Артрит стопы

Артрит стопы

Артрит стопы

Артрит стопы – патология, характеризующаяся воспалительными изменениями костно-суставного аппарата стопы. В клиническом течении артрита отмечается скованность и боль в стопе во время ходьбы, гиперемия и отечность мягких тканей, деформация стопы.

Диагностика артрита предполагает проведение рентгенографии, МРТ, УЗИ, биохимического и иммунологического анализа крови, пункции суставов, исследования синовиальной жидкости.

Алгоритм лечения артрита стопы складывается из этиотропной и патогенетической медикаментозной терапии, внутрисуставного введения препаратов, физиотерапии, суставной гимнастики, иммобилизации стопы или подбора ортопедических приспособлений, при неэффективности – оперативного вмешательства.

Артрит стопы – группа заболеваний воспалительного характера, затрагивающих сочленения костей в области предплюсны, плюсны и пальцев стопы.

Среди разновидностей артрита стопы чаще других форм встречаются ревматоидный, посттравматический, подагрический, инфекционный артриты, которые могут иметь острое либо хроническое течение. Поражение суставов стопы довольно часто сочетается с артритом голеностопного сустава и артритом пальцев ног.

В зависимости от причин заболевания и требуемого объема медицинской помощи, лечением артрита стопы могут заниматься специалисты в области ревматологии или травматологии и ортопедии.

Стопа человека является важным элементом опорно-двигательного аппарата и представляет собой сложное анатомо-функциональное образование, испытывающее большие статические и динамические нагрузки.

Стопа выполняет ряд важнейших функций, обеспечивающих вертикальное положение при стоянии и ходьбе: балансировочную, рессорную, толчковую, рефлексогенную.

Нарушение той или иной функции стопы в результате травмы или заболевания может повлечь за собой развитие патологии межпозвоночных, тазобедренных, коленных и голеностопных суставов.

Кости стопы соединяются с костями голени и между собой посредством суставов предплюсны, плюсны и пальцев стопы. Суставы задней части стопы (предплюсны) представлены подтаранным, таранно-пяточно-ладьевидным, пяточно-кубовидным и клиноладьевидным суставами.

Таранно-ладьевидный и пяточно-кубовидный суставы образуют Шопаров сустав или поперечный сустав предплюсны. Кости среднего и переднего отделов стопы соединяются посредством предплюсне-плюсневых (сустава Лисфранка), межплюсневых, плюснефаланговых и межфаланговых суставов.

Артрит стопы может возникнуть в любом из перечисленных сочленений. В отличие от суставов переднего отдела, суставы заднего и среднего отделов стопы малоподвижны.

Объем движений в суставах стопы достаточно ограничен: сгибание – 45-50°; разгибание – 15-25°; приведение и отведение – 12°; пронация и супинация – 13°.

Воспалительный процесс в суставах стопы может развиться первично (самостоятельно) или на фоне сопутствующих инфекционных, метаболических, аутоиммунных заболеваний. В этиологии артрита стопы нередко прослеживается связь с ранее перенесенными травмами: ушибами, растяжением связок, вывихами и переломами костей стопы.

При этом между травмой и заболеванием сустава может пройти достаточно длительное время. В случаях, когда происходит открытый перелом или ранение стопы, воспалительный процесс может возникать вследствие прямого проникновения инфекции в область суставов.

В ряде случаев артрит стопы развивается в результате хронической травматизации суставов стопы, например при ношении неудобной обуви, плоскостопии, занятиях спортом или балетом.

Развитие инфекционного артрита стопы может быть связано с перенесенными вирусными, микробными, грибковыми или паразитарными инфекциями. Часто в анамнезе больных удается выявить предшествующий артриту грипп или другие ОРВИ, обострение хронического тонзиллита, пневмонию, кишечную инфекцию, гонорею.

Иногда распространение инфекции на суставы стопы происходит по лимфатическим путям из септических очагов, расположенных близко к суставной полости (при фурункулах, рожистом воспалении, остеомиелите, инфицированных ранах, укусах насекомых и животных).

Реактивный артрит стопы, дебютирующий после перенесенной урогенитальной или кишечной инфекции, встречается при синдроме Рейтера.

Ревматоидный артрит стопы является заболеванием с достоверно неустановленной этиологией. Тем не менее, известно, что в этом случае воспалительно-деструктивные изменения развиваются вследствие повреждения синовиальной оболочки суставов образующимися в организме иммунными комплексами.

При артрите, связанном с подагрой, воспалительный процесс инициируется отложением кристаллов уратов в полости сустава.

Факторами, провоцирующими патологические изменения суставов стопы, служат пожилой возраст, избыточный вес, тяжелые нагрузки, общее и местное переохлаждение, курение, иммунодефицитные состояния, сахарный диабет и пр.

Симптомы артрита стопы

Артриты различной локализации и этиологии имеют ряд общих клинических признаков: боль, изменение внешнего вида сустава, нарушение функции. Вместе с тем, каждой форме заболевания свойственны и свои специфические черты.

Боли в суставах стопы обычно носят постоянный характер, усиливаются во время ходьбы или длительного стояния и в некоторой степени стихают после отдыха. При подагрическом артрите отмечается приступообразный тип болей.

Мягкие ткани над пораженными сочленениями стопы отечны, кожа гиперемирована и горяча на ощупь. Нарушение функции находит выражение в ограничении подвижности стопы, уменьшении объема и амплитуды движений.

Потеря привычной подвижности стопы может быть вызвана как интенсивными болевыми ощущениями, так и разрастанием остеофитов (вторичным артрозом стопы). Движения в суставах стопы нередко сопровождаются характерным хрустом или щелчками.

К специфическим симптомам артрита стопы относятся утренняя скованность, множественное поражение суставов, характерные деформации пальцев и стопы. Скованность движений в стопе отмечается, главным образом, в утренние часы после продолжительного периода ночного отдыха.

Сами больные обычно выражают данное состояние фразой «по утрам не могу расходиться». К ограничению подвижности добавляются болевые ощущения, отчего походка становится прихрамывающей; иногда пациенты некоторое время вообще не могут наступить на стопу.

Артрит стопы (за исключением посттравматической формы) обычно является проявлением полиартрита – воспалительного поражения суставов различных групп.

К типичным видам деформаций, возникающим в результате разрастания краевых остеофитов, анкилозов и подвывихов суставов, относятся когтевидные и молоткообразные пальцы, вальгусная деформация стопы.

Обычно обратиться к специалисту (ревматологу или ортопеду) больного вынуждает интенсивная боль, затрудняющая ходьбу. В рамках изучения физикального статуса производится осмотр дистального отдела нижней конечности; оценка положения, формы стопы, характера пассивных и активных движении; пальпация, определение местной температуры; анализ походки и т. д.

В диагностике артрита решающее значение принадлежит рентгенографии стопы, УЗИ суставов, магнитно-резонансной и компьютерной томографии.

С целью уточнения этиологии артрита стопы выполняется иммунологический и биохимический анализы крови с оценкой уровней СРБ, ревматоидного фактора, мочевой кислоты, сахара крови.

Диагностическая пункция мелких суставов стопы позволяет получить и провести исследование синовиальной жидкости. Артрит стопы следует отличать от периартикулярной патологии – плантарного фасциита, подпяточного бурсита, болезни Мортона и др.

Лечение артрита стопы

Лечение артрита стопы складывается из этиопатогенетической и симптоматической медикаментозной терапии, комплекса восстановительно-реабилитационных мероприятий; при необходимости – хирургической тактики.

Во всех случаях обходимо ограничить нагрузку на стопу, исключить ее хроническую травматизацию. В остром периоде заболевания может быть показана иммобилизация стопы гипсовой лонгетой и передвижение с помощью костылей.

Диета при артрите стопы чаще всего требуется пациентам с подагрой.

При различных формах артрита стопы показано назначение пероральных, парентеральных и местных форм НПВП, обладающих противовоспалительным и анальгезирующим эффектом. При установлении инфекционной природы артрита стопы выписываются антибиотики. Во многих случаях требуется локальное внутрисуставное введение глюкокортикостероидов.

В восстановительном периоде назначаются хондропротекторы, физиолечение (магнитотерапия, диадинамотерапия, амплипульстерапия, парафин, озокерит, лечебные ножные ванны), занятия лечебной физкультурой, массаж стопы. Артрит стопы предъявляет повышенные требования к выбору обуви: она должна быть свободной, на низком каблуке, с твердой подошвой.

Как правило, пациенту рекомендуется постоянное использование супинаторов и других ортопедических приспособлений.

В том случае, если артрит приводит к выраженным структурным изменениям стопы, проводится эндопротезирование плюснефаланговых суставов или артропластика. При развитии стойкой деформации может потребоваться резекция молоткообразных пальцев стопы.

Прогноз и профилактика артрита стопы

В случае возникновения артрита стопы прогноз в значительной мере зависит от контроля над течением основного заболевания и полноты лечебных мероприятий. При грамотной терапии и выполнении рекомендаций врача удается восстановить былое качество жизни.

В противном случае необратимые изменения суставов и тяжелые деформации стопы могут привести к инвалидизации и невозможности самостоятельного передвижения.

Для профилактики артрита стопы следует позаботиться об удобной и комфортной обуви, оберегании ног от травм и чрезмерных нагрузок, поддержании оптимального веса, своевременном устранении сопутствующих заболеваний.

Артрит стопы — симптомы, причины и лечение

Артрит стопы

Такая патология, как артрит суставов стопы, является весьма распространенной среди населения и представляет собой целую группу патологических состояний, которые объединяет поражение воспалительного характера сочленений передплюсны, плюсны и фаланг пальцев стоп.

Это заболевание доставляет большой дискомфорт из-за болезненных ощущений и воспалений в суставах стопы. Бороться с ним нелегко, так как часто пациенты обращаются к врачу, когда уже заболевание не дает им спокойно жить, то есть когда оно уже приобрело хроническую форму.

Поэтому каждому человеку, особенно людям после 35 лет, следует знать причины возникновения этой болезни, симптомы ее проявления, а также располагать информацией, можно ли уменьшить болезненные ощущения в домашних условиях, когда артрит пальцев стопы дал о себе знать.

Причины

Почему возникает артрит стопы, и что это такое? Артрит стопы – заболевание, вследствие которого происходят изменения синовиальной жидкости и воспалительные процессы в суставах.

В результате артрита количество синовиальной жидкости увеличивается в несколько раз, поэтому могут образовываться опухоли.

Что касается воспалительного процесса, то он может быть вызван как внешним попаданием инфекции в случае травмы, так и внутренним воздействием. 

Спровоцировать развитие воспалительного процесса может множество причин, однако, чаще всего эта патология поражает суставы вследствие таких факторов:

  • Подагра. Из-за этой патологии нарушается выведение мочевой кислоты? а также происходит отложение солей в суставах
  • Ревматоидный артрит. Представляет собой аутоиммунное заболевание. Прогрессирует после того, как иммунитет человека начинает принимать клетки, расположенные в хрящевой ткани, за инородные.
  • Остеоартрит. Появляется вследствие начала вторичного дегенеративного воспалительного процесса, при котором разрушается сустав хряща.
  • Реактивный артрит. Как правило, образуется он исключительно после перенесения каких-либо инфекционных заболеваний.
  • Посттравматические и инфекционные формы артрита. Возникают после травм или инфекций.
  • В зависимости от причины возникновения и выраженности симптомов артрита стопы, определяется схема лечения.

    Симптомы артрита стопы

    Как правило, артрит стопы ноги, независимо от причины возникновения, имеет похожие симптомы, но в каждом случае можно дополнительно выявить некоторые особенности, которые присущи конкретному виду заболевания.

    В связи с этим, полной диагностикой артритов должен заниматься ревматолог, так как для этого необходим большой перечень дополнительных методов диагностики. Ну а пациенту в домашних условиях достаточно общих признаков, чтобы заподозрить проблему и обратиться за медицинской помощью.

    Поэтому перечислим распространенные симптомы артрита стопы:

    • боли при ходьбе;
    • припухлость и повышение местной температуры в области пораженного сустава;
    • ограничение нормальной подвижности;
    • деформация самой стопы;
    • общее недомогание.

    Ранние признаки артрита стопы связаны со скоплением жидкости в полости сустава, в результате чего отмечается поражение окружающих мягких тканей. Сначала жидкость будет серозная, при присоединении инфекции или травматизации возможно наличие скоплений гноя или крови.

    Артрит стопы: фото

    Как выглядит артрит пальцев на стопе, предлагаем к просмотру подробные фото.

    Лечение артрита стопы

    В случае развития артрита стопы лечение просто необходимо и направлено оно в первую очередь на снижение симптоматики, устранение воспалительных процессов и восстановление поврежденных участков. Именно поэтому оно является комплексным и состоит из нескольких составляющих.

    В первую очередь это медикаментозное лечение, которое включает следующие препараты:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты — позволяют снизить интенсивность болей, убирают воспаление.
  • Хондропротекторы — позволяют предотвратить разрушение хряща, и, в то же время, способствуют ее восстановлению.
  • Антибиотики — назначаются их при установлении причины инфекционной природы.
  • Вспомогательные методы лечения включают в себя:

    • пункцию пораженного сустава;
    • физиопроцедуры;
    • лечебные упражнения;
    • диета, богатая витамином E
    • специальные приспособления ортопедического назначения;
    • санаторно-курортное оздоровление, грязелечение.
    • оперативные приемы лечения.

    Конечным итогом комплекса терапевтических мероприятий всегда является восстановление функции больной ноги. Лечение артрита стопы включает:

    • ликвидацию воспалительного процесса (общего или местного);
    • изменение иммунологической реактивности организма;
    • восстановление функции суставов стопы;
    • лечение основного заболевания (если оно является причиной артрита).

    Из медикаментов при артритах используют нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), хондропротекторы, антибиотики. НПВС (Индометацин, Ибупрофен, салицилаты) угнетают воспаление, а вместе с ним и повышенную температуру, боль и отеки.

    При различных формах артрита стопы показано назначение пероральных, парентеральных и местных форм НПВП, обладающих противовоспалительным и анальгезирующим эффектом. При установлении инфекционной природы артрита стопы выписываются антибиотики.

    Как дополнение можно порекомендовать некоторые народные средства, но надо помнить, что это не панацея и применение только лишь этих средств вреда, конечно, не принесет, но может только запустить заболевание.

  • В домашних условиях для прогревания суставов используют хвойные отвары, аппликации из горчичников, компрессы из измельченных корней хрена, репы и редьки.
  • От болей в суставах готовят мазь из меда и мумие. Берут 100 грамм меда и 0,5 грамма мумие, все перемешивают. Обертывания делают на ночь, а также принимают состав внутрь. Так продолжают 10 дней с перерывом в три дня. Потребуется провести 2-3 курса.
  • Диета при артрите чаще всего нужна больным с подагрой. Им необходима пища, не содержащая пурины. Это каши из цельных злаков (особенно хороша пшенная), овощи (за исключением щавеля и ревеня), фрукты, зелень.

    Категорически запрещены субпродукты, сельдь, копчености, сало, острые и выдержанные сыры, алкоголь (он может провоцировать новые приступы подагры).

    Диета при артрите предполагает обильное питье воды хорошего качества и зеленого чая.

    Гимнастика

    Лечение артрита пальцев ног не обходится без ЛФК. В домашних условиях можно выполнять следующие упражнения:

  • Заняв удобное положение, ритмично и быстро сжимать и разжимать пальцы ног (минимум 20 раз).
  • Обхватив стопу руками, поочередно сгибать и выпрямлять пальцы ног; выполнить вытягивание и кругообразные движения пальцами.
  • Катать стопой мячик или гантелю по полу 5-10 минут.
  • Стоя на мелких камешках или горошинах, переминаться с ноги на ногу.
  • Выгнуть тыльную сторону ступни и согнуть обратно.
  • Медленно приподниматься на носочки и опускаться на пятки (15-20 раз).
  • Физпроцедуры (магнит, диадинамик, амплипульс, парафинолечение) проводят совместно с занятиями лечебной физкультурой. Эти мероприятия осуществляют только в фазе ремиссии (затихания) артрита.

    Вначале нагрузка на стопу минимальна и проводится только в положении лежа.

    Затем сложность упражнений повышается, и пациенту предлагается ходьба с характерными перекатами стопы с пятки на носок и обратно.

    Профилактика

    При артрите стопы профилактика состоит в таких несложных правилах:

    • внимательно следить за состоянием ног и пользоваться удобной обувью;
    • беречь ноги от разных травм и напряжений;
    • до конца лечить хронические заболевания;
    • следить за весом тела, где поможет специальная диета;
    • обращать внимание на состояние почек;
    • проводить специальную лечебную гимнастику;
    • не курить.

    Вместе с тем больным рекомендуется регулярно выполнять упражнения лечебной гимнастики, снизить нагрузку на суставы стопы, провести коррекцию питания, и, с разрешения лечащего врача, использовать те или иные методы народной медицины.

    Прогноз

    По лечению артрита стопы прогноз зависит от степени запущенности заболевания, а также правильности выбранного курса лечения. Если удалось своевременно начать лечение, то прогноз в целом благоприятный.

    Если же суставы сильно воспалены и развилась серьезная деформация стоп, то лечение предстоит очень болезненное, может не привести к желаемому эффекту – есть риск хромоты, нарушения походки и даже инвалидности.

    Лечение артрита стопы, симптомы и подробные фото

    Артрит стопы

    Развитие артрита стопы происходит при наличии изменений в синовиальной жидкости (эластичной массе, заполняющей суставную полость и защищающей сустав от повреждения), а также при развитии в нем воспаления.

    В том случае, если в один из суставов стопы (подтаранный, таранно-пяточно-ладьевидный, пяточно-кубовидный или клино-ладьевидный) внедряется воспаление, в суставном сочленении существенно увеличивается объем синовиальной жидкости.

    Она начинает сдавливать синовиальную оболочку, а та, в свою очередь, за счет наличия большого количества нервных окончаний, начинает практически мгновенно отвечать воспалительной реакцией.

    Причины возникновения

    Причины делятся на первичные, которые возникли из-за непосредственного повреждения сустава, и вторичные — от осложнений сопутствующих соматических заболеваний. К первичным причинам артрита стопы относят:

    • травмы;
    • анатомические деформации стопы, примером может служить такое заболевание, как плоскостопие;
    • ослабленный иммунитет;
    • тяжелая физическая работа;
    • беременность;
    • переохлаждение.

    Последние четыре причины являются не только побудителями возникновения артрита. Но и факторами, усугубляющими его течение, способствующими развитию осложнений. Вторичные причины артрита стопы:

  • Инфекции. Могут быть как специфическими (туберкулез, сифилис, гонорея), при которых характерно повреждение микроорганизмами суставов, так и неспецифическими (стрептококк, пневмококк), происходит возникновение гнойного артрита.
  • Ревматоидный артрит. Данный тип обусловлен аутоиммунной природой. Такое заболевание лечить очень затруднительно, так как оно склонно рецидивировать. Борьба организма с собственной хрящевой тканью может быть спровоцирована наличием у больного плоско-вальгусных стоп, чрезмерным употреблением спиртных напитков, избытком никотина.
  • Псориазные поражения. Одной из стадий проявления этого хронического заболевания является псориатический артрит, поражаются суставы кистей и мелкие суставы стопы.
  • Вызывать подагрический артрит способно нарушение обмена веществ, из-за которого избыток солей мочевой кислоты оседает в суставной полости большого пальца на ноге. Болезнь характеризуется внезапностью и острыми приступами боли, которые блокируют движение и парализуют привычный уклад жизни пострадавшего человека.
  • Многих факторов можно избежать, правильно относясь к своему здоровью и ведя здоровый образ жизни. Своевременным обращением к врачу можно избежать развитие заболевания. 

    Симптомы артрита стопы

    Как правило, пациенты обращаются в клинику после наступления 2 стадии артрита, когда заболевание начинает сказываться на качестве жизни. При этом симптомы артрита стопы можно поделить на две основные группы специфические и неспецифические (см. фото).

    Специфические признаки свойственные исключительно такому заболеванию, как артрит суставов стопы:

    • скованность движений по утрам;
    • воспалительный процесс — один из признаков артрита стопы
    • выраженный болевой синдром в области стопы;
    • вальгусные изменения стоп;
    • множественные очаги поражения (при инфекционной природе заболевания);
    • сыпь и гиперемия.

    Неспецифические симптомы свойственны целому ряду разнородных состояний, в том числе, и артриту:

    • нарушение суставных функций;
    • специфический, хрустящий звук при движении;
    • острая боль;
    • отечность и покраснение;
    • общая интоксикация: слабость, озноб, повышение температуры тела, отсутствие аппетита.

    Как выглядит артрит стопы: фото

    На фото ниже показано, как проявляется заболевание у взрослых.

    Диагностика

    Диагностика артритов в большинстве случаев не вызывает затруднений – характерные внешние признаки бросаются в глаза, а жалобы пациента не вызывают никаких сомнений по данному поводу.

    О степени тяжести двигательных расстройств говорят специфические функциональные тесты. Среди инструментальных методов используют компьютерную и магнитно-резонансную томографию. Однако и рентгенография стопы в 3-х проекциях по-прежнему результативна. Обязательна диагностика внутренних органов (сердца, легких, желудочно-кишечного тракта, почек).

    Как лечить артрит стопы?

    Для каждого вида артрита стопы используются специфические схемы лечения направленные на борьбу с катализаторами воспаления. Однако существует стандартный курс терапии этого заболевания, включающий:

    • Нестероидные препараты. Голеностопный сустав подвержен постоянной увеличенной нагрузке. Поэтому воспалительный процесс сразу же отражается на подвижности пациента: распухает нога и малейшие движения могут вызвать сильнейший приступ боли.
    • Антибиотики. Острый артрит начинается внезапно, обычно с резкого повышения температуры тела. Пациента бросает в озноб, появляется сильное утомление, а также наблюдается болевой синдром. Снять боль с помощью подручных средств практически невозможно. В острой форме патология лучше всего поддается терапии. Для начала назначают курс антибиотиков.
    • Особенно болезненным является пяточный артрит. При артрите в пятке наблюдаются простреливающие боли, которые могут отдавать по всей ноге. Артрит пятки может появиться как последствие плоскостопия. Чтобы снять отек и опухоль назначают препараты группы НПВС. Курс терапии составляет от 7 до 10 дней.
    • Если после окончания курса пациенту больно наступить на ногу, дополнительно используют кортикостероиды. Облегчение наступает спустя 2-3 инъекции.
    • Специфические препараты. Лечение посттравматического артрита голеностопного сустава может потребовать назначить курс медикаментов для восстановления поврежденных мышц и сухожилий.
    • Подагра требует назначения препаратов способствующих выводу мочевой кислоты.
    • Мази при ревматоидном артрите оказывают местный обезболивающий эффект. Мази мягко прогревают ткани и способствуют уменьшению отека. Пользоваться мазью необходимо осторожно. Мазь только снимает симптомы, но не устраняет причину воспаления.
    • Ревматоидный артрит верхней части стопы и мелких суставов требует использовать лекарства блокирующие работу иммунной системы.
    • Хондропротекторы используются в качестве восстанавливающей терапии. Особенно эффективны хондропротекторы на начальной стадии развития заболевания.

    При ярко выраженной симптоматике может потребоваться медикаментозная блокада. Блокада приносит избавление от боли уже после первых инъекций, при условии высокой квалификации терапевта проводящего введение. 

    Дополнительные меры терапии

    В острой фазе заболевания возможно наложение гипсовой шины. Вспомогательными методами лечения заболевания являются:

    • физиотерапевтические процедуры;
    • специальная гимнастика;
    • массаж;
    • грязелечение;
    • амплипульс терапия;
    • магнитотерапия;
    • гирудотерапию применяют в случае нарушения обмена веществ.
    • ношение специальной обуви также дает положительные результаты.

    В запущенной стадии артрита может понадобится хирургическое вмешательство: артропластика или эндопротезирование суставов. При значительной деформации большого пальца желательно проведение резекции.

    В острый период заболевания необходимо максимально уменьшить нагрузку на поврежденный сустав, и наложить фиксирующую повязку, чтобы избежать увеличения воспаленной области.

    ЛФК

    Лечение болезни суставов стопы невозможно без выполнения комплекса физических упражнений. Этот пункт является обязательным условием в любой терапевтической схеме артрита. Для лечения суставов стоп комплекс подбирается индивидуально.

    Однако, существует несколько универсальных упражнений, которые можно выполнять всем без исключения:

  • Выполняется лежа на спине с вытянутыми руками и ногами. Затем ноги необходимо поднять и на весу попытаться вытянуть носки пальцев максимально сильно. После этого опустить ноги обратно, и только после этого перестать их вытягивать.
  • Сесть на возвышенность, например, на стол. Опустить ноги вниз и вытягивать носки, пытаясь дотянуться ими до пола.
  • Сгибать и разгибать пальцы ног.
  • Лечь на пол, но уже набок. Отводить вытянутую ногу в сторону и возвращать обратно.
  • Тренироваться нужно начинать нужно в период ремиссии болезни, чтобы не спровоцировать усиление воспаления. Первый раз лучше всего тренироваться под врачебным контролем, чтобы доктор убедился, что все упражнения пациент выполняет правильно.

    Народные средства

    Рецептов народной медицины для лечения артрита стопы накоплено немало, но любой из них можно рассматривать лишь как полезное дополнение к основной терапии, назначенной доктором.

    • Примерно 100 мл сока одного лимона смешать с 50 мл горячей воды, смочить многослойную марлю и приложить к суставу на всю ночь, зафиксировав компресс пищевой пленкой и надев поверх него шерстяной носок;
    • Перемешайте перетертые равные доли редьки, репы и листьев хрена и растирайте полученной смесью пораженную область. Повторяйте процедуру 7 дней.
    • На прогретый в теплой ванночке сустав нанесите смесь теплой морской соли с несколькими каплями эфирного масла пихты, оберните стопу марлей, пленкой и также утеплите носком.
    • Отмерьте 100 г мелко порезанного сабельника, залейте 1 литром водки и оставьте настаиваться на протяжении двух недель. Принимайте получившуюся смесь по одной столовой ложке, обязательно разбавив небольшим количеством воды. Помимо этого, можно накладывать жидкость в виде компресса на поврежденные артритом суставы. После того как настойка кончится, сделайте перерыв 30 дней перед следующим курсом.
    • Капустный компресс. Вымытый лист капусты надрежьте для выделения сока, оберните болезненную, воспалённую область, прибинтуйте. Меняйте капусту через час (или раньше), когда сок впитается, лист станет сухим, тёплым. Безвредное, проверенное средство.

    Прогноз зависит от степени запущенности заболевания, а также правильности выбранного курса терапии. Если удалось своевременно начать лечение, то прогноз в целом благоприятный. Если же суставы сильно воспалены и развилась серьезная деформация стоп, то лечение предстоит очень болезненное, может не привести к желаемому эффекту – есть риск хромоты, нарушения походки и даже инвалидности.

    Артрит стопы – виды заболевания, признаки, проявления, как лечить диетой, упражнениями и медикаментами

    Артрит стопы

    Сложное анатомическое строение ступни человека определяет функциональность этого органа. Ступня состоит из большого количества мелких костей и суставов. Им ежедневно приходится выдерживать колоссальную нагрузку.

    Стопа мгновенно реагируют на изменение положения тела в пространстве при ходьбе, беге, танцах, занятиях спортом.

    Артрит стопы возникает у людей разного возраста, происходят патологические изменения в суставах, их неестественная деформация (примеры на фото), проявляются болевые симптомы. Заболевание нужно своевременно лечить.

    У человека ступня состоит из мелких костей: округлых предплюсны, длинных трубчатых плюсны и коротких трубчатых фаланг пальцев. Все эти костные системы имеют подвижное сочленение, чтобы одновременно обеспечить координированные движения, амортизацию, надежную опору. Сводчатая форма стопы связана с вертикальным положением тела человека в пространстве и прямохождением.

    Воспаление суставов стопы и подвижных соединений костей в других частях тела называется артритом. При этом заболевании воспалительный процесс распространяется в синовиальной оболочке сустава – внутреннем слое суставной сумки.

    Воспаленная внутренняя поверхность выделяет большое количество синовиальной жидкости, этим обусловлена припухлость сустава. Воспаление захватывает связки, мышцы. Суставные хрящи слабеют.

    Заболевание поражает предплюсну, плюсну, пальцы.

    Факторов, которые провоцируют воспалительные процессы в мелких суставах ноги, много. Самыми распространенными причинами возникновения воспаления суставов ступни являются:

  • Травмы. Переломы, вывихи, ушибы стопы связаны с нарушением целостности суставов, они провоцируют риск возникновения воспаления. Неудобная, неправильно подобранная обувь – это постоянная травматизация ступни. Такое же действие оказывают физические перегрузки во время продолжительных спортивных тренировок, танцевальных репетиций.
  • Инфекции. Попавшие внутрь организма возбудители кишечных заболеваний, пневмонии, острых форм тонзиллита, венерических болезней (гонореи, сифилиса) оказывают разрушающее действие на суставы.
  • Аутоиммунные воспаления. У организма срабатывает иммунная защита на воспаление хрящевой ткани, которую он воспринимает как патогенную.
  • Специфические. Проявляются индивидуально на фоне имеющихся заболеваний. Например, в суставах происходит отложение солей при псориазе.
  • Генетическая предрасположенность.
  • На возникновение заболевания ряд факторов влияют опосредствованно. Воспаление суставов ступни провоцируют:

    • нарушение обмена веществ;
    • слабый иммунитет,
    • вредные привычки;
    • избыточная масса тела;
    • возрастные изменения.

    Симптомы

    Заболевание может поражать один или несколько суставов. Артрит ноги разных видов на ранних стадиях имеет сходные признаки. К характерным общим симптомам заболевания относятся:

    • Сильные боли. По мере усиления воспаления боль становиться непереносимой. Резкие болевые ощущения возникают в утренние или ночные часы, не прекращаются даже в состоянии покоя.
    • Отмечается отечность, покраснение кожи на участке воспаленного сустава. На стадии ремиссии симптомы артрита стопы исчезают. При отсутствии лечения, воспаление возвращается и проявляется в более сильной форме.
    • Повышение температуры воспаленных участков.
    • Дисфункция пораженных участков. Ощущается скованность, ограничение передвижений, особенно после отдыха. С началом движения эти проявления проходят. При прогрессирующем процессе и отсутствии лечения периоды скованности становятся боле продолжительными, а впоследствии постоянными.
    • Воспаленные суставы деформируются. Выворачиваются пальцы, появляются шишки, наросты. Форма деформации зависит от вида патологии.
    • Происходит изменение походки.

    Виды и стадии заболевания

    Диагностируют несколько видов остеоартрита ступни. Это зависит от причин, которые спровоцировали заболевание:

  • Подагрический артрит ступни поражает большой палец, возникает на фоне подагры. На месте сочленения костей первого пальца и плюсны (плюснефаланговый сустав) развивается характерная шишка. Заболевание сопровождается частыми рецидивами.
  • Ревматоидный. Воспаление охватывает суставы рук и ног. На стопе деформируются мелкие суставы, мизинец приобретает молотообразную форму. Деформирующий артрит может перейти в гнойный.
  • Реактивный является следствием инфекционных заболеваний.
  • Посттравматический артрит является следствием травм, первые симптомы заболевания могут появиться через годы.
  • Остеоартрит связан с возрастными разрушениями хрящевой ткани. Воспаление поражает глубокие ткани суставов, происходит их серьезная деформация. Со временем у пожилых пациентов развивается артрозо-артрит стопы. Заболевание мучительное, часто рецидивирующее (примеры представлены на фото).
  • Развитие артрита на ступне происходит постепенно. Заболевание проходит последовательные стадии:

  • Активное воспаление.
  • Ремиссия (временное исчезновение симптомов заболевания, характеризуется облегчением состояния пациента)
  • Рецидив (или обострение, возобновление болезни после кажущегося выздоровления).
  • Диагностика

    Заключения одного врача недостаточно для диагностики артрита ступни. Пациенту следует обратиться сразу к нескольким специалистам:

    • терапевту;
    • хирургу;
    • ортопеду;
    • травматологу;
    • артрологу.

    Лечение назначается с учетом причины, вида и стадии заболевания. Терапия усложняется, если диагностировано хроническое воспаление.

    При первых появлениях отеков в области суставов стопы, покраснении кожных покровов, повышении температуры над болезненными пальцами нужно обратиться за помощью к терапевту.

    Он дает направление на проведение ряда исследований, которые помогут определить состояние суставов:

    • УЗИ;
    • рентгенография;
    • МРТ (и КТ при необходимости уточнения диагноза);
    • биохимический анализ крови на С-реактивный белок, на определение ревматоидного фактора, мочевой кислоты, концентрации глюкозы;
    • пункция для исследования состава суставной жидкости.

    Лечение артрита стопы ног

    Цель терапевтических мероприятий при артрите ступни – устранение причины заболевания, снятие воспаления, облегчение состояния больного, который испытывает сильные боли. После купирования воспаления врач назначает поддерживающее лечение. В него входят физиопроцедуры, рецепты народной медицины. На начальных стадиях болезни эффективно помогают супинаторы, ортопедическая обувь.

    Для эффективного лечения артрита можно применять комплекс мер даже в домашних условиях. Это медикаменты, диетическое питание, фитотерапия, ванночки, растирания, компрессы, прогревания. Выбор зависит от стадии заболевания. Например, в остром периоде болезни, противопоказаны согревающие процедуры. При лечении артрита ступни терапевтический эффект дают некоторые лекарственные растения:

    • Листья лопуха. Свежий сорванный лист прикладывают нижней стороной к воспаленному месту, закрепляют бинтом, сверху надевают носок. Такой травяной компресс можно сделать на ночь, утром процедуру повторить с новым листом. Целебные части растения можно высушить и заготовить на зиму. Перед использованием замочить их в воде.
    • Отвары липового цвета, зверобоя, ромашки или их сбор. 1 столовую ложку лекарственного сырья залить кипятком, настоять 10 минут, процедить и выпить в течение дня небольшими порциями.
    • Свежевыжатый капустно-морковный сок в равных частях. Стакан сока выпить небольшими порциями в течение дня.

    Теплые ванночки хорошо снимают боль при хроническом артрите. В воду можно добавлять йодированную или морскую соль, отвары чистотела, ромашки, дубовой коры, молодой хвои сосны. Можно делать ванночки с горчичным порошком из расчета 1 столовая ложка на 1 литр воды, она должна быть комфортной температуры. Ступни нужно держать в воде около получаса, добавляя горячую воду по мере остывания.

    Лечебный эффект дают растирания с использованием спиртовых настоек лекарственных трав. Процедуры делают курсами 7-10 дней. Настойки можно приготовить самостоятельно из корней лопуха, одуванчика, девясила.

    Для этого берут стакан сырья и 0,5 литра спирта, настаивают 2 недели в стеклянной посуде. С этой же целью хорошо использовать аптечную настойку прополиса, пихтовое или камфорное масло.

    Применяются согревающие компрессы на ночь и прогревания стоп горячим песком или солью.

    Диета

    При лечении артрита ног рекомендуется консультация диетолога. Правильно составленный рацион дополняет комплексное лечение:

    Полезные продукты
    Вредные продукты

    Свежие овощные соки
    Копчености

    Крупы
    Сельдь соленая

    Фрукты
    Сало

    Овощи (кроме щавеля, ревеня)
    Сыры острые

    Зеленый чай
    Субпродукты

    Продукты, богатые кальцием
    Жирные блюда

    Соленья

    Алкоголь

    Медикаменты

    Артрит заболевание сложное и коварное. Лекарственная терапия предполагает использование определенных группы медикаментов:


    Группа
    Препараты
    Действие
    Особенности

    1
    Нестероидные противовоспалительные
    Кетанов Ортофен Диклофенак Вольтарен Индометацин Мелоксикам Ибупрофен
    Уменьшают воспаление, восстанавливают подвижность, снимают отеки
    Имеют много побочных реакций, оказывают негативное действие на органы пищеварения, почки, организм в целом

    2
    Хондропротекторы
    Румалон Артра Хондроитин Структум Дона Гиалурон Хондроксид
    Улучшение регенерации хрящевой ткани
    Применяются на острой стадии, после устранения основного воспаления

    3
    Антибиотики
    Подбирает врач
    Борьба с возбудителями инфекции, устранение воспаления
    Перед назначением и определением дозировки, схемы лечения проводится тест на выявление препарата губительного для возбудителя инфекции

    4
    Цитостатики
    Соли золота Сульфасалазин Циклофосфан Лейкеран Азатиоприн Метотрексат Куренил
    Подавляют иммунный ответ организма
    Сильнодействующие препараты, применяются в исключительных случаях при ревматоидном артрите. Их по возможности лучше заменить противовоспалительными препаратами

    Мази

    При артрите ступней нужно выбирать препараты, которые эффективно снимают боль, замедляют процессы разрушения суставных тканей.

    Среди эффективных востребованных мазей положительными отзывами пользуются Диклофенак и Индометациновая мазь. Их втирают в пораженные участки стопы 3-4 раза в сутки.

    С той же целью активно используются хондропротекторные мази на основе хондроитина и глюкозамина, а также органическая сера в форме крема.

    Для лечения артрита ступни парафин растапливают на водяной бане до жидкого состояния, дают ему остыть (температура не должна превышать 60° С). Опустить стопы в жидкий парафин по щиколотку, вынуть и дождаться его затвердения.

    После этого обработанные конечности поместить в пакет, тепло их укрыть. Согревающая процедура должна длиться 15-20 минут, оптимальное количество сеансов 3-10.

    Парафиновые прогревания противопоказаны при варикозе, гипертонии, диабете.

    ЛФК

    Артрит сопровождается сильными болями, вызванными поражением суставов и их разрушением. Движения только усугубляют состояние, поэтому лечебная физкультура показана для профилактики или на этапе реабилитации. ЛФК при артрите проводится с целью:

    • активизации секреции суставной жидкости;
    • нормализации кровообращения и метаболизма;
    • ускорения регенерации тканей;
    • укрепления мышц, улучшения их функциональных характеристик;
    • восстановления подвижности.

    Амплитуду движений и частоту повторений нужно увеличивать постепенно. После занятий необходимо провести мышечную релаксацию. Комплекс упражнений для голеностопного сустава является профилактикой заболеваний всей стопы:

    • сгибания стопы и пальцев (упражнение выполняется сидя);
    • перекаты с пятки на носок и наоборот;
    • поднятия на носки (выполнять у опоры);
    • поднятие мелких предметов с пола пальцами ног;
    • катание стопой палки или мячика;
    • хождение поперек палки (опираться средней частью стопы);
    • круговые движения ступней.

    Физиотерапия

    После снятия воспаления, болевых ощущений проводится физиотерапия. Самыми эффективными физиотерапевтическими процедурами являются:

    • массаж;
    • лечебные грязи;
    • электрофорез;
    • диадинамик и другие.

    Народные средства и рецепты

    Существует множество действенных народных рецептов для лечения артрита. Самые популярные и простые среди них:

  • Растительное масло смешать со скипидаром и камфорным маслом. Воспаленные участки растирать лечебной смесью перед сном.
  • В равных количествах смешать водку, мед, натертую черную редьку. На стакан смеси добавить 1 столовую ложку мелкой соли. Подогретую смесь втирать в суставы.
  • Воспаленную стопу обернуть капустным листом (его нужно надрезать до выделения сока), прибинтовать. Менять капустный компресс нужно каждый час.
  • Из свежих ягод облепихи сделать кашицу и наложить ее на пораженный сустав, подержать 30 минут, смыть без использования мыла, вытереть насухо и смазать мазью.
  • Взбить 1 желток с 1 чайной ложкой скипидара до получения пены. Добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса. Ежедневно мазать пораженные пальцы.
  • Прогноз

    Поражение стоп артритом вылечивается при условии своевременного начала лечения, эффективности терапевтического комплекса. При аккуратном выполнении рекомендаций врача подвижность суставов восстанавливается, и качество жизни возвращается. В противном случае процесс разрушения тканей становится необратимым, и заболевание может привести к инвалидности.

    Профилактика

    Любое заболевание легче предупредить. Для профилактики воспалений суставов стопы важно придерживаться простых правил:

    • выбирать удобную обувь для повседневного ношения;
    • избегать травм ступней;
    • лечить сопутствующие инфекционные заболевания;
    • избегать чрезмерных физических нагрузок на ноги;
    • следить за массой тела;
    • не допускать переохлаждения.

    Фото артрита стопы

    Видео

    Симптомы и лечение артрита стопы

    Артрит стопы

    ЛФК, массаж и народная медицина при артрите стопОграничения в питании при артрите ступнейКлинические проявления артрита стопСимптоматика артрита стопФормы артрита стопПричины развития артрита ступнейВнешние проявления артрита стоп

    Сегодня артрит стопы – распространённое заболевание.

    При данной патологии поражаются мелкие суставы, формирующие дугу предплюсны. В результате пациента беспокоит не только боль, но и нарушение походки, а в тяжёлых случаях – развиваются патологии позвоночного столба из-за перераспределения осевой нагрузки.

    Каждый пациент должен знать клиническую картину данной болезни, ведь симптомы и лечение артрита стопы тесно взаимосвязаны.

    Этиология

    Артрит стопы характеризуется разрушением хрящевой поверхности сустава с развитием отёка и воспаления. Постепенно появляется боль в области предплюсны, усиливающая во время движения, а позднее – и в покое.

    Внешние проявления артрита стоп

    Чтобы начать своевременную терапию, необходимо знать причины развития артрита ступней ног:

    • Гены – последние исследования учёных доказали наследственную предрасположенность к болезням суставов. Если у ваших близких родственников выявлены данные патологии – есть риск развития болезни и у вас;
    • Бактерии и грибки – инфекционные агенты могут спровоцировать развитие артрита мелких суставов стопы. По механизму различают первичный, когда микроб сразу же попадает в сустав через рану и вторичный – если заносится с током крови из хронического очага в организме;
    • Нарушения обмена веществ – расстройства метаболизма могут разрушать суставы, т.к. приводят к снижению клеточного питания в соединительной ткани. Нередко в кровь выбрасываются токсины, разрушающие поверхность хрящей;
    • Травмы – даже если повреждение было в прошлом, это ставит пациента в группу риска. На стопу приходится максимальная нагрузка, поэтому переломы и вывихи могут привести к хроническому воспалению, с последующим образованием артрита;
    • Лишний вес – ожирение требует тщательного лечения, а если оно не проводится, суставы стоп не выдерживают нагрузки и начинают постепенно разрушаться;
    • Возраст – после 30 лет человек начинает незаметно стареть, снижается прочность костей и суставов. Поэтому появление боли в области подошвы может быть первым признаком возрастного артрита;
    • Нарушение питания – при дефицитных состояниях хрящевая ткань недополучает необходимого количества строительного материала и начинает постепенно разрушаться. Основой лечения в данном случае является полноценный рацион;
    • Малоподвижный образ жизни – недостаток физической активности способствует развитию артрита в тех случаях, когда на стопы после продолжительного отдыха воздействует резкая осевая нагрузка;
    • Физические перегрузки – физическая активность очень полезна, но её избыток перегружает суставы стопы и способствует появлению артрита, требующего лечения;
    • Частые стрессы – нервные перенапряжения влияют на работу кровеносной и вегетативной систем, регулирующих кровообращение в ногах. При их расстройстве формируется артрит суставов стопы;
    • Неудобная обувь – тесные кроссовки или туфли на высоком каблуке пережимают сосуды, формируя застойные явления. Постепенно суставы могут воспалиться, начнётся артрит;
    • Хронические заболевания – некоторые патологии способствуют формированию обменных нарушений, которые приводят к появлению артрита;
    • Курение и алкоголь – вредные привычки заражают кровь токсинами и ядами и провоцируют воспаление в соединительной ткани.

    Причины развития артрита ступней

    Как развивается патология

    Под действием причинных факторов поражается гиалиновый хрящ, покрывающий сустав. Если в нормальном состоянии он ровный и гладкий, то при патологии его поверхность становится шероховатая и затрудняет движение. В результате при любой нагрузке появляется боль, которая усиливается при ходьбе.

    Постепенно активируются клетки иммунной системы, главной задачей которых является переваривание отмерших частичек тканей, образовавшихся вследствие разрушения хряща.

    Для облегчения их перемещения по тканям повышается проницаемость сосудов, из крови выходит жидкая часть и заполняет межклеточное пространство.

    Если лечение не проводится, постепенно хрящ изнашивается и сустав утрачивает свою анатомическую целостность.

    Пять форм артрита стопы

    Можно выделить несколько разновидностей патологий, которые приводят к появлению признаков артрита стопы. К ним относятся:

  • Подагра – заболевание, начальными признаками которого является поражение сустава основания большого пальца и формирование косточки на ноге. В дальнейшем воспаление распространяется и на другие суставы стопы. Главной причиной является нарушение обмена солей мочевой кислоты и её отложение в соединительной ткани. Обычно предрасположены мужчины старше 50 лет;
  • Ревматоидный артрит стопы – при этой патологии под действием причинных факторов иммунитет ошибочно атакует и разрушает соединительную ткань. К данной болезни больше предрасположены женщины, но встречается и у мужчин (3:1);
  • Остеоартрит – лечение этого недуга более сложное, поскольку разрушается не только сустав, но костная ткань возле него. Встречается в пожилом и старческом возрасте;
  • Реактивный артрит стопы – появляется вследствие перенесённых инфекционных болезней, когда суставы поражаются вторично;
  • Другие артриты – в эту группу входят артриты после перенесённых травм, вследствие попадания микробов через открытую рану, после проведённых операций.
  • Симптомы

    Прежде, чем начинать лечение артрита стопы, необходимо изучить основные проявления болезни. При любой форме заболевания на начальных этапах отмечаются схожие признаки, которые можно объединить в единую клиническую картину.

    Основные симптомы артрита стопы следующие:

    • Боль – главный признак, проявляющийся всегда. Сначала болезненность появляется после физической нагрузки, в покое регистрируется на поздних стадиях;
    • Признаки воспаления – возле сустава появляется отёчность и покраснение кожи. Постепенно нога может распухнуть и затруднять движение;
    • Повышение местной температуры – сопровождает воспалительную реакцию, появляется через несколько часов или дней после отёка;
    • Нарушение функции – постепенно подвижность в суставах стопы затрудняется, особенно в утренние часы или после длительного отдыха.

    Нередко появляется деформация сустава, говорящая о прогрессировании заболевания до финальной стадии. В данном случае показана операция.

    В зависимости от разновидности артрита клиническая картина может дополняться следующими симптомами:

    • Для ревматоидного артрита характерна симметричность – поражаются одинаковые суставы на правой и левой стопе, а также присутствуют суставы-исключения: дистальные межфаланговые (возле ногтей). Во время болезни отмечается повышение общей температуры тела, поражение органов-мишеней и сильная скованность в пальцах утром;
    • Подагра начинается с поражения сустава большого пальца стопы и формирования шишки, затем в клинику вовлекаются остальные суставы. Для патологии характерны ночные приступообразные боли;
    • Остеоартрит проявляется болью, усиливающейся при ходьбе. Постепенно появляется деформация стопы и отклонение пальцев от своей естественной физиологической оси.

    Симптоматика реактивного артрита сопровождается признаками интоксикации и клиникой основной патологии, ставшей причиной поражения суставов.

    Симптоматика артрита стоп

    Стадии развития

    В зависимости от проявления симптомов различают четыре степени артрита:

  • I – боль появляется только при физической нагрузке;
  • II – отмечаются кратковременные болевые эпизоды и утренняя скованность, проходящие в покое;
  • III – боль регистрируется без нагрузки, затруднение движений по утрам длится продолжительное время.
  • IV – к перечисленным симптомам присоединяется деформация стопы.
  • Клинические проявления

    Чтобы внешне распознать заболевание, посмотрите на фото артрита стопы – внешне заметна местная припухлость и покраснение, свидетельствующие о наличии воспалительной реакции.

    Рентгенография – главный метод диагностики болезней суставов. На снимке наблюдается главный признак воспаления в суставе – это сужение суставной щели и уменьшение расстояния между суставными поверхностями.

    Клинические проявления патологии

    Лечение

    Рассмотрим, как лечить артрит стопы. На начальных этапах большая эффективность отмечается от лекарственной терапии, диеты, физиотерапии, лечебной физкультуры, массажа и некоторых рецептов народной медицины.

    Медикаментозное лечение

    Чем лечить артрит суставов стопы при первых его проявлениях – начать следует с применения лекарственных препаратов. В зависимости от стадии назначаются следующие разновидности лекарств:

    • Анальгетики (Найз, Диклофенак, Вольтарен) – показаны при I и II степенях артрита. Купируют боль, отёк и воспаление. В эти же периоды выписываются капсулы хондропротекторов (Артра, Терафлекс) для восстановления суставов;
    • При III и IV стадиях в качестве обезболивающих применяются гормональные мази – они помогут быстро снять отек сустава ступни при артрите. У этих средств большой список побочных эффектов, поэтому назначаются строго по рецепту врача. Дополняется лечение на этих стадиях уколами с гиалуроновой кислотой, восстанавливающей подвижность в суставах.

    Режим питания

    Соблюдение диеты является не столько лечением, сколько профилактикой артрита суставов стопы. Но без соблюдения стола полноценного эффекта от терапии не добиться. Специалисты рекомендуют придерживаться элементарных правил по питанию:

    • Исключить жирную и жареную пищу;
    • Не кушать копчёности, фаст-суд, полуфабрикаты;
    • Снизить количество потребляемой соли;
    • Потреблять больше жидкости (2 л в сутки).

    Конкретный вид диеты подбирает врач – при подагре исключаются продукты, нарушающие пуриновый обмен, при ревматизме аллергены и т.д.

    Ограничения в питании при артрите ступней

    ЛФК и массаж

    Эти способы позволят вам проводить лечение артрита стопы ног в домашних условиях и эффективны на любых стадиях болезни, кроме последней. Лечебная гимнастика проводится строго в периоды стихания симптомов и включает следующие упражнения:

    • Ходьба на цыпочках;
    • Катание скалки подошвой;
    • Собирание мелких предметов пальцами ног.

    Эти тренировки помогают укрепить мышцы и суставы стопы. Дополнить лечение можно сеансами массажа, от которого улучшается кровообращение и трофика поражённых тканей, снимается отёк и воспаление. Оба вида процедур проводятся 2-3 раза в неделю.

    Физиотерапевтическое лечение

    Для укрепления суставов на ранних стадиях показано физиотерапия. Недостатком такого лечения является необходимость посещения клиники, однако после нескольких курсов многие больные отмечают высокие результаты.

    Наиболее эффективны следующие методы:

    • Лекарственный электрофорез;
    • Ионотерапия;
    • Магнитотерапия;
    • Прогревающие процедуры;
    • УВТ (ультраволновая терапия).

    Всегда стоит помнить, что физиотерапия не является самостоятельным лечением, а применяется в комплексе с медикаментами.

    Народная медицина

    Дополнить лечение можно и рецептами народных знахарей, но применять их можно лишь на первой, максимум – второй стадиях болезни.

    Рассмотрим список наиболее популярных народных средств от артрита стопы:

    • Многим помогают компрессы с овощами – возьмите лист капусты или нарежьте сырой картофель, приложите содержимое к стопе, обернув марлей на 2-3 часа;
    • Ванны с морской солью – природный минерал вытягивает из больных суставов токсины и шлаки, насыщает ткани полезными микроэлементами. Такие омовения совершаются по 30-40 минут;
    • Когда отсутствует воспаление – помогает горячий душ для усиления кровообращения. Если процедуры сопровождает боль – рекомендуется сменить температуру воды на холодную.

    ЛФК, массаж и народные методы

    Когда показана операция

    Хирургическое вмешательство проводится на IV стадии заболевания, когда артрит приводит к сильной деформации стопы и затрудняет нормальную ходьбу.

    Если недуг поразил кости предплюсны – проводится артродез с созданием искусственного анкилоза. Сустав теряет свою подвижность, но фиксируется в наиболее оптимальном положении.

    При необходимости сохранения функции проводится частичная резекция или постановка искусственного протеза.

    Мнения пациентов

    Отзывы о лечении артрита стопы – лучшее доказательство того, что бороться с заболеванием никогда не поздно.

    При появлении первых признаков артрита стопы требуется незамедлительная терапия. Лечение следует начать обезболивающих средств и хондропротекторов, дополнив укрепляющими процедурами.

    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock
    detector