Болит колено при сгибании и разгибании

Болит колено при сгибании и разгибании: лечение, признаки

Болит колено при сгибании и разгибании

Болевые ощущения в коленях возникают у каждого второго человека. Боль в колене при разгибании после длительного пребывания в одной позе – еще не причина для паники. А вот постоянно повторяющиеся болевые ощущения говорят о наличии изменений в коленном суставе и требуют консультации врача.

Коленный сустав – самый задействованный в организме, постоянно подвергается нагрузкам. В сгибании колена участвует много мышц, при ослабевании работы которых происходит повышенная нагрузка на сустав и его оболочки. Дискомфорт и болевые ощущения в коленном суставе – это проявление обратимых или других процессов, которые выявит только специалист.

Причины болей в колене при сгибании и разгибании

Факторов возникновения боли при сгибании много, поэтому для выявления основной причины, постановки диагноза и назначения курса лечения важно пройти полное обследование. При осложненном состоянии все процедуры проводятся в условиях стационара. Причинами нарушений могут быть местные изменения и нарушения в работе всего организма.

Причины локального характера:

Общие заболевания, вызывающие боли:

Узнайте, чем чреваты ушибы колена при падении и как лечить травмированный сустав.

Причины, не связанные с болезнями:

  • Тяжелые условия труда.
  • Занятие спортом с неравномерными нагрузками.
  • Лишний вес.
  • Беременность.
  • Еще одна причина – это онкологические заболевания, выявление и лечение которых происходит только в условиях стационара и под наблюдением лечащего врача.

    Симптомы изменений в коленном суставе

    Диагностика

    Лечить колено начинают только после того, как пациент прошел полное обследование. Выявление прямой и косвенных причин, вызывающих боли при сгибании ноги, станет основой правильного диагноза.

    Обследование проходит с помощью следующих методов:

  • Осмотр врачами нескольких специальностей.
  • Рентгенологические виды обследования.
  • УЗИ.
  • Лабораторные виды исследований.
  • Компьютерная томография.
  • МРТ.
  • Узнайте основные причины болей в колене с внутренней стороны, под коленом сзади и с внешней стороны сбоку и чем их лечить.

    Лечебные и восстановительные мероприятия

    Лечение назначается комплексное: воздействие на причину заболевания, уменьшение симптомов и восстановление хрящей в суставе.

    При местных повреждениях коленного сустава, вызывающих боли при сгибании, назначаются противовоспалительные препараты, мазевые повязки и компрессы. Затем добавляется лечебная физкультура и физиотерапевтические процедуры. Прогноз благоприятный.

    Лечение более сложных изменений в колене требует более широкого комплекса медикаментозной терапии. Для этого назначаются следующие группы лекарств:

  • Антибактериальные препараты.
  • Противовоспалительные лекарственные средства.
  • Препараты, восстанавливающие трофику тканей.
  • Лекарства, нормализующие кровообращение.
  • Витаминные комплексы.
  • В зависимости от степени тяжести болезни лечение может проходить в условиях стационара или поликлиники. Исключаются все физические нагрузки на коленный сустав. Лекарственные препараты назначаются в виде таблеток или инъекций. Перед применением всегда проводится проба на аллергическую реакцию.

    Перед введением инъекций требуется проверка аллергической реакции на препараты.

    Облегчить боль при сгибании можно при помощи специфических мазей и компрессов. Мази подбираются симптоматически. Компрессы делаются не более, чем на два часа (по мере остывания снимаются раньше). Ношение специального бандажа для коленного сустава или наложение эластичного бинта — только по назначению врача.

    Процедуры физиотерапии:

  • УВЧ.
  • Электрофорез с лекарственными препаратами.
  • Прогревание парафином.
  • Грязевое лечение.
  • Травяные ванночки.
  • Магнитотерапия.
  • Лечебная гимнастика проводится под руководством специалиста. Для домашнего выполнения назначается только после соответствующего обучения и инструктажа. Острых болей в суставе после физиологических процедур или лечебной гимнастики быть не должно. При возникновении болезненных ощущений физиотерапия прекращается. Лечение корректируется и продолжается только после разрешения лечащего врача.

    При всех видах патологий коленных суставов, вызывающих болевые ощущения при сгибании и разгибании, назначается бессолевая диета. Преимущество в еде отдается фруктам и свежим овощам. Процесс приготовления пищи должен быть на пару или в духовке. Можно вареные продукты без острых приправ.

    Народные средства лечения коленных суставов

    Лечить воспалительные процессы в коленях помогут растительные препараты. Например, хорошо снимают воспаление и отеки травяные чаи:

    • выпивать каждый день трижды отвар из семян льна. Это улучшит обмен веществ и трофику воспаленных тканей в суставе. Готовится так: две столовых ложки семян льна залить 300 мл горячей воды, прокипятить 10 минут и настоять примерно час. Получившийся отвар принимать в течение дня;
    • чай из ягод можжевельника обладает легким мочегонным эффектом и хорошим противовоспалительным действием;
    • отвары из клевера и петрушки также обладают общеукрепляющим и противоопухолевым действием;

    Клеверный отвар с добавлением петрушки хорошо зарекомендовал себя как средство народного лечения.

    • напиток из травы мяты и листьев березы полезен при любых изменениях в коленных суставах. В равных частях 100 г сухого сбора залить стаканом кипятка, настоять в термосе один час. Выпить в течение дня;
    • употребление тыквы в любом виде хорошо сказывается на общем состоянии, уменьшается воспалительный процесс в коленях;
    • сок моркови с лимонным и огуречным соками обогащают организм витаминами;
    • капустный лист можно прикладывать на больное колено при любых видах болезни. Лист немного мнут, чтобы выделился сок, и обворачивают колено. Сверху накрывают бумагой для компрессов или полиэтиленом. Если нет повреждений кожи и аллергических реакций, можно смазать капустный лист медом и приложить к колену. Накрыть все шерстяной или хлопчатобумажной тканью. Выдерживать от 2 до 4 часов.

    Подробная статья о том, как лечить коленные суставы народными средствами.

    Профилактические действия

    В первую очередь, ограничивается нагрузка на коленные суставы, рекомендуется постельный режим.

    При сильных болевых ощущениях в коленном суставе и прилегающих мышцах при сгибании и разгибании нужно обратиться к врачу и пройти обследование.

     Необходимо сбалансировать питание, ограничить содержание соли и продуктов, задерживающих жидкость в организме. Овощные и фруктовые соки помогут наладить водно-солевой обмен в организме и наполнят все органы и системы витаминами.

    Своевременный лечебно-профилактический курс поможет избежать тяжелых осложнений:

  • Нагноение в коленном суставе.
  • Оперативные вмешательства.
  • Разрушение хрящевой ткани.
  • Дегенеративные изменения костной ткани.
  • Профилактический осмотр и консультации обязательны при наличии:

    • постоянных болевых ощущений;
    • дискомфорта в коленных суставах;
    • частых рецидивов хронических заболеваний коленей.

    Кроме того, важны для профилактики:

  • Изменение условий труда и рациональное распределение нагрузок при занятии спортом.
  • Ношение специальных фиксирующих повязок и бандажей для колена.
  • Борьба с вредными привычками (длительное пребывание на согнутых коленях, закинутая нога на ногу).
  • Забота о коленных суставах — залог нормального функционирования нижних конечностей и хорошего самочувствия. Здоровые колени и ноги помогут пройти долгий жизненный путь.

    Болит колено при сгибании и разгибании – причины, симптомы, терапия

    Болит колено при сгибании и разгибании

    Боли в колене возникают у большинства людей старше 50 лет, порой они наблюдаются даже у молодых.

    Неудивительно – к таким ощущениям приводит естественное старение организма, при котором крупные, подверженные большой нагрузке суставы изнашиваются в первую очередь.

    Иногда болит колено только лишь при сгибании, либо разные виды тягостных симптомов сочетаются между собой. Разобраться в причинах и следствиях стоит подробнее.

    Почему болит колено при сгибании – самая распространенная причина

    Артроз – не только наиболее «популярная» причина поражения опорно-двигательного аппарата: локализация болезни в области коленного сустава также признается самой диагностируемой.

    Это сочленение костей имеет сложное строение, ежедневно выдерживает вес всего тела, поэтому страдает сильнее остальных. При артрозе хрящи колена становятся суше, их кровоснабжение и питание нарушаются, постепенно появляются мелкие трещины.

    Если не возобновить подпитку хряща, он будет разрушаться.

    На начальном этапе артроза беспокоит ноющая боль после физических нагрузок и хруст. Постепенно она появляется чаще, с утра беспокоит скованность, а к вечеру – ломота.

    Позже болит колено при сгибании и разгибании, ведь каждое движение при наличии истонченного, деформированного хряща болезненное.

    Обычно вначале сильнее болит одно колено, потом боль распространяется и на второй сустав. Причины артроза сустава таковы:

    • Перенесенные травмы;
    • Тяжелая физическая работа;
    • Ожирение;
    • Болезни системы кровоснабжения;
    • Профессиональный спорт.

    У людей из групп риска боль при артрозе может появиться раньше, уже к 30-35 годам. Особенно подвержены болезни женщины с лишним весом и варикозом – у них создаются все предпосылки для развития артроза.

    Воспалительные патологии

    «Лидирует» среди воспалений коленного сустава артрит.

    При данном заболевании в колено могут проникать бактерии (инфекционный артрит), он страдает от отложения солей (подагрический артрит) или возникает без видимых причин у молодых людей (ювенильный артрит).

    Еще более страшен ревматоидный артрит, ведь это – аутоиммунное заболевание, которое тяжело поддается лечению и быстро прогрессирует, вызывая разрушение костей. Итогом любого артрита без лечения становится деформация колена и резкая, порой нестерпимая боль.

    Боль в колене при сгибании характерна для любого артрита в стадии обострения. Если имеет место острая фаза, боль появляется даже в покое, она сочетается с:

    • Припухлостью;
    • Отеком;
    • Болезненностью при пальпации;
    • Покраснением;
    • Повышением локальной температуры.

    При движении коленом в суставе появляется чувство распирания, коленная чашечка отекает, на ощупь горячая. Сильное обострение приводит к невозможности ходить, но в покое симптомы постепенно стихают.

    Если же причиной патологии стал бурсит (воспаление суставной сумки), симптоматика не уменьшается даже ночью, коленный сустав набухает и как бы «горит изнутри».

    Аналогично проявляет себя синовит (воспаление синовиальной оболочки), но болевой синдром обычно бывает менее тяжелым, чем при артрите и бурсите.

    Травмы как причина болей в колене

    Если человек в недавнем прошлом падал, ударялся коленом, и ногу стала беспокоить боль, скорее всего имеет место травма сустава.

    Без должного лечения именно травмы в будущем приводят к развитию артроза, артритов, бурсита, поэтому без внимания оставлять их нельзя.

    При любой травме основной симптом – болит колено при разгибании и сгибании, ведь при движении пострадавшие мягкие ткани, нервные корешки и лопнувшие сосуды тоже смещаются. Особенность патологии – боль только в одном колене.

    Чаще всего сустав страдает от ушибов. Заполучить ушиб можно даже дома, либо после падения. На месте коленки формируется синяк (гематома), обычно незначительный отек и синева проходят в течение недели самостоятельно. Хуже, если в результате прямого удара, серьезного ушиба или неправильного движения ноги произошли:

    • Подвывихи, вывихи сустава;
    • Растяжения или разрывы связок;
    • Трещины, переломы костей, суставных поверхностей, надколенника.

    Травмы сустава обычно проявляются резкой болью в колене вначале, позже симптом становится ноющим, неявным, но при движении усиливается. Наступать на ногу при серьезной травме невозможно, тем более, ходить.

    Другие болезни области колена

    Есть ряд прочих заболеваний зоны коленного сустава, при которых он болит при сгибании. Это:

    • Тендинит (воспаление сухожилия). Имеет место у спортсменов, работников физического труда, после травм. Боль при обострении резкая, невозможно согнуть ногу, ходить очень тяжело.
    • Киста Бейкера. Формируется после травм в подколенной ямке, вызывает боль изнутри колена, сустав сзади выглядит припухшим. Может не давать симптоматики, но только при малых размерах.
    • Воспаление лимфоузла. Если процесс не носит генерализованного характера, то причиной может быть лишь прямое попадание инфекции при ссадинах, ранах, при инфекционном артрите и гнойном процессе в суставе.
    • Остеопороз. Обычно при дефиците кальция процесс размягчения и истончения костей стартует с позвоночника и крупных костей, порой охватывая суставы.
    • Коксартроз. Поражение тазобедренных костных сочленений всегда отрицательно сказывается на коленях, а боль вполне способна иррадиировать в низлежащие отделы конечности.

    Более редкой причиной отека и боли только в правом или левом колене является аневризма подколенной ямки – решением такой проблемы занимаются сосудистые хирурги. Среди редких причин болевого синдрома также можно назвать болезнь Гоффа, невропатии, туберкулез, остеомиелит, артропатию Шарко.

    Резкая боль и другая симптоматика поражения колена

    Когда пациент ощущает сильную, резкую боль в коленях при разгибании или при другом движении, а она сопровождается щелчком, это означает появление прострелов.

    Знак тревожный – в суставе скапливается жидкость, что сопровождает воспалительные явления или инфекции.

    Когда же сильная боль колена сопровождается хрустом, чувством ломоты и давящими ощущениями, имеет место запущенная стадия артроза.

    Еще резкие болевые симптомы характерны для травматического поражения ноги или посттравматических перегрузок. Также в обострении резкой болезненностью напоминают о себе:

    • Бурсит;
    • Синовит;
    • Менископатии;
    • Подагра.

    Если болит колено при сгибании и разгибании без причин, и ощущения со временем нарастают, следует срочно посетить врача. Возможно, имеет место опухолевый процесс, причем новообразование быстро растет и сдавливает нервные корешки.

    Болевой синдром в суставе при подъеме по лестнице чаще всего – признак артроза, особенно, в сочетании с хрустом.

    Чтобы не гадать, почему болит колено, нужно обратиться к хирургу, травматологу или ортопеду, пройти диагностику (УЗИ, рентген, МРТ, биохимические анализы) и получить назначение на терапию.

    Лечение при болевом синдроме

    Когда болят колени, при любой причине патологии поможет снять боль прием нестероидных противовоспалительных препаратов.

    Обычно их наносят на колено в виде мази, геля – благодаря быстрому впитыванию симптоматика уходит буквально за 10-15 минут.

    Более мощно действуют таблетки (Мелоксикам, Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак) – сустав перестает быть болезненным, причем эффект длится более суток.

    Если причиной боли сустава при сгибании или в покое стал артроз, к терапии важно добавить ЛФК, физиолечение, массаж и прием хондропротекторов. Они восстанавливают хрящи колена, укрепляют их. Еще более эффективно работают уколы в сустав с гиалуроновой кислотой – это настоящее спасение даже при сильном разрушении коленного сустава.

    Другие методы лечения при поражении колена:

    • Антибиотики при инфекционном артрите;
    • Гормональные уколы при артрозе, ревматоидном артрите;
    • Препараты для выведения уратов при подагре.

    При травмах нужно приложить лед – так боль сразу стихнет, греть колено строго воспрещается! Напротив, при хронических заболеваниях вне обострения полезно будет лечение теплом, УВЧ, микротоки, компрессы на ногу.

    Народные средства терапии

    Уменьшить неприятные ощущения, если болит колено при разгибании, можно и при помощи нетрадиционных средств. Их лучше использовать при хронических патологиях, ведь в острой фазе есть риск усиления воспаления. Вот известные рецепты:

    • Приобрести в аптеке глину, развести водой до состояния кашицы. Наложить на ногу, замотать целлофаном в виде компресса. Укутать, оставить на ночь. Делать компрессы курсом в 10 дней.
    • При сильной боли приложить к ноге кусочек свиного соленого сала, прибинтовать на несколько часов или на ночь. Симптомы утихнут.
    • Смешать поровну цветы одуванчика и сирени, добавить траву окопника. Залить 50 г массы 0,5 литра водки, настоять 10 дней. Делать растирки больной ноги.

    Для профилактики поражения опорно-двигательной системы важно правильно питаться, не иметь вредных привычек, больше двигаться, но беречь ноги – тогда здоровье суставов сохранится надолго.

    Почему болит колено при сгибании и разгибании?

    Болит колено при сгибании и разгибании

    Боли в колене при сгибании – главный симптом травмирования либо процесса воспаления, протекающего в суставе. Характер болезненных ощущений может отличаться: от постоянной, ноющей, но слабовыраженной боли до резких и изматывающих спазмов и покалываний.

    Локализация болей и сопутствующие симптомы

    В области колена соединяются несколько костей нижней конечности – это бедренная и берцовые. Между собой они соединены связками, мышечной тканью и сухожилиями, все вместе защищено коленным суставом и менисками. Именно последние обеспечивают подвижность колена.

    Ввиду особенностей строения, места локализации боли в колене при сгибании и разгибании могут ощущаться:

    • в подколенной впадине;
    • впереди, в области чашечки;
    • сбоку.

    В зависимости от проблемы их вызвавшей, ощущения могут усиливаться при ходьбе, а также наблюдаться в спокойном состоянии. Симптомы нередко сопровождаются:

    • отечностью;
    • припухлостью;
    • повышением местной температуры тела;
    • скоплением жидкости;
    • покраснением тканей.

    По совокупности признаков специалисты ставят предварительный диагноз, проводят дополнительные исследования и назначают лечение.

    Причины появления болезненных ощущений

    Если болит колено при сгибании и разгибании, причиной могут быть:

    • заболевания суставов, включая хронические;
    • травмы;
    • различные синдромы.

    В перечне травм значатся:

    • ушибы, характеризующиеся кратковременной либо постоянной ноющей болью в колене при сгибании и в спокойном состоянии;
    • переломы;
    • разрывы мениска, связок, а также сухожилий;
    • вывихи и смещение чашечки.

    К заболеваниям суставов относят:

    • артрит и полимиалгию ревматоидного характера;
    • подагру;
    • бурсит;
    • артроз и остеопороз;
    • кисту Бейкера;
    • остеохондрит.

    Постоянной болью в колене, в том числе и при ходьбе по лестнице, сопровождаются:

    • туберкулез костей;
    • болезнь Лайма;
    • заболевание Педжета;
    • артропатия Шарко;
    • заболевание Осгуда-Шлаттера.

    Некоторые недуги связаны между собой, например, разрыв мениска при отсутствии должного лечения может сопровождаться последующим развитием артроза. Именно поэтому при возникновении боли в колене при разгибании важно не заниматься самолечением, а сразу обращаться к врачу.

    Появление боли в колене при ходьбе по лестнице и периодических болезненных ощущений может быть не связано с заболеваниями и травмами, причина этому:

    • ожирение и лишний вес;
    • беременность;
    • чрезмерные нагрузки во время занятия спортом;
    • работа, связанная с постоянной физической нагрузкой.

    Характеристики и последствия заболеваний

    Болезнь Осгуда-Шлаттера

    Является патологией сустава и чаще всего проявляется в подростковом возрасте при наличии усиленных спортивных нагрузок. Сопровождается болью в колене при приседании. Болезненность сустава сохраняется в течение месяца.

    Чаще всего прогноз заболевания благоприятный и большинство пациентов излечивается полностью. В отдельных случаях может перерастать в хроническую форму.

    Артроз

    Первичные симптомы данного заболевания проявляются во время приседания либо ходьбы, также могут наблюдаться после спортивной разминки. Изначально болевые ощущения отсутствуют, наблюдается незначительный дискомфорт, также слышен хруст в области коленного сустава.

    На данной стадии большинство страдающих заболеванием симптомы игнорирует до тех пор, пока колени не начнут болеть при ходьбе. Если и на данной стадии признаки артроза проигнорировать, выраженность и интенсивность ощущений увеличится, они приобретут характер постоянных, человек не сможет нормально ходить.

    Бурсит

    Данное заболевание представляет собой воспалительный процесс, происходящий в суставных сумках. Боль появляется в коленях практически сразу, при сгибании и разгибании подвижность сустава заметно ухудшается, симптомы сопровождаются выраженной отечностью.

    Бурсит может потребовать хирургического вмешательства в случае избыточного образования жидкости либо появления гноя и отсутствия эффективности медикаментозного лечения.

    Патологическое состояние хряща надколенника

    При возникновении данного состояния боли локализуются в передней части колена, усиливаются при приседании и сгибании, во время движения появляется хруст. Если человек долго сидит, болезненные ощущения становятся ноющими.

    Ревматоидный артрит

    Данное заболевание встречается чаще всего, колени болят при ходьбе, температура окружающих тканей повышается, лихорадочное состояние может захватить весь организм. Симптомы сопровождаются отечностью.

    Воспаление нерва

    Причиной, почему болят колени после бега, при ходьбе и даже в спокойном состоянии, может быть заболевание напрямую с суставом несвязанное – это воспаление седалищного нерва. Сопровождается процесс целым букетом симптомов, и найти истинную причину может только специалист.

    Ревматоидный артрит

    Чаще всего представляет собой хроническое заболевание. По статистике, больше ему подвержены женщины старше 30 лет. Болезненные ощущения наблюдаются не только во время хождения, неприятное дискомфортное состояние характерно и для утренних часов.

    Подагра

    Характеризуется скоплением солей в суставах, провоцируется избыточным образованием мочевой кислоты в организме. Боль в суставах острая переносится тяжело, при вставании или попытке поменять положение ноги, ощущения заметно усиливаются. Болезненное состояние длится в течение непродолжительного времени и после резко исчезает на период от 6 до 8 месяцев.

    https://www.youtube.com/watch?v=c1Fl1SQj5W8

    После случается рецидив и в последующем промежутки между острыми приступами сокращаются. Лечится подагра легко, в незапущенном состоянии пациент полностью выздоравливает в течение недели.

    Если на болезнь не реагировать, она может перерасти в хроническую форму и вылиться в деформацию сустава.

    Киста Бейкера

    Представляет собой опухоль, располагающуюся под коленом. На ощупь она плотная, эластичная, может вызвать отек близлежащих тканей и сопровождаться болезненными ощущениями. Нередко боли отсутствуют, наблюдается лишь небольшая шишка.

    Диагностика

    На первичном осмотре врач в обязательном порядке осуществляет пальпацию, спрашивает о том, болят ли колени при ходьбе, приседании и сгибании, интересуется сопутствующими признаками.

    После осмотра и сбора анамнеза, специалист может назначить дополнительное исследование, необходимое для постановки достоверного диагноза. Это может быть:

    • рентген;
    • МРТ;
    • артроскопия.

    Рентгеноскопическое исследование позволяет выявить дисфункции тканей, переломы, обнаружить вдавливания, трещины и изменения суставной щели.

    МРТ дает информацию о состоянии связок и сухожилий, позволяет выявить травмы и воспалительные процессы.

    Артроскопия представляет собой хирургическое вмешательство, во время которого в ногу вводится микрокамера, позволяющая изнутри увидеть состояние сустава. Это один из самых точных на сегодняшний день способов диагностики патологий и болезненный состояний коленей.

    Лечение

    Большинство заболеваний коленного сустава лечится консервативным путем без хирургического вмешательства. Для устранения боли и полного выздоровления пациента специалистами могут назначаться:

    • препараты антибактериального принципа действия;
    • противовоспалительные лекарства;
    • медикаменты, направленные на восстановление тканей;
    • процедуры и лекарства, способствующие нормализации кровообращения;
    • витамины, укрепляющие иммунитет.

    Проводится лечение амбулаторно либо в стационаре, что зависит от состояния тяжести, но и в том и в другом случае нагрузки на коленный сустав в период лечения должны быть устранены по максимуму.

    Травмы

    В случае травмирования колена, активно работать ногой не нужно. Следует сразу обратиться в травмпункт. В рамках первой помощи к ушибленному месту прикладывают лед для снятия отечности. Он же уменьшает болевые ощущения.

    После травмирования колена в течение нескольких дней нельзя оказывать никакое тепловое воздействие на ногу: принимать ванну, горячий душ, делать компрессы. Чтобы отек быстрее прошел, ногу можно поднимать вверх.

    При наличии воспаления и отека специалистами выписываются снимающие симптомы препараты, а также анальгетики, нивелирующие боль.

    Если повреждение сустава сопровождается накоплением жидкости под коленом, ее с периодичностью два раза в год либо чаще откачивают.

    Дегенерация хрящевой ткани

    Если у больного диагностирован остеохондроз или артрит сустава, а также другие заболевания, провоцирующие разрушение хрящевой ткани, специалистами прописывается специальная диета, направленная на восполнение кальция в организме, могут назначаться препараты хондропротекторы.

    Рекомендованное диетическое питание пополняет в организме запасы кальция и витамина C. В перечне разрешенных продуктов имеются:

    • кисломолочные продукты;
    • рыба;
    • свежие овощи и фрукты;
    • орехи;
    • цитрусовые.

    Кальций позволяет восстановить ткани, а витамин C оказывает противовоспалительное действие.

    Также рекомендуется пациентам употребление жидкости в объеме 2 литров в сутки. Из напитков разрешены:

    • гранатовый сок;
    • морс;
    • морковный сок.

    Употребление соли в этот период сокращается до минимума, полностью исключаются:

    • фастфуд;
    • полуфабрикаты;
    • жирное мясо;
    • мучные продукты;
    • сладости.

    Оперативное вмешательство

    Хирургический способ лечения необходим при переломах, разрывах связок, а также смещении сустава. В зависимости от типа травмы или заболевания операция может быть малоинвазивная, с использованием артроскопа либо стандартное вмешательство с целью удаления поврежденных элементов сустава и последующей установкой протеза.

    После операции следует восстановительный период. Он представляет собой консервативное лечение, направленное на снятие отечности, нормализацию кровообращения, разработку мышц, а также возвращение подвижности сустава.

    В ряде случаев полезен массаж. В рамках лечения санаторного плана применяются аппликации грязью, а также радоновые ванны.

    В качестве физических нагрузок в периоды ремиссии заболеваний коленных суставов разрешается посещение бассейна и лечебная гимнастика в воде. Они позволяют нормализовать кровообращение и укрепить связки коленного сустава.

    Лечение кисты Бейкера и синдрома Осгуда-Шлаттера

    Лечение кисты Бейкера также производится консервативно, и в 60% случаев хирургическое вмешательство после не требуется. Специалистами назначаются рассасывающие мази, рекомендуется наложение фиксирующей повязки. Нагрузки на ногу должны быть сведены к минимуму. Исключаются:

    • прыжки на батутах;
    • катание на велосипеде и коньках;
    • а также те виды спорта, в которых активно задействован коленный сустав.

    При болезни Осгуда-Шлаттера для быстрого восстановления организма поврежденному составу обеспечивается полный покой. Для этого используется гипсовая лангетка, бандаж или эластичный бинт, рекомендуются физиотерапевтические процедуры и различные компрессы.

    Киста Бейкера, болезнь Осгуда-Шлаттера чаще всего встречаются у профессиональных спортсменов, а также подростков в период резкого скачка роста.

    Появление боли в колене при сгибании – верный признак развивающегося заболевания. Чем раньше пациент обратится к врачу, тем благоприятнее будет исход лечения.

    Болит колено при сгибании и разгибании

    Болит колено при сгибании и разгибании

    Суставные сочленения, позволяют человеку выполнять необходимые действия для того, чтобы вести нормальный образ жизни. Невзирая на то, что коленные суставы довольно крупные, они являются очень хрупкими и подвергающимися травматизму элементами человеческого организма. Каждый день на них оказываются огромные нагрузки, и ими совершается множество различных движений.

    Алгия, наблюдаемая в колене при сгибании и разгибании, зачастую возникает по причине различных заболеваний, к которым можно отнести травматизм структуры сустава, воспаления, дегенерацию хрящевых, костных и связочных тканей. Также боль под коленом сзади при сгибании зачастую возникает из-за возрастных изменений, провоцирующих дискомфорт и прочие болезненные ощущения.

    Причины

    Боль в коленном суставе

    Определить, почему болит коленка при сгибании и разгибании, может любой грамотный травматолог, тогда как самостоятельно пациент сделать этого не сможет. Но, несмотря на это, каждый обязан знать причину болезненных ощущений при двигательной активности суставного сочленения, чтобы вовремя заметить патологию и обратиться к специалисту.

    Если болит колено при сгибании и разгибании, то в большинстве случаев к этому приводит именно травма. Она способна приводить не только к деформационным изменениям, но и полному разрушению суставных структур.

    Зачастую повреждения подобного типа получают люди, профессионально занимающиеся спортом. Они обращаются к специалисту с жалобами на то, что при приседании болит колено или же алгия возникает при сгибе суставной структуры.

    Обычно подобные ощущения наблюдаются только в одной конечности.

    К тому же дискомфорт в колене при сгибании может быть вызван недугами воспалительной этиологии, которая затрагивает хрящевые и костные ткани, а также связки и синовиальную сумку. О воспалении свидетельствует покраснение пораженного участка, опухлость и горячие кожные покровы.

    Третьей причиной того, что болят колени, является повышенная нагрузка и сильное перенапряжение связочного аппарата. Иногда дискомфорт может возникать при защемлении нервов.

    Чаще всего такая патология появляется у женщин, которые любят сидеть, закинув ногу на ногу и носить тесную обувь на шпильке.

    Также колени болят при сгибании и в случае кистозных образований и проблем с венозным кровообращением.

    Ну и самой редкой причиной вызывающей алгию в коленях при сгибании является синдром бедренно-наколенной алгии, беспокоящий тех людей, которые имеют сидячую работу.

    Каждая из описанных выше причин может приводить к боли в коленях как при их сгибании, так и при разгибании. Чтобы выяснить какая из них дает такие последствия, необходимо проконсультироваться у специалиста и пройти полную диагностику.

    Травматизм

    Схема травмы коленного сустава

    Когда человек начинает ощущать, что болит при сгибании суставное сочленение, то он сразу начинает вспоминать не получал ли он травму колена и не ударялся ли им.

    В большинстве случаев люди начинают думать о различных вывихах, растяжениях связочного аппарата, переломах, травмах хрящевых тканей и повреждениях менисковой области. Но, все может оказаться совсем по-другому.

    Алгию может вызывать даже очень легкое повреждение, на которое не обращали внимания и не лечили. Со временем травма усугубляется, приводя к дискомфорту и боли при попытках сгибать и выпрямлять сустав.

    Воспаление

    Патогенная микрофлора, попадающая в суставное сочленение, также может вызывать болевые ощущения при попытке согнуть и разогнуть коленную суставную структуру. Чаще всего дискомфорт вызывает артрит, артроз или ревматоидные изменения. О воспалении колена могут свидетельствовать признаки, представленные:

    • Резкой болью при попытке присесть или согнуть конечность. При этом может присутствовать и неприятное распирающее ощущение.
    • Покрасневшим эпидермисом и припухлостью.
    • болью, возникающей ночью, или в неподвижном состоянии конечности.
    • Горячими кожными покровами.
    • Ограничением двигательной активности.

    Вся описанная симптоматика свидетельствует о воспалительном процессе, который необходимо как можно быстрее устранить. Если его не купировать то в суставных тканях начнёт происходить дегенерация, которая в будущем приведет к инвалидности на фоне полной потери подвижности нижней конечности.

    Обменные

    Отложение солей в коленном суставе

    Нарушение обменных процессов приводит к тому, что в суставе откладывается соль и мочевая кислота, которая, в свою очередь, вызывает боль при разгибании колена. Дискомфорт в суставных структурах могут вызывать подагрические изменения.

    Если при сгибании болит колено, то проблема может крыться в недостатке кальция в костных тканях. С такой проблемой сталкиваются подростки, пожилые люди и женщины в период климакса. Обычно коленный сустав болит при приседании и сгибании нижней конечности. Точную локализацию дискомфорта, может выявить только специалист, определив какая именно из костей деминерализирована.

    Заболевания

    Бурсит или воспалительный процесс в сумке суставного сочленения может привести к тому, что колено перестанет разгибаться и начнет болеть при двигательной активности.

    Боль, возникающая во время приседаний, локализующаяся в подколенной области, может говорить о наличии кистозного образования. Оно появляется в результате воспалительного процесса в бурсе, расположенной с задней стороны коленной чашечки. Дискомфорт появляется при приседании на корточки, при сгибании нижней конечности он отсутствует.

    При ревматоидных процессах болят сразу две конечности. А все потому, что патогенная микрофлора попадает в суставы через кровь, а не через ранки на эпидермисе, как в других случаях.

    Бурсит колена

    При бурситах наблюдается припухлость в суставной области, горячий эпидермис на коленке, краснота и скопление жидкостной составляющей в бурсе. Лечить этот недуг необходимо комплексно, иначе никакого результата не будет.

    Еще одной патологией, отвечающей за то, почему болит колено при сгибании, является воспаление связочного аппарата подколенной области. В этом случае пациент жалуется на боль под коленом, во время приседания и вставания. Такой недуг диагностируется только на одной конечности.

    Другое

    Иногда дискомфорт в коленном суставном сочленении вызывает ношение неудобных туфель. Из-за этого может происходить деформация ступни, которая приведет к усилению нагрузки на коленную суставную структуру. Если неудобные туфли заменить ортопедической обувью, то патология не разовьется и дискомфорт исчезнет самостоятельно.

    Если травмирующее воздействие будет длительным, то дискомфорт будет повышаться и давать о себе знать при любом движении нижней конечностью, что в итоге может привести к вальгусной деформации.

    Боль в суставной структуре может появиться на фоне защемленных нервных окончаний в пояснице. Зачастую такой недуг исчезает после того, как будет устранено ущемление. При несвоевременном лечении боль будет усиливаться, и затрагивать всю конечность вне зависимости от внешних факторов.

    Действия

    Ортез на колено

    Первое с чего необходимо начать лечение – это полностью обездвижить нижнюю конечность и снизить нагрузки, которые на нее оказываются. Теплые или холодные компрессы использовать не стоит, так как многие суставные недуги негативно реагируют на температурное воздействие.

    К травматологу стоит обратиться в случае, если возникнут симптомы, представленные:

    • Болью подколенной области, перерастающей в жжение.
    • Болевые ощущения, сопровождающиеся онемением и изменением цвета эпидермиса.
    • Дискомфортом при присаживании, сгибании и разгибании коленного суставного сочленения с видимыми его изменениями.

    Вся перечисленная симптоматика требует обращения к травматологу, который проведет диагностику и назначит лечение.

    Диагностика

    Чтобы определить, что вызывает боль в коленном суставном сочленении при сгибании и разгибании, необходима локальная диагностика, представленная:

    • Пальпацией больной конечности.
    • Рентгенографией поврежденного сустава.
    • МРТ и КТ.
    • Общими анализами крови на выявление C-реактивного белка, свидетельствующего о воспалительном процессе в суставной области.

    По результатам, полученным в ходе диагностических процедур, травматолог ставит диагноз и назначает лечение.

    Лечение

    Для устранения проблемы нужен только индивидуальный подход, и чтобы назначить правильное лечение травматолог должен:

    • Определить причину, которая привела к развитию подобной патологии.
    • Выявить локализацию.
    • Установить, какую степень дискомфорта приносит пациенту недуг.
    • Выявить сопутствующие болезни, и узнать об индивидуальных особенностях организма.

    Если опасная симптоматика появилась в результате травмы, то поврежденную конечность нужно зафиксировать при помощи ортеза и назначить обезболивающую, противовоспалительную терапию. А также физиотерапевтические процедуры.

    Внутрисуставная инъекция

    При воспалительном процессе типа бурсита, назначаются противовоспалительные внутрисуставные инъекции и противоотечные средства. Также может быть назначена выкачка жидкостной составляющей из суставной полости для уменьшения боли и воспаления.

    В случае нарушения обмена веществ назначаются препараты, которые позволяют нормализовать усваивание или выведение некоторых элементов из организма. Также лечение подкрепляется строгой диетой и специальными упражнениями.

    Если алгию вызвала патология ступней, то ортопед назначит ношение специальной обуви или стелек и выполнение лечебной гимнастики, которая направлена на распределение нагрузки, оказываемой на суставные сочленения нижних конечностей.

    При запущенности недуга, если консервативная терапия не дает желаемых результатов, используют оперативное вмешательство. С его помощью устраняются дегенеративные изменения в суставной области, и если сустав настолько сильно поврежден, что его восстановление не является возможным, его заменяют эндопротезом.

    Как видите, боль в колене при сгибании, приседании и разгибании может развиваться по разным причинам, и поэтому, чтобы не допустить серьезных последствий, необходимо вовремя обращаться к врачу. Правильно подобранная терапия, избавит пациента не только от недуга, но и в кратчайшее время поставит на ноги.

    Факторы (видео)

    Как избавиться от боли в колене при сгибании и разгибании?

    Болит колено при сгибании и разгибании

    Почти у всех, кто ведет неправильный образ жизни, возникают проблемы с суставами. В молодости люди редко заботятся о здоровье, о чем жалеют в более позднем возрасте.

    Но болит колено при сгибании и разгибании не только у стариков, с этим часто обращаются к врачам и молодые спортсмены, чья профессия требует усиленных физических нагрузок.

    Боль в коленях испортит жизнь любому, кто с ней столкнется, поэтому важно избавиться от проблемы как можно скорее.

    Причины дискомфорта

    Для начала выясним, какими могут быть причины возникновения боли и кто ей подвержен. В группу риска входят люди, предрасположенные к развитию боли в суставах. Таким пациентам требуется особый уход и регулярные профилактические осмотры для предотвращения осложнений. К этой группе относятся:

  • Люди с генетической склонностью. У таких людей есть родственники, страдающие подобной болезнью.
  • Пациенты со слабыми, неразвитыми мышцами в ногах.
  • Страдающие ожирением. Избыточная масса тела пагубно влияет на скелетную систему, в том числе на кости ног.
  • Представительницы слабого пола. Риск увеличивается после 45 лет.
  • Те, у кого есть проблемы с эндокринной системой.
  • Профессиональные спортсмены, пережившие тяжелые травмы и операции.
  • Возможные заболевания

    Насчитывается около 200 различных заболеваний, при которых болят колени. Рассмотрим лишь самые распространенные:

  • В результате травм и ушибов может проявиться такое заболевание, как гонит (воспаление коленного сустава). Оно сопровождается набуханием и увеличением размера коленной чашечки. Набухание происходит из-за накопления большого объема жидкости. Различают острый гонит (с яркой симптоматикой и стремительным развитием) и хронический (умеренная и периодическая симптоматика).
  • Воспаление и тянущая боль могут быть признаками ревматоидного артрита, который нарушает нормальную подвижность конечности. Это патологическое заболевание приводит к анкилозу (полной неподвижности сустава) путем разрушения синовиальной оболочки, выстилающей суставную сумку, и внутрисуставных тканей.
  • Воспаление синовиальной сумки вызывает бурсит, который образует и накапливает в ее полости большое количество экссудата. Разделяется на острый (возникает от травм) и хронический (от постоянного механического раздражения). Проявляются такие симптомы, как: повышенная температура тела, боль, недомогание, отек и покраснение в области пораженной сумки, а также ограничение движений в суставе.
  • Новообразование в коленном суставе (опухоль), риску возникновения которого особенно подвержены пациенты с дегенеративными и хроническими воспалительными процессами в описываемой области. Самые частые симптомы: постоянная резкая интенсивная боль, отек ног и опухание мягких тканей.
  • Еще одна разновидность заболеваний суставов — подагра, которую также называют болезнью королей. Встречается чаще у людей старше 40 лет, причем у мужчин развивается раньше, чем у женщин, из-за более высокого уровня содержания мочевой кислоты в организме. Проявляется выраженной мучительной болью при любых движениях, покраснением и отеком в пораженной области.
  • Распространенная патология, встречающаяся и у молодых, и у старых, — деформирующий артроз, который может быть спровоцирован разными факторами. Но в основной группе риска — люди с лишним весом и наследственной предрасположенностью к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Для артроза характерен хруст и сильная боль при сгибании колена, из-за которой человеку трудно подниматься по лестнице.
  • Врожденные заболевания опорно-двигательного аппарата, возникающие по причине влияния генетических факторов или условий внешней среды. В некоторых случаях причиной становится взаимодействие первых и вторых.
  • Рекомендованные специалисты и лечение

    Чем скорее вы примите меры экстренной помощи и обратитесь к специалисту, тем выше будет шанс избежать возникновения хронического состояния. Лечение в клинике состоит из следующих стадий:

  • В первую очередь проводится диагностика.
  • Назначается специальная для каждого отдельного случая терапия.
  • Для возобновления гибкости суставов осуществляются массажные и физиотерапевтические процедуры (прогревание парафином, травяные ванночки, грязевое лечение и т.д.).
  • В некоторых случаях применяются народные средства и гомеопатические препараты. Может быть рекомендована диета.
  • В особо сложных ситуациях применяются инъекции.
  • Только в исключительных случаях назначается хирургическое вмешательство. В основном оно требуется при травмах сухожилий или мениска.
  • В большинстве случаев лечение обходится противовоспалительными препаратами, компрессами и мазевыми повязками. К ним добавляется и лечебная физкультура. Но при сложных отклонениях требуется более широкий комплекс медикаментозной терапии, включающий в себя:

    • антибактериальные препараты;
    • средства, нормализующие кровообращение;
    • витаминные комплексы и др.

    Во избежание аллергических реакций предварительно проводится аллергопроба.

    Гимнастика

    Лечебная гимнастика выполняется под руководством врача, но если пациент настаивает на домашнем прохождении курса, то прежде ему предстоит пройти инструктаж. Если при выполнении физиологических процедур дома возвращается острая боль, то курс прекращается или корректируется специалистом.

    Многие люди не знают точно, к какому врачу пойти при ноющей боли, поэтому чаще всего обращаются к хирургам и травматологам. Следует знать, что у этих специалистов нужно лечить только травмы.

    Если же перелома нет, то вам поможет ортопед, ревматолог и артролог. Они диагностируют и лечат патологии острого и хронического характера.

    Если будут обнаружены фоновые заболевания, возможно, потребуется обследование у эндокринолога, невропатолога или инфекциониста.

    Медикаментозное лечение

    Наиболее эффективными препаратами, чаще всего назначаемыми врачами при болях в колене, являются:

  • Кордафен, Троксевазин, Реомакродекс и Трентал. Нормализуют кровообращение в тканях.
  • Структум, Эвалар, Артростоп Плюс, Терафлекс (+Адванс). Останавливают разрушение хрящей ткани при патологиях и восстанавливают хондропротекторы. Содержат глюкозамин, гиалуроновую кислоту и хондроитин.
  • Диклофенак, Ортофен, Напрофен и Мовалис. Это нестероидные противовоспалительные препараты, которые воздействуют на деструктивный очаг.
  • Кеналог 40, Преднизолон и Дипроспан — стероидные гормоны, которые справляются с тяжелыми случаями воспаления суставной ткани.
  • Противовоспалительные мази и гели, такие как Долобене, Троксевазин, Фастум Гель, Фитобене и Троксерутин, согревают и снимают боль.
  • Аевит, МультиТабс, Центрум и другие витамины и пищевые добавки с содержанием минералов.
  • Что касается антибиотиков, антимикотических и противовирусных препаратов, то их назначает специалист, опираясь на поставленный диагноз. Лечение гнойного воспаления мазями и гелями без препаратов этой группы будет неэффективным.

    Народная медицина

    Народные средства и рецепты дополнят медикаментозное лечение. Опишем несколько хороших средств:

  • Эффективен в борьбе с болью компресс из картофеля. Для изготовления нужно натереть 1 картофелину и перемешать с 1 ч. л. керосина. Наложите смесь на поврежденный участок на 20 мин перед сном.
  • Хорошо себя зарекомендовали травяные отвары цветов ромашки и бузины. Берем оба ингредиента в одинаковом количестве и заливаем кипятком. Настаиваем в течение 15 мин и выкладываем в марлю, которую затем прикладываем к колену.
  • Многие советуют применение плодов конского каштана. 300 г плодов заливаем спиртом и настаиваем в течение 2 недель в темном месте, при этом ежедневно встряхивая. Нельзя процеживать.
  • Как снять боль?

    Существуют разные способы снять боль. Если она появилась от ушибов, следует приложить к травмированному месту пакет со льдом на 20 мин. Дольше держать опасно: можно получить обморожение коленного сустава.

    Чтобы боль не вернулась, необходимо прикладывать лед каждые 2 ч. При этом лед не должен касаться кожи, поэтому лучше завернуть его в тонкое полотенце. Благодаря этому методу боль проходит через несколько минут.

    Если все еще больно сгибать колено, то помогут специальные медикаменты. Для начала примите любое легкое обезболивающее. Если оно не даст результата, перейдите к чему-то более сильному. Например, такие препараты, как Мидокалм и Сирдалуд, эффективно снимают болевой синдром и расслабляют мышцы.

    Профилактика

    Нередки случаи, когда дегенеративные изменения приводили людей к инвалидности, полностью лишая подвижности сустава. Поэтому, если вы желаете максимально снизить риск проявления отечности, припухлости и других симптомов заболеваний суставов, постарайтесь соблюдать следующие правила:

  • Если проводите много времени сидя за компьютером, желательно каждый час вставать и несколько минут выполнять простые упражнения.
  • Носите только удобную обувь, особенно если участвуете в подвижных спортивных играх. Спортсменам следует минимизировать нагрузки на колени.
  • Включите в рацион полезные продукты, содержащие витамины, например: нежирную рыбу, растительные масла, хлеб из муки грубого помола, блюда с желатином и др.
  • Обязательно соблюдайте правильно подобранную диету, чтобы избежать набора веса или сбросить его.
  • При наличии хронических патологий суставов следует регулярно проходить осмотр у врача.
  • Больше двигайтесь во избежание деградации конечностей.
  • Для профилактики нежелательно мыть ноги холодной водой, а в сырую погоду нужно держать их в тепле. Если соблюдать меры предосторожности, боль не будет вас беспокоить.

    Болит колено при сгибании и разгибании: причины и методы лечение

    Болит колено при сгибании и разгибании

    Независимо от времени года, на колени всегда приходится большой объем физической нагрузки. Зимой – лыжи, коньки, летом – долгие прогулки по городу, бег.

    Иногда возникают неприятные ощущения в суставе, ограничивающие подвижность.

    Когда болит колено при сгибании и разгибании, лечение должен назначить квалифицированный специалист, основываясь на жалобах и результатах проведенных исследований. Это врач — травматолог.

    Какие бывают боли и сопутствующие симптомы?

    Для лечащего доктора важны даже незначительные детали для установления истинной причины боли. При этом сама боль в коленке многолика, она бывает:

    • остро возникшей и внезапной, ее еще называют кинжальной;
    • тупой, ноющей;
    • давящей;
    • жгучей;
    • распирающей изнутри;
    • периодической;
    • постоянной.

    Дополнительные уточняющие критерии

  • Время, когда заболело, – утренние часы или днем.
  • Получение травмы перед тем, как заболело колено.
  • Изменение мягких тканей вокруг сустава – отечность, повышение температуры, покраснение.
  • Асимметрия пораженного сустава по сравнению со здоровым.
  • Факторы, усиливающие болезненность – тренировки, длительная ходьба, подъемы и спуски по лестнице.
  • Все эти вопросы врач будет задавать на приеме, поэтому перед посещением необходимо подготовиться и вспомнить, когда все началось.

    Почему начинают болеть колени при сгибании и разгибании?

    Причин болей в колене много, как определить тактику дальнейшего лечения? В зависимости от основного диагноза будут различаться клинические проявления.

    Клинический диагноз
    Сопровождающие симптомы

    Артроз относится в группе дистрофических изменений, которые появляются:

    • преимущественно у людей старшей возрастной группы;
    • у профессиональных спортсменов на фоне постоянной травматизации.

    Сгибается и разгибается сустав с хрустом, сопровождается постоянными болями ноющего характера, усиливающимися во время нагрузки. После отдыха интенсивность неприятных ощущений уменьшается. Возможна деформация сочленения, нестабильность при движении. Сочленяющиеся поверхности ударяются при движении, симптоматика нарастает.

    Заболевание воспалительного характера с первоначальным поражением внутренней поверхности суставной оболочки и последующим переходом на хрящевую ткань.

    Сигнальным критерием артрита считают отек, колено опухает. Возникает локальное повышение температуры вокруг сустава (параартикулярные ткани). Это – признаки суставного синдрома. Боли в начале болезни чаще по утрам в виде скованности движений, в течение дня ограничение сглаживается. При длительном течении в конце возникает полный блок.

    Воспалительный процесс, захватывающий капсулу сухожилия со скоплением жидкости вокруг. Возникает на фоне травмы, артрита или артроза.

    Характерны боли ноющего характера, незначительное ограничение объема движений, сгибать становится несколько тяжело. Деформации не отмечается.

    Неправильное развитие стопы приводит к некорректному распределению нагрузки на все суставы нижних конечностей (бедра, голени, стопы) или на позвоночный столб.

    При плоскостопии быстро наступает усталость при физической нагрузке. Впоследствии не исключается присоединение артроза, что приводит к болям постоянного тупого характера.

    Если тренировка была начата без необходимой растяжки, то высока вероятность повреждения связочного аппарата.

    Болит коленный сустав остро, сильно. Но связки, которые подверглись растяжению, способны восстанавливаться при правильном консервативном лечении.

    В колене есть два типа менисков – внутренний (медиальный) и внешний (латеральный). Часто при ДТП, неудачных падениях на лыжах разрывается именно медиальный. Будьте осторожны, неудачно упасть можно на ровном месте. Особенно опасно приземление на сгиб сочленения.

    В зависимости от вида повреждения (частичное или полное) будут различаться клинические проявления. Неполный, внутрименисковый разрыв проявляется умеренной болью в колене при его сгибании и разгибании. Полный – высокоинтенсивной болью.

    Удары, травмы, ушибы в ряде случаев сочетаются с нарушениями целостности поддерживающих связок самого сустава или коленной чашечки. Некоторые из них (например, передняя крестообразная) настолько сильные, что приводят к формированию отрывных переломов.

    Боль – острая, кинжальная, резкая, подвижность ограничена, бывает больно даже наступать на ногу. На поверхность кожи могут появляться кровоизлияния.

    Также болеть колено может при сгибании и ходьбе при других патологических состояниях:

    • аномалиях развития (у ребенка),
    • воспалениях,
    • недостаточности питания костной ткани (хондропатии у детей и подростков),
    • опухолях,
    • остеопорозе.

    Интенсивность болевых ощущений определяют объемом поражения и длительностью течения процесса.

    Какой врач занимается патологиями суставов?

    Если болит колено, то, в первую очередь, надо обратиться к ортопеду-травматологу. Врач этой специальности исключит дистрофические и костно-травматические изменения.

    При подозрении, что при сгибании болит колено на фоне артрита, травматолог отправит на консультацию к узкому специалисту – ревматологу.

    Перечень диагностических мероприятий

    Для выбора тактики лечения врачу необходимо получить достаточный объем информации. В комплекс диагностических мероприятий входят:

  • Осмотр и опрос для оценки субъективных проявлений заболевания.
  • Лабораторная диагностика – общий анализ крови, С-реактивный белок, мочевая кислота.
  • Рентген обоих коленных суставов для сравнения.
  • Магнитно-резонансная и компьютерная томография.
  • Денситометрия (для определения плотности костной ткани).
  • Для подтверждения диагноза список проводимых исследований может меняться.

    Предполагаемый диагноз
    Необходимые процедуры

    Артроз

    Артрит

    • консультация ревматолога;
    • лабораторные исследования с прицелом на ревматологические показатели;
    • МРТ.

    Травма (растяжение, разрыв)

    • для исключения костный изменений – КТ или рентген;
    • для уточнения повреждения связочного аппарата, менисков – МРТ.

    Хондропатии, опухоли

    Воспаление по типу остеомиелита

    •  КТ;
    • МРТ.
    • Классическое рентгенологическое исследование менее информативно по сравнению с высокоточными методиками.

    Остеопороз

    По результатам проведенных исследований доктор начнет лечить, сделав выбор между консервативным подходом или оперативным.

    Виды лечения

    • Лечение болей при сгибании и разгибании колена определяется видом основного патологического процесса.
      • Например, в случае перелома будет наложен гипс, который снимут при консолидации (срастание).
      • Дистрофические изменения (артроз) и воспалительные (артрит) корректируют при помощи медикаментов.
    • Если после проведенного лечения боль не прекращается, назначают оперативное вмешательство.

    Любой вариант лечения, после снятия основных симптомов, требует физиотерапевтических манипуляций с обязательным пересмотром питания и физической активности.

    Медикаментозный подход

  • Если пациенту больно сгибать колено, назначают лекарственные препараты группы НПВС. Самые распространенные представители – ибупрофен, диклофенак, найз в виде таблеток для приема внутрь или мази для местного нанесения.
  • Ести в анамнезе есть заболевания пищеварительного тракта, прием НПВС желательно ограничить.
  • Принимать с осторожностью при общем повышенном аллергическом фоне.
  • С целью восстановления хрящевой ткани и препятствии текущей хондромаляции применяют хондропротекторы. Эти препараты вылечивают эффективно, но терапия долгая.
  • Так как большинство процессов, приводящих к болям, сопровождается отечностью, прописывают мочегонные препараты.

    Их прием должен сочетаться с контролем обмена калия и натрия.

  • Физиотерапевтические процедуры

    По завершении консервативной терапии в качестве реабилитации назначают курсовое лечение физиопроцедурами. Для уменьшения выраженности болей эффективны следующие:

    • магнитотерапия;
    • фонофорез;
    • лазеротерапия;
    • УВЧ;
    • парафиновые аппликации;
    • грязевое обертывание.

    Комплекс лечебных упражнений и массаж

  • Систематические занятия спортом поддержат необходимый тонус мышц, связочного аппарата коленного сустава. Длительная иммобилизация (обездвиживание) приводит к нарушению кровоснабжения, что значительно ухудшает течение заболевания.
  • Нельзя пренебрегать рекомендациями лечащего доктора и пропускать занятия ЛФК (лечебной физкультуры).

    Вначале распрямление будет доставлять дискомфорт, но со временем, сустав привыкнет работать и боль при разгибании пройдет.

  • В качестве лечения можно применять лечебную ходьбу в спокойном темпе.
  • Приседания проводить только с разрешения врача.
  • В качестве альтернативы – согнутый сустав осторожно разгибать.

    Если он плохо гнется, то не стоит делать резких движений, выпрямление должно быть мягкое, плавное.

  • Хороший практический эффект от плавания, йоги и пилатеса, идти на которые стоит после завершения полного комплекса лечения.

  • Для облегчения состояния после травм пациентам помогает массаж, направленный с одной стороны, на расслабление мышц, а с другой – на восстановления пластичности.

    Средства народной медицины

    Наши предки в качестве лечения использовали цвета, семена, корни многих растений. Современная фармакологическая промышленность создает новые синтетические препараты, но народные рецепты до сих пор остаются популярными.

    На основании отзывов были собраны наиболее эффективные рецепты, которые можно приготовить дома, чтобы избавиться от болей:

  • Мазь из чистотела.
  • 3 столовые ложки измельченных листьев и стеблей растения смешивают с 250 миллилитрами масла, настаивают 3 недели, а затем процеживают. Мягкими массажными движениями намазать полученный раствор на больное колено.
  • Компресс из меда.
  • Если отсутствует аллергическая реакция на это вещество, то его на ночь наносят толстым слоем на сустав, накрываем пакетом, закутываем теплым шарфом.
  • Настой из календулы.
  • Обладает выраженным противовоспалительным эффектом.
  • 2 столовые ложки календулы заливаем кипятком, оставляем на пару часов, а затем протираем больной сустав.
  • Особенности питания

    Правильно составленное питание активирует поступление необходимых веществ – белка, хондроитина и глюкозамина. Для этого рацион следует обогатить следующими блюдами:

    • холодец;
    • заливное;
    • желе;
    • бульоны.

    Чтобы кости были прочные (для предотвращения остеопороза) женщины в период климакса должны употреблять продукты, содержащие кальций – бобовые, кисломолочные, апельсины.

    Для получения полной информации обратитесь к врачу-диетологу.

    Хирургическое вмешательство

    Методы хирургического лечения назначают в случае неэффективности консервативного подхода. В тех ситуациях, когда только операция в состоянии остановить развитие заболевания.

    • Если причина боли – разорванный мениск, то методом артроскопии его частично или полностью резецируют. Оторванную связку фиксируют при помощи сухожильного имплантата.
    • Для приостановления развития опухоли используют комплексный подход, включающий операцию с последующей химиотерапией и лучевой терапией.
    • На фоне выраженного артроза или артрита, когда нарушено пространственное взаимодействие сочленяющихся поверхностей, проводят эндопротезирование. Операция позволит колену вновь выпрямляться.

    Как можно самостоятельно уменьшить боль в колене?

    Если болезненность появилась после травмы, в первую очередь, нужно ограничить движение в суставе, приложить лед. Затем наложить плотную повязку.

    Боль на фоне артроза купируется мазями с НПВС. Перед применением важно проконсультироваться с врачом.

    Профилактические мероприятия

    Чтобы боль в колене не застала вас врасплох, воспользуйтесь следующими советами:

  • Подберите правильную обувь с удобной ортопедической колодкой. Старайтесь избегать туфель на высоком каблуке для повседневной носки.
  • Использование поддерживающих конструкций (ортезов, наколенников) для уменьшения нагрузки на сустав, если была проведена операция.
  • Не пренебрегайте умеренными физическими нагрузками. Длительное сидение (гиподинамия) негативно сказывается на всем организме. По данным Всемирной организации здравоохранения в день напдо совершать не менее 10 000 шагов. Для этого поставьте себе на телефон шагомер, который будет оценивать ваш ежедневный маршрут.
  • Составляйте свой рацион, чтобы количество поступаемых калорий было равно сжигаемым. Соблюдая это правило, вы уменьшите вероятность набора лишнего веса.
  • Если у вас есть хронические заболевания, суставы хрустят, отекают, то не забывайте про периодические обязательные профилактические осмотры.
  • Эти условия очень простые, но их соблюдение гарантирует долгую жизнь без болезней.

    Заключение

    Боль в колене при сгибании в большинстве случаев – критерий формирующихся патологических изменений. Ее нельзя игнорировать и заниматься самолечением. Главное – вовремя обратиться к врачу, а далее – строго соблюдать все назначения.

    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock
    detector