Что делать, если на 9 месяце беременности отекают ноги

Отеки при беременности: что делать?

Что делать, если на 9 месяце беременности отекают ноги

Отеки при беременности – явление довольно распространенное. Чаще всего они встречаются во второй половине беременности. Основными проявлениями отеков являются чувство тяжести в ногах онемение рук, увеличение конечностей в объеме, следы от тесноприлегающих деталей одежды или обуви на коже, следы от колец на пальцах рук.

Причины развития отеков

Причин данного явления существует довольно много. Но чаще всего отеки вызывает растущая матка. Из-за увеличения веса, она сдавливает внутренние органы и сжимает крупные сосуды, которые питают конечности. Из-за этого нарушается венозный отток. Также, поскольку страдают сосуды почек, нарушается выведение жидкости из организма, что также способствует отекам.

Иногда у беременных возникают более серьезные причины, провоцирующие отеки. Они могут быть связаны с патологией сердца, печени или почек.

Признаками таких проблем являются отеки, локализующие не только на конечностях, но и на лице или туловище, возникающие по утрам.

В случае если они сопровождаются повышением давления, ухудшением самочувствия и появлением белка в анализе мочи, необходимо незамедлительно обратиться к врачу, так как данные признаки могут быть первыми проявлениями развивающегося гестоза.

Лечение отеков

Основными методами лечения отеков при беременности являются диета и прием медикаментов.
Диета. Суть диеты при отеках состоит в исключении из рациона копченого и жареного, снижении употребления соли. Связано это с тем, что соль способствует задержке жидкости в организме.

Медикаментозная терапия должна быть направлена на укрепление сосудистой системы и стимуляцию маточно-плацентарного кровотока. С этой целью назначают липоевую кислоту и витамин Е.

Иногда прибегают к назначению мочегонных препаратов (например, цистон, фитолизин). Однако назначение их при беременности нежелательно, так как они негативно влияют на плод.

Назначают мочегонные в случае крайней необходимости и на непродолжительное время.

Также важную роль в лечении отеков играет соблюдение режима дня – сон не менее 9 часов, ежедневные прогулки на свежем воздухе (обязательно в удобной обуви), правильное питание, гимнастика для беременных. Соблюдение этих правил поможет вам избежать таких неприятных спутников беременности как отеки.

Даланова Екатерина, специально для сайта 9 месяцев счастья.

© 2014, 9 месяцев счастья. Все права защищены. Любое использование материалов сайта “9 месяцев счастья” без активной, открытой к индексации ссылки на источник запрещено!

Как снять отеки во время беременности в домашних условиях

Что делать, если на 9 месяце беременности отекают ноги

16 июля 2017 914

Практически каждая женщина с нетерпением ожидает появления на свет своего родного дитя. Именно поэтому беременность становится одним из самых долгожданных и радостных событий в жизни, постепенно меняя всю жизнь и даже мировоззрение.

Однако любая радость будущего материнства с легкостью нарушается постоянными проблемами со здоровьем, вроде утренней тошноты, перепадов настроения и иных нарушений. Одним из таких осложнений, которые с легкость могут испортить все, являются отеки. Обычно они проявляются после четвертого месяца, делая последние месяцы попросту невыносимыми.

Обычно такие проблемы имеет лишь физиологический характер и поэтому если приложить усилия, то от данной проблемы можно будет достаточно просто избавиться. Ниже вы узнаете о том, как же с легкость можно вылечить отеки, возникающие в данный период не только при помощи лекарств, но и простыми народными методами.

В этот период, особенно последние три месяца, отеки считаются достаточно обыденным делом. Происходит это из-за реакции организма на формирование ребенка и вследствие этого нарушения водно-солевого обмена.

Однако определить их наличие достаточно просто и для этого существует несколько способов:

  • Наиболее простым и безопасным способом остается простое надавливание. Просто надавите на кожу пальцами и посмотрите, не останется ли от них ямки. Если кожа быстро стала гладкой, то проблем с отеками у вас не имеется. Но если существует неровность, то, скорее всего, имеется проблема отечности;
  • Тест Макклюра-Олдрича. Если у вас нет проблем с уколами, то можно воспользоваться им. Для этого вам подкожно введут специальный физраствор и засекут то время, которое понадобится для того, чтобы он рассосался. Если это займет более 35 минут, то у вас имеется проблема с отеками;
  • Очень часто отеки совершенно невозможно увидеть глазом, поэтому если вам кажется, что есть проблема, то для ее диагностирования следует очень внимательно приглядеться к повышению веса. Стандартно оно не должно превышать 400 граммом в неделю. Если оно больше, то отеки имеются. Конечно, это действительно, только если вы продолжаете питаться стандартной пищей;
  • Метод исследования диуреза является одним из самых популярных для выявления отеков. Для этого сравнивается все количество воды, которое организм женщины получил за сутки с выделенной мочой. Нормой считается выделение лишь ¾ от объема употребленного.
  • Виды и причины отеков при беременности, чем они опасны

    По своей сути беременность невозможно назвать болезнью. Однако в данный период организм женщины претерпевает достаточно сильные изменения по сравнению со своим начальным состоянием.

    Именно поэтому очень часто происходит задержка достаточно большого количества жидкости. На самом деле этот процесс довольно естественен и начинается почти с самого начала беременности.

    Так организм постепенно начинает запасаться водой, которая необходима для формирования дитя, а также функционирования плаценты и амниотической жидкости. При этом вода также необходима и для нормальной работы женского тела.

    Однако появляется возможность того, что такой объем жидкости станет больше, чем это требуется. Именно это и является главной причиной появления отеков. Впрочем, существуют и иные причины:

    • избыточный вес;
    • изменение водно-солевого баланса и болезни щитовидной железы;
    • почечная недостаточность;
    • нарушение нормальной циркуляции крови в организме;
    • варикоз.

    Определить причину возникновения такой проблемы способен только врач. Поэтому следует сразу же записаться на прием, ведь может случиться, что у вас имеется не только физиологическая проблема, но и патологическая.

    На данный момент классификация по видам распределят их по степени тяжести:

    • отечность на голени;
    • отечность стоп или нижней части живота;
    • отечность лица и рук;
    • водянка, то есть патологический отек.

    Ниже мы рассмотрим, как следует поступать при каждом из них.

    Как быстро избавиться от отечности во время беременности

    Для наиболее быстрого избавления от отеков существует несколько достаточно простых средств.

    Однако каждое из них должно быть предварительно одобрено врачом.

    Как быстро снять отеки во время беременности? Помогут:

  • Диуретики, или мочегонные таблетки – очень эффективное, но при этом довольно вредное для женского организма вещество. Лучше всего выбирать их в виде таблеток, а не сиропов, ведь те содержат спирт, который даже в таком крохотном количестве будущему ребенку совсем не нужен;
  • Специальные мази и гели, которые благодаря содержащимся в них веществам, рутину и гепарину, помогают довольно быстро снять отек.
  • Применение первых мер в домашних условиях

    Конечно, при появлении отеков лучше не заниматься самолечением и обратиться к профессионалам, то есть медикам. Однако существуют и несколько экстренных мер, которые помогут с решением.

  • К примеру, одним из таких вариантов может стать разгрузочный день. Их следует проводить только после согласования с врачом и не чаще пары раз в месяц, иначе можно навредить будущему ребенку. Такой день лучше всего провести на яблочной или кефирной диете. Конечно, допускается и каша на завтрак, ведь плод тоже будет требовать питательных веществ. В качестве напитков следует употреблять чай из шиповника без сахара или простой зеленый.
  • Вторым экстренным способом избавления от отеков станет физическая нагрузка. Беременным не следует делать какие-либо сложные процедуры и вполне хватит обычной легкой гимнастики. Существуют специально разработанные упражнения, которые и направлены на то, чтобы избавиться от всех лишних жидкостей в организме. Они обычно делаются в положении лежа и должны быть короткими. Желательно записаться на этот период в бассейн или в специальную группу по аквааэробике;
  • Мочегонные отвары станут тем средством, когда первые два не помогают. Существуют не только растительные отвары, но и специальные медикаменты, которые помогут с данной проблемой. Обычно они назначаются лишь по консультации врача и должны иметь растительное происхождение. Именно поэтому в данный период ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.
  • Отеки на ногах при беременности: способы решения

    Отеки на ногах являются самой распространенной проблемой практически среди всех женщин. Именно в этой зоне отеки начинают свое первоначальное шествие по организму.

    Происходит это из-за сильного повышения давления в венах, которые располагаются в ногах. Вследствие этого и появляются застои в организме, которые и приводят к образованию проблемы.

    Несмотря на то, что это самые легкие по степени тяжести отеки их не следует оставлять без внимания, ведь может произойти самые тяжелые осложнения.

    Вопрос о том, как снять отеки на ногах при беременности, должен вам дать именно врач. Он обязан определить причину происхождения заболевания и наиболее простые и эффективные методы их излечения.

    На данный момент для лечения данной проблемы лучше всего воспользоваться специальными гелями и мазями:

    • Эссавен;
    • Троксевазин Нео;
    • гепариновая мазь.

    Их использование поможет укрепить капиллярную систему ног, если наносить их наружно на место отека 2-3 раза в день. При этом из-за наружного применения обычно данные мази не имеют особых противопоказаний.

    Однако существуют и некоторые народные средства, которые помогут с лечением отечности. К примеру:

  • Контрастные ванночки помогут не только при усталости, но и при отеках. Просто держите ноги то в горячей (по 5 минут), то в холодной воде (10 секунд). Ванночку желательно делать с добавлением солей;
  • Массаж стоп после вечернего душа станет незаменимым средством. Его можно делать как при помощи специального шарика, так и просто разминая ноги при помощи рук от пальцев ног до бедра. Также можно использовать кубики льда для массажа. Просто сделайте их из травных отваров, к примеру, эвкалипта или мяты;
  •  Если у вас имеются варикозные узлы, то на ноги можно прикладывать распаренные листья бузины.
  • Конечно, это далеко не полный перечень домашних средств для лечения отеков ног, однако именно они являются самыми безвредными.

    Как снять отек рук при беременности

    Наиболее часто проблема отечности рук проявляется у тех, чья работа связана именно с такими занятиями, как шитье, лепка, вязание или с провождением достаточно большого времени за компьютером. Такую болезнь заметить достаточно легко, ведь часто изменяется даже сама форма пальцев, поэтому становится очень тяжело надевать кольца.

    Происходит такая проблема из-за следующих причин:

    • гормональные проблемы, то есть изменения в эндокринной или щитовидной системе;
    • резкое повышение циркуляции крови;
    • гестоз.

    Как можно увидеть, любая из этих причин достаточно весома для посещения врача.

    Наиболее часто для лечения таких отеков гинеколог назначает курс специальных мочегонных чаев, вроде почечного, а также брусничного.

    Также помощниками станут диуретики, такие как Фитолизин. Однако наиболее часто для решения проблемы подойдут простая нормализация питьевого режима и гимнастика. Однако существуют и некоторые народные методы. Например, это употребление брусничного и клюквенного морсов. Также следует полностью исключить соль из рациона.

    Отекание лица и слизистой носа при беременности: причины и лечение

    На самом деле отек лица и слизистой носа при беременности для женщины становится не только неприятностью, от которой желательно быстро избавиться, но и эстетической проблемой. Когда лицо начинает медленно заплывать – это просто повергает любую женщину в шок, поэтому она мало думает о медицинской стороне данной проблемы. И зря.

    Обычно это указывает на проблемы с почками и вообще опасность для нормального протекания беременности.

    Обычно начинается такой отек с век, а потом уже перетекает на нос. Так постепенно происходит и отек слизистой, который сопровождается насморком и постоянным чиханием. Это все приводит к тому, что малыш может начать испытывать недостаток кислорода.

    Помимо применения диуретиков, вроде Канефрона в таблетках, могут назначить Фуросемид. Однако обычно для лечения используются мочегонные чаи и мази, например сделанные на конском каштане.

    Существуют и простые народные методы, которые помогают быстро сделать лицо более приятным.

  • Наиболее простой метод это обычный лед. Его следует упаковать в полиэтилен и приложить на 30 минут к отеку;
  • Огуречная маска также прекрасное противоотечное средство. Здесь поможет даже простое наложение кружочков этого овоща на проблемную зону;
  • Компресс с отваром из календулы следует приложить всего на несколько минут на отек и вновь смочить. Повторите процедуру 4 раза;
  • Также могут помочь маска из картофеля или меда. Помимо снятия отеков они окажут и тонизирующее действие.
  • Особенности лечения отеков на поздних стадиях беременности

    На последних месяцах беременности количество накапливаемой жидкости достигает максимума, поэтому появляется возможность появления внутренних отеков. Именно в этот период наиболее возможно появление гестоза, который может привести к смерти, как матери, так и ребенка.

    В этот период применение лекарств может очень плохо сказаться на ребенке, поэтому диуретики обычно прописывают лишь стационарным матерям. Они прописываются лишь по рецепту с наименьшим количеством побочных эффектов. Также могут быть прописаны отвары из березовых листьев и петрушки.

    Профилактика появления отеков

    Несмотря на то, что отечность может ожидать любую женщину, существуют меры, которые помогут достаточно быстро избавиться от них. Конечно, желательно даже просто проходить профилактику, которая с корнем решит данную проблему.

    Существует несколько простых правил, которые помогут быстро избавиться от их наличия:

  • Беременным с первых месяцев следует забыть о сидячем образе жизни. Именно это и может приводить к застою воды. Поэтому много двигайтесь и занимайтесь упражнениями;
  • Во время отдыха обязательно сделайте для ног некое возвышение. Оставляйте ноги в таком положении как минимум на четверть часа в день. Это не только поможет избавиться от отеков ног, но и справится с усталостью;
  • Когда принимаете душ, обязательно интенсивно массируйте тело при помощи мочалки, особое внимание уделяйте ногам;
  • Внимательно следите за рационом питания, в этот период лучше будет отказаться от жирного и сладкого;
  • Следует выпивать как минимум 2 литра воды за сутки, но лучше внимательно прислушиваться к организму;
  • Приобретите специальный противоотечный гель, к примеру, Тромблесс Плюс.
  • Так, придерживаясь этих простых правил, вас быстро отпустят любые отеки.

    Ни в коем случае не следует оставлять проблему отеков без внимания вашего лечащего врача. Сам по себе период беременности очень ответственный, поэтому следует очень внимательно подходить не только к своему здоровью, но и будущего дитя.

    Однако если правильно соблюдать все предписания и заниматься профилактикой, то с легкостью можно будет избежать этой неприятности.

    Дополнительную информацию про отеки ног во время беременности можно узнать из следующего видео.

    Появляются отеки при беременности: что же делать?

    Что делать, если на 9 месяце беременности отекают ноги

    С отечностью во время беременности, если верить статистике, сталкивается восемь женщин из десяти. У большинства отеки появляются на поздних сроках в районе 35-36 недель беременности. Отекают прежде всего ноги (голени и стопы), затем бедра, живот, руки, лицо. Но сразу хочется успокоить читателей — это вполне нормальное физиологическое явление.

    Накопление жидкости организмом — естественный процесс, задуманный мудрой природой, а во время беременности потребность в жидкости возрастает существенно. Поэтому, ничего особенного в том нет, что к сроку в сорок недель нога может увеличиться на размер.

    Например отеки лица наблюдаются утром, потяжелевшие веки, припухлые щеки — привычное для беременных явление. К полудню лицо приходит в норму, могут появиться припухлости конечностей. За некоторым исключением, являются одним из многих безобидных изменений беременности, не наносящих вреда маме и малышу.

    Зачем нужна вода беременному организму?

    Из школьного курса биологии, известно — организм человека на 80% состоит из воды. На ранних сроках беременности, начиная с 8 недели, организм начинает копить воду, объем ее увеличивается на 7-10 литров.

    Во время беременности потребность в потреблении воды очень возрастает

    Это первостепенной важности задача — вода нужна для увеличения объема материнской крови, для роста матки, молочных желез, для амниотической жидкости, для роста плаценты. Ребенок к концу срока накапливает около трех литров жидкости.

    Причины побуждающие организм беременной женщины копить воду:

  • Плацента. Одним из основных органов во время беременности является плацента — временный орган, обеспечивающий малыша необходимыми веществами и водой, в первую очередь. Плацента сформирована практически полностью к моменту, когда начинается активный рост малыша. Она не только питает ребенка, но и защищает его, и делает все, что нужно, для обеспечения плода всем необходимым, взятым из материнской крови. От количества воды в крови матери напрямую зависит количество воды плода, снабжение его питательными веществами. В случае, если ребенку будет недоставать воды, либо необходимых элементов, плацента сделает все возможное, во благо малыша, манипулируя материнским организмом.
  • Потеря крови, если не брать в расчет случающиеся иногда кровотечения, а просто учесть нормальную кровопотерю, происходящую во время родов. Восстановление происходит значительно быстрее у женщин необезвоженных, имеющих «резервный запас» воды, более жидкую кровь.
  • Головные боли. Наблюдаются они, как правило, в первом триместре, и проходят с установлением здорового питьевого режима.
  • А вот в каких случаях не стоит переживать, считая отеки небольшим «бонусом» беременности, а в каких случаях волноваться? Пришло время поговорить о, пожалуй, самом большом опасении.

    Гестоз

    Поздний токсикоз — одно из осложнений беременности, проявляющееся в третьем триместре. Гестоз проявляет себя повышением кровяного давления и присутствием белка в моче. Существует огромное заблуждение, что отеки являются симптомом гестоза. Совсем недавно медики не могли сойтись в едином мнении на этот счет.

    В современной медицине, отечность, как признак гестоза, не рассматривается; взаимосвязь отеков и этого заболевания отрицается. При тяжелых формах гестоза они могут и вовсе не наблюдаться.

    Какие отеки не являются нормой?

    Насторожиться стоит в случаях, когда задержка жидкости нарастает слишком быстро и, обязательно, в сочетании со следующими признаками и симптомами:

    • опухлости поднимаются выше колена;
    • если надавить, вмятина не уходит сразу, при поднятии конечностей, отек все равно не уменьшается;
    • стремительная прибавка в весе;
    • высокое артериальное давление;
    • присутствие в моче белка;
    • плохое самочувствие, постоянный упадок сил.

    Запомните, только наличие всех признаков говорит о возможных осложнениях. Если вас беспокоит излишняя отечность, вы подозреваете у себя гестоз, скажите о своих опасениях лечащему врачу, который назначает дополнительно контроль диуреза, дабы картина стала более ясной. Как правило, гестоз исключается, а припухлость является нормой, а не осложнением.

    Консультация у врача по поводу отеков

    Какие отеки можно считать нормой?

    Каждая беременность уникальна, как и каждая женщина. Кто-то на протяжении 9 месяцев не сталкивается с отечностью, ну, а кто-то — наоборот. Рассмотрим подробнее признаки того, что задержка жидкости не превышает допустимую норму:

  • В случае, если отек не статичен, наблюдается в разных частях тела в течение суток (утром наблюдается одутловатость лица, а к вечеру отекают руки), это свидетельствует о том, что на жидкость воздействует гравитация. Отеки такого рода легко уменьшить, следуя все тем же законам физики, например, приподнять ноги на некоторое время.
  • Прибавка в весе не выходит за границы нормы.
  • Соблюдаются принципы правильного питания, питьевого режима.
  • Кровяное давление в порядке, нет резких повышений, либо понижений.
  • Анализ мочи не выявляет наличие белка.
  • Отекают ноги у беременной

    Что делать, если на 9 месяце беременности отекают ноги

    К сожалению, в среднем 80% здоровых будущих мам страдают от отеков ног во время беременности, особенно в последние месяцы срока.

    Провоцирующими факторами могут являться:

    Во-первых, задержка и накопление натрия. Микроэлемент притягивает воду, вследствие чего развиваются физиологические (естественные) отеки, они не представляют никакой опасности не для мамы, не для малыша. Особенно высока вероятность их появления после тяжелого дня, проведенного в основном стоя, употребления соленой пищи или в жаркую погоду.

    Постоянно увеличивающаяся матка становится причиной давления на тазовые вены, перекрывая большую вену, транспортирующую кровь из нижней части тела. Итог – кровообращение замедляется, давление “запертой” крови провоцирует задержку жидкости в тканях ног, что сильно усугубляет ситуацию.

    Стадии развития отеков ног у беременных:

    • Отеки обеих конечностей, на начальной стадии – стопы, лодыжки. В случае усиления и перехода их на икры, а при нажатии на кожу след не рассасывается в течение нескольких секунд, в целях профилактики появления серьезных осложнений нужно немедленно обратиться к врачу.
    • Поднятие опухлостей по всей длине нижних конечностей к пояснично-крестцовой области и нижней части живота
    • Общий отек с добавлением рук, лица, «одутловатость»
    • Последний вид может являться симптомом позднего токсикоза – гестоза, это уже серьезное  осложнение, требующее обращения к врачу

    Если отек распространился только на одну ногу, сопровождается болезненностью, появлением покраснений и бугорков, то нужна срочная консультация доктора, так как это могут быть первые признаки тромбоза.

    ОБСЛЕДОВАНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!

    Если отекают ноги у беременной ранее, чем на 20 недели срока, то скорее всего это проявление ранее существовавшего скрыто заболевания. Часто ранние отеки спровоцированы варикозным расширением вен. Другие симптомы этого заболевания – быстрая утомляемость нижних конечностей, тяжесть, боль.

    Так что же делать, если вы беременны и у вас отекают ноги?

    • При этом недуге сидячий образ жизни просто противопоказан. Старайтесь делать зарядку и гулять – лучше чаще, но на маленькие расстояния и не слишком быстро.
    • В течение дня старайтесь хотя бы раз прилечь – 15 мин с лодыжками, поднятыми выше уровня бедер – эта поза поможет нормализовать отток  крови. Также хорошо использовать  «коленно-локтевую» позу – в таком положении работа почек улучшается.
    • Массаж голеней можно сделать самой с помощью мочалки или попросить любимого. Массировать лучше в направлении снизу вверх к коленям. Масло пусть будет нейтральное, или совсем без него. При сильных отеках ног от массажа придется отказаться – кожа натягивается и становится чувствительной.
    • Между тем, несколько капель масла будет приятно добавить в ванночку для ног или морской соли. Температура воды 35-36С⁰С. Кипарис улучшит кровообращение, лаванда и ромашка помогут расслабиться.
    • Частое использование позы “нога на ногу” приводит к нарушению кровообращения и может спровоцировать образование тромбов.
    • Если приходится подолгу стоять, перетаптывайтесь на месте, это улучшит кровообращение в ступнях.
    • Пейте больше жидкости – при нехватке воды организм стремится задержать ее.
    • Потребляйте меньше продуктов богатых натрием (орехи с солью, оливки).
    • Урежьте содержание соли в рационе, ешьте еду недосоленной. Также провоцируют отеки острые блюда, специи, копчености, сладкие газированные напитки.

    Проконсультируйтесь с врачом о ношении компрессионных колгот с высокой талией. Надевание их перед тем, как встать утром с кровати, предотвратит застой крови в районе лодыжек.

    Лишнюю жидкость из ваших ног помогут вывести капустные обертывания. Прикладывайте зеленые (по возможности) листья капусты и оставляйте, пока они не станут влажными. Листья лучше не мыть, лишь предварительно отряхнуть от грязи. Повторяйте по необходимости.

    В случае отеков любой тяжести в первую очередь необходимо обратиться к вашему лечащему врачу для консультации и выяснения настоящих причин их возникновения.

    Как избавиться от отеков при беременности на поздних сроках, варианты лечения

    Что делать, если на 9 месяце беременности отекают ноги

    За все 9 месяцев беременности фигура претерпевает значительных изменений. Округлость форм, животик, раскачивающаяся походка – являются нормой, особенно в последнем триместре.

    С отечностью сталкиваются многие женщины, доставляет она массу неудобств на поздних сроках. Это явление может считаться отклонением, поэтому требует наблюдение у врача. Причина, а соответственно и план лечения, определяется индивидуально для каждой будущей мамы.

    Причины и стадии

    Прежде чем узнать, как избавиться от отеков при беременности на поздних сроках, важно определить факторы, спровоцировавшие такое состояния. Основные причины заключаются в следующем:

    • если в рационе присутствуют соленые, пряные, жирные блюда в организме происходит накопление жидкости, что и приводит к нарушениям процессов жизнедеятельности;
    • имеет значение время года, в жаркие летние месяцы риск возникновения отеков увеличивается, обилие овощей, фруктов, ягод и постоянное желание утолить жажду оказывает дополнительную нагрузку на выделительную систему;
    • увеличение размеров плода и давление на матку, приводит к проблемам с сосудами;
    • малоподвижный образ жизни влечет за собой варикозное расширение вен, которое самостоятельно проходит после родов;
    • патологии внутренних систем и органов, сбои в работе почек, сердца, инфекции и хронические заболевания;
    • скачки веса и значительный набор килограмм наблюдаются у многих беременных с отечностью, поэтому так важно контролировать свой вес.

    Разные степени тяжести проявляются характерной локализацией на определенном
    участке:

    • первая – отекают голени;
    • вторая – голени, ступни, низ живота;
    • третья – лицо, ноги, кисти рук;
    • четвертое – отекает все тело.

    Диагностика

    Определить наличие отеков женщина может самостоятельно. В первую очередь, появляются сложности с застегиванием обуви.

    Если утром процесс проходит достаточно просто, то к вечеру, чтобы снять пару, приходится приложить усилия.

    При надавливании на область голени, останется след от пальца, который еще будет заметен некоторое время. Объем лодыжки увеличивается более чем на сантиметр за неделю.

    Также можно проследить и изменения структуры покровов. Они становятся более рыхлыми, появляются характерные ямки. Затем кожа натягивается, словно барабан, может меняться и цвет, проступать красные сетки лопнувших капилляров.

    Стоит воспользоваться простой формулой. Нужно подсчитать количество потребляемой жидкости, в том числе различные напитки, фрукты (1 плод равен 50 мл). Если выводиться из организма менее 75%, значит, высока вероятность отеков.

    Многие беременные не считают подобные состояния отклонением. И не подозревая, чем они опасны. Риск накопления жидкости в мышечной ткани, приводит к давлению на пуповину. А, это чревато гипоксией плода, развитием врожденных патологий. Поэтому на каждом плановом приеме, доктор осматривает будущую маму, особое внимание уделяется лицу, стопам и ногам.

    Обязательно проводиться взвешивание, если наблюдаются резкое повышение – это прямой сигнал о задержке жидкости. За весь период вынашивания приходиться перед каждой явкой в консультацию сдавать анализ мочи. Полученные результаты помогут гинекологу отличить норму от нарушений в работе почек.

    Лечение и терапия

    План лечения будет зависеть от фактора, вызвавшего подобное состояние. Наиболее частой причиной, является неправильное питание, переедание, малоподвижный образ жизни. В этих случаях назначается диета:

    • происходит контроль потребляемой жидкости, не только воды и напитков, но и сочных фруктов, овощей, а также первых блюд;
    • назначается дробное питание, маленькими порциями, 5-6 раз в день, последний прием осуществляется не позже, чем за 2 часа до сна;
    • исключаются все копченные, консервированные, острые блюда, необходимо уменьшить и потребление жирных продуктов;
    • рекомендуется недосаливать пищу, почувствовав ее природный вкус, можно практиковать бессолевую диету.

    Если причина заключается в более сложных заболеваниях, проводится медикаментозная терапия. Кроме приема препаратов, беременная должна выполнять врачебные рекомендации:

    • в рационе обязательно должны присутствовать белковые продукты – нежирные сорта мяса, рыба, яйца, кисломолочные продукты;
    • углеводы и жиры представлены кашами, овощами, фруктами, растительными маслами, семечками, орехами;
    • обязательно в день нужно выпивать не менее 1.5 л воды;
    • исключаются все вредные пищевые привычки.

    Профилактика

    Чтобы предупредить дискомфортное, а в некоторых случаях и опасное состояние, необходимо придерживаться основных рекомендаций по питанию и режиму беременной:

  • соблюдение периодов активности и отдыха, на протяжении дня не находиться в одной позе длительное время;
  • свободная, удобная одежда, которая не будут оказывать давление на сосуды;
  • комфортная обувь, возможен невысокий устойчивый каблук или танкетка;
  • потребление жидкости по потребностям, если ограничивать себя, организм начнет откладывать запасы дефицитной воды;
  • обязательная физическая активность, гимнастика или йога для беременных согласовывается с врачом;
  • исключить все соленые и пряные блюда, периодически можно устраивать дни без соли.
  • Отечность – это частое явление, наблюдаемое у будущей мамы. Обязательно нужно сообщить о появившемся дискомфорте своему гинекологу. Благодаря адекватному плану лечения, быстро удастся стабилизировать состояние. И на поздних сроках останется лишь спокойно ожидать появление малыша.

    Загрузка…

    Отеки на девятом месяце

    Что делать, если на 9 месяце беременности отекают ноги

    Вот и наступил долгожданный последний месяц беременности. Будущая мамочка с нетерпением ждет начала родов, потому что состояние беременной женщины на девятом месяце вряд ли можно назвать приятным и радостным. Тело женщины активно готовится к предстоящим родам, причиняя этим массу неудобств и неприятных ощущение женщине.

    Малыш уже достиг максимального своего роста и ждет заветного момента, чтобы увидеть мир. Начался девятый месяц беременности и роды могут наступить совершенно внезапно в любой момент. Этого не стоит бояться, потому ребенок на девятом месяце считается доношенным.

    А пока самое время приготовить все необходимое в роддом, внести последние штрихи в детской для своего любимого крохи и дожидаться самых настоящих схваток.

    Девятый месяц беременности сколько недель

    Большинство будущих мамочек знают срок своей беременности с точностью до недели, а вот для будущих папочек бывает довольно сложно определить с какой недели начинается девятый месяц беременности. Девятый месяц беременности длится с 37 по 41 неделю.

    В это время знать свой срок беременности необходимо для того, чтобы предположить в какое время могут произойти роды.

    А случится они могут совершенно неожиданно, поэтому нужно иметь уже собранную сумку в роддом (что нужно взять с собой в роддом) и все необходимые документы.

    Ребенок на девятом месяце беременности

    Малыш на девятом месяце беременности уже полностью готов к жизни вне живота мамы. У малыша выработался сосательный рефлекс, который первый год жизни малыша будет жизненно важным. Пищеварительная система готова приступить к приему и переработке грудного молока, а легкие малыша совершают дыхательные движения.

    На девятом месяце беременности плод выглядит как совершенно пропорциональный маленький человечек, кожа его приобрела нежно-розовый цвет, а с тела практически исчез пушок лануго.

    После рождения первородная смазка и лануго могут сохраниться на тех участках кожи, где требуется особенная защита. Например, на нежных плечиках или складочках.

    В начале девятого месяца беременности малыш уже занимает положение, из которого появится на свет. Нормальным положением плода считается головное предлежание, когда малыш размещается головой вниз. В таком положении он пробует до самих родов. Если малыш займет неправильное положение, то это может стать показанием к кесареву сечению.

    Сейчас малыш занимает всю полость матки и места для активных движений у него практически нет. Однако, это не означает, что он не должен двигаться. Просто движения его станут более плавными и не такими резкими. Считается. Что перед родами малыш немного утихает, набираясь сил перед предстоящим путешествием по родовым путям.

    Нервная система вносит последние штрихи в свое развитие. Кишечник готов к работе и в нем даже скопился первый кал малыша – меконий. Это результат переборки околоплодных вод, распавшихся клеток крови и отмерших клеток кишечника и кожи.

    В печени скопилось уже достаточное количество железа, которое обеспечит функционирование кроветворения первый год жизни малыша. Однако до самих родов, железо в печени продолжит накапливаться. Готово к работе во внешнем мире и сердце ребенка.

    После того, как малыш появится на свет, отверстие в центральной перегородке закроется, и циркуляция крови будет происходить через легкие. Сейчас же процесс кровообращения минует легкие, потому что малыш пока не дышит по-настоящему.

    Иммунная система малыша еще продолжается формироваться, и процесс этот будет сохраняться после рождения. Сейчас малыш получает антитела через плаценту, а затем они будут попадать к малышу через грудное молоко.

    Поэтому очень важно, чтобы малыш находился на грудном вскармливании первый год жизни. Половая система у девочек уже полностью развита, а вот у мальчиков процесс опускания яичек в мошонку все еще продолжается.

    В редких случаях, ребенок может родиться до завершения этого процесса.

    К моменту рождения ребенок по средним показателям достигает веса 3500 кг и роста 53 см. Однако, стоит понимать, что показатели эти очень усредненные. Размеры малыша зависят только от индивидуальных особенностей развития беременности.

    Девятый месяц беременности ощущения

    За несколько недель до родов, будущая мама почувствует, что ей стало легче дышать. Это связано с тем, что малыш опустился головкой на дно таза и матка больше не сдавливает легкие. Но вместе с тем появится тупая, давящая боль в области лобка из-за давления головки ребенка на нервные окончания.

    Отеки на девятом месяце беременности все также дают о себе знать, наравне с частным мочеиспусканием. Из-за огромной нагрузки и повышенного количества жидкости в организме будущей мамы чаще всего девятый месяц беременности отекают ноги. Кроме соблюдения специальной диеты и ограничения принимаемой жидкости стоит уделить особое внимание полноценному отдыху.

    Живот на последнем месяце беременности уже не растет, но кожа при этом испытывает колоссальную нагрузку и может нестерпимо чесаться. Не нужно чесать его и не стоит пренебрегать ежедневным использованием специального крема или масла от растяжек.

    Многие беременные женщины утверждают, что ложились спать с красивым животиком, а проснулись и на нем уже красные полоски.

    Поэтому нежно помнить, что растяжки могут появиться буквально за одну ночь, а вот избавиться от них уже очень нелегко, а зачастую и невозможно.

    На позднем сроке беременности могут появиться неприятные симптому первого триместра, а именно обмороки и головокружения.

    Только сейчас они совсем не имеют отношения к душным помещениям и не хватки кислорода, сейчас причиной их появления стала пережатая полая вена во время отдыха на спине.

    Именно по этой причине беременной женщине очень важно знать, как спать на поздних сроках беременности, чтобы не возникало никаких осложнений. Большинство специалистов рекомендуют на поздних сроках беременности спать на боку, чтобы полая вена не передавливалась.

    На этом сроке беременности женщина становится особенно рассеянной и забывчивой. Тем не менее перед родами случаются всплески бурной энергии. Физическая и эмоциональная усталость уходит и на смену приходит синдром гнездования, когда будущей маме хочется все успеть и максимально обустроить квартиру к появлению малыша.

    Последний месяц дается особо сложно будущей маме. Беременность на девятом месяце боли не покидают женщину до самих родов. Они проявляются то там, то тут и связаны с огромной нагрузкой и изменениями в организме беременной женщины.

    Ночью ноги сводит болезненной судорогой, девятый месяц беременности болит живот и тянущие боли в пояснице, давящая тупая боль в области лобка, болезненные ощущения в ягодицах и тазовой области, сокращения матки становятся все ощутимее и это далеко не весь список.

    Сейчас силы будущей мамы просто на пределе, но стоит помнить, что еще ни одна беременность не длилась вечно и совсем скоро все закончится, осталось лишь немного потерпеть.

    Девятый месяц беременности выделения

    В конце девятого месяца беременности меняется характер выделений. Сейчас считается абсолютно нормальным выделение слизи, в которой могу присутствовать кровяные прожилки. Как правило, такие выделения могут быть спровоцированы осмотром у гинеколога, либо после интимной близости с супругом.

    Но за несколько недель до родов может начаться отхождение слизистой пробки. Это нормальное явление перед родами, но если у будущей мамы появляются опасения по этому поводу, то стоит показаться врачу. Кровотечение на девятом месяце беременности, как и на любом другом сроке, вызывает особое опасение у беременной женщины.

    В случае его появления стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Чаще всего на этом этапе беременности каждый четвертый случай появления кровотечения спровоцирован преждевременной отслойкой плаценты. При этом мама и малыш должны чувствовать себя хорошо.

    Незначительная отслойка плаценты на заключительном этапе беременности остается без последствий и может даже остаться совершенно незамеченной. Однако, диагностировать точную причину появления кровотечения может только врач.

    Отслоение большой части плаценты может грозить довольно серьезными внешними и внутренними кровотечениями, которые могут напомнить менструацию с некоторым количеством сгустков. При этом у женщины снижается артериальное давление, учащается пульс, появляется бледность и слабость.

    Кровотечение на девятом месяце беременности какие последствия

    При появлении кровотечения, вызванного преждевременной отслойкой большего участка плаценты, в лучшем случае будущей мамочке прописывается постельный режим под постоянным наблюдением врача. В сложных случаях возможно применений кесарева сечения или вызова преждевременных родов. В любом случае, при появлении кровотечения, необходимо своевременное участие лечащего врача.

    Каждая беременная женщина на девятом месяце с нетерпением ждет начала родов и с пристальным вниманием ищет изменения или симптомы, свидетельствующие о начале родового процесса.

    Узнать точную дату появления малыша невозможно, даже при проведении УЗИ специалист говорит только лишь приблизительную дату родов, потому что, когда нужно появиться на свет решает только малыш.

    Однако, существуют некоторые предвестники родов, которые могут подсказать будущей мамочке, что роды уже не за горами.

    О приближающийся родах ярче всего говорит опущение живота, когда малыш опускается в область малого таза. Кроме того, сигнализировать о предстоящем событии может незначительное уменьшение веса. Некоторые специалисты утверждают, что за несколько дней женщина может потерять 1-2 кг, это связано с гормональными изменениями перед родами.

    Однако, стоит понимать, что беременность носит индивидуальный характер и у одной беременной может быть потеря веса, а у другой не будет ее совершенно, или сами роды начнутся не через несколько дней, а, например, через несколько недель.

    Так же о приближающихся родах говорит отхождение слизистой пробки. Как только шейка матки начинает созревать, то приоткрывается ее канал. Слизистая пробка, которая все это время служила защитным барьером, начинает выходить. Как правило, слизь бесцветная или с желтым оттенком, но бывает с прожилками крови.

    Пока организм завершает подготовку к родам, у будущей мамы есть время основательно подготовится к предстоящему событию, но главное сохранять спокойствие и позитивный настрой. Учитывая, что роды могут произойти в любой момент, лучше, выходя из дома всегда брать с собой паспорт и обменную карту.

    Питание на девятом месяце беременности

    На девятом месяце беременности питание все также является очень важным моментом в жизни будущей мамы. От того насколько правильно она питается зависит не только общая прибавка веса, но и самочувствие мамы и малыша, а также развитие предстоящих родов.

    Вес на девятом месяце беременности в норме должен увеличиться на 12-14 кг с момента наступления беременности. Однако, у каждой будущей мамы вес складывается из индивидуальных параметров.

    Однако, если же прибавка будущей мамы значительно превышает норму стоит уделить внимание правильному питанию.

    Соленая, жаренная, острая пища, кондитерские изделия на последнем месяце беременности должны совершенно исчезнуть из рациона будущей мамы. Сейчас также стоит сократить употребление пищи, с высоким содержанием кальция. Предпочтение сейчас стоит отдать овощам и фруктам, различным крупам с небольшим добавлением мяса.

    Секс на девятом месяце беременности

    На девятом месяце беременности можно заниматься сексом или нет каждая семья решает в индивидуальном порядке. Мнение специалистов в этом плане расходится. Одни утверждают.

    Что на столь позднем сроке беременности лучше воздержаться от интимных отношений, потому что они могу спровоцировать преждевременные роды.

    Другие же специалисты не видят веских причин для отказа от физической близости супругов, при отсутствии противопоказаний в ходе беременности.

    Бывают случаи, когда малыш засиживается в животике дольше, чем положено и тогда секс может стать одним из методов естественной стимуляции родов.

    Девятый месяц беременности видео

    Автор публикации: Леонид Гурьев

    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock
    detector