Массаж стоп ребёнку

3 нюанса техники массажа стоп при плоскостопии у детей – как делать

Массаж стоп ребёнку

Заболевание характеризуется уплощением продольного и поперечного свода ступни. При этом амортизационные способности нижних конечностей утрачивают свою естественную функцию.

Если патология своевременно обнаружилась в детском возрасте, проведение необходимых терапевтических мероприятий дает положительный результат. Одной из общепринятых действенных мер является массаж при плоскостопии у детей.

Процедура имеет свои особенности, специально разработанную технику проведения. Поэтому перед началом профилактики рекомендуется подробно ознакомиться со всеми нюансами процесса.

Формирование детской стопы

Диагностировать плоскостопие у ребенка возможно только с 5-летнего возраста. Раньше это осуществить не получится, поскольку подошва стопы у малышей плоская. Она выглядит шире и короче, чем у взрослого человека, пяточка маленькая, а пальчики не прижимаются плотно друг к другу, расходятся в стороны.

Поскольку продольный свод стопы низко опущен, подошвенная часть обильно снабжена жировой прослойкой, ребенок в возрасте 2 – 4 лет быстро устает во время ходьбы. В старшем возрасте ноги приобретают нормальную форму.

При развитии плоскостопия функциональная способность стопы, направленная на выдерживание физической нагрузки, сильно сокращается. Голеностоп находится в постоянном перенапряжении, из-за чего наблюдается быстрая усталость, утомляемость ребенка во время подвижных игр. По мнению специалистов, проведение массажных процедур в подобной ситуации является оптимально грамотным решением.

Если родители вовремя не замечают развитие плоскостопия у детей, в дальнейшем проблемы будут усугубляться. Малыш будет испытывать патологические отклонения от общего развития во время освоения бега, прыжков, формирования походки.

Причины

Детское плоскостопие не может быть врожденной патологией. Оно проявляется в результате следующих факторов:

  • предрасположенность к заболеванию по генетическим признакам. Если в семье у кого-то из близких родственников имеются заболевания опорно-двигательной системы, большая вероятность возникновения подобной патологии у ребенка;
  • неграмотно подобранная обувь для малыша. Если она слишком тесная или свободная, стопа развивается с отклонениями;
  • избыточная масса тела карапуза. Под воздействием большого веса, на плоскость стоп поступает чрезмерная нагрузка;
  • рахит, перенесенный в раннем детстве;
  • травмирование нижних конечностей.

Любая из этих причин способна спровоцировать не только развитие плоскостопия, но и более серьезные проблемы опорно-двигательного аппарата. Именно поэтому врачи рекомендуют с раннего возраста проводить массаж стоп.

Видео

Профилактический массаж и гимнастика при плоскостопии у детей

Диагностика

Родителям желательно знать, как провести исследование деформации стоп, вызванной плоскостопием. К тому же должны насторожить следующие признаки в поведении и физическом состоянии малыша:

  • быстрый износ обувной подошвы, каблучков;
  • деформация голенищ зимней обуви внутрь;
  • жалобы ребенка на усталость во время непродолжительной прогулки;
  • подгибание ступней внутрь во время ходьбы;
  • наличие отеков на ножках.

Процедура диагностики плоскостопия дома проводится следующим образом:

На чистой бумаге нужно сделать отпечатки ступней малыша. Для этого его ступни смазываются детским кремом или подсолнечным маслом. Ребенка следует установить так, чтобы спинка была ровная, ножки плотно сомкнуты.

В норме ширина расстояния между пяткой и плюсной не должна превышать 1/3 от общей ширины. Если замер выше нормативного показателя, присутствует патологическое изменение.

Для подтверждения собственных подозрений, рекомендуется обратиться к ортопеду.

Задачи и цели массажа

Процедура проведения массажа преследует следующие цели:

  • укрепление мышечной ткани стоп;
  • снижение усталости, переутомления нижних конечностей;
  • устранение болевого синдрома;
  • нормализация процесса кровообращения в мышечных структурах.

Массирование ступней детских ног в значительной мере облегчает общее состояние ребенка, способствует восстановлению нормального развития скелетного остова. Поэтому процедура должна проводиться грамотно, технично, с соблюдением всех врачебных рекомендаций.

Техника массажа

Отвечая на вопрос родителей, как делать массаж ребенку при подозрении на плоскостопие, сразу стоит отметить, что в процедуре должны быть обязательно задействованы голеностоп и голень, коленный сустав и бедра. Начинать рекомендуется с растирания стопы, после чего плавно переходить на верхние участки ножек.

Манипуляции осуществляются равномерно, с плавным переходом от одной массируемой части к следующему участку. Важно помнить, что направленность движений должна быть снизу вверх. Это способствует нормальному кровотоку.

Стопа

Ребенок должен находиться в положении лежа, под его коленные суставы и стопы следует подложить валик из подушек или одеял.

Поскольку кожа ступни малочувствительна, можно начинать с интенсивных надавливаний на пятку. Дойдя до свода стопы и пальчиков, нажимы должны стать умеренными, так как кожа на этих участках более чувствительна, сильные надавливания могут вызвать боль.

При проведении массажных процедур ребенок должен чувствовать спокойствие, приятную расслабленность, а не боль, поэтому легкие поглаживания должны чередоваться с разминаниями. Если малыш капризничает, это сигнал для снижения степени силового воздействия.

Голеностоп и голень

Все технические способы должны проводиться осторожно. По направлению вверх от стопы нежными поглаживающими движениями можно начинать массировать голеностоп, затем голень и берда. Движения должны проводиться снизу вверх.

Техника:

  • боковые стороны голени следует массировать большими пальцами, по направлению к бедрам;
  • далее можно провести пощипывание голени большим и указательным пальцами;
  • переднюю часть голени следует растереть реберной стороной ладоней.

В завершении рекомендуется произвести мягкие постукивания пальцами по поверхности кожи, поглаживания. Эти манипуляции должны полностью расслабить малыша. Процедура проводится 7 – 10 минут.

Коленный сустав и бедро

Основные правила выполнения массажа на коленный сустав, бедро заключаются в предельной осторожности движений, четкости проведения приемов:

  • коленный сустав массируется легкими движениями по часовой стрелке. Указательный и средний пальцы при этом разминают коленную чашечку по кругу;
  • далее коленный сустав необходимо растереть по боковым частям. Попеременно, такими же легкими движениями нужно обработать внутреннюю, внешнюю стороны колена;
  • бедерную зону можно трогать более интенсивным силовым воздействием. Рекомендуется размять бедра до покраснения, но не стоит забывать, что ребенок не должен испытывать при этом болевых ощущений. При малейшем дискомфорте, силу следует уменьшить.

Завершающим этапом выполнения массажа являются легкие поглаживания, постукивания бедер спереди.

После этого ребенка следует перевернуть на животик, уложить удобно валики под колено и сгиб стопы. Далее рекомендуется повторить процедуру массажа ступней описанным выше способом. На ахилловом сухожилии следует остановиться для более тщательных движений.

Постепенно поднимаясь вверх, необходимо проработать заднюю поверхность голеней и бедер. Процедура должна завершаться постукиванием, поглаживанием ягодичной области. 

После сеанса желательно приготовить ребенку контрастную ванночку для ног. Для этого малыш должен погрузить ножки в теплую воду, после чего следует осторожно подливать холодную. Когда вода в тазике остынет, нужно интенсивно растереть ступни, голени и бедра полотенцем.

В завершении процедуры желательно использовать массажный коврик для ног, по которому ребенок должен походить 3 – 5 минут.

Противопоказания

Если у ребенка присутствуют травмы ног с кожным повреждением, массаж при плоскостопии нужно отложить до момента заживления. Также процедура противопоказана в следующих случаях:

  • повышенная температура тела;
  • наличие гнойных инфекций в организме;
  • при туберкулезе, онкологических заболеваниях;
  • кожные аллергические реакции.

Проведение массажа при плоскостопии у детей является довольно важной процедурой, проводимой родителями. Грамотно выполненная техника значительно облегчает состояние малыша, способствует нормальному формированию костных, хрящевых структур нижних конечностей.

Плосковальгусные стопы у детей массаж – видео уроки

Массаж стоп ребёнку

Плосковальгусные стопы – достаточно распространенный диагноз у малышей.

В детском возрасте он не доставляет никаких неудобств и хорошо поддается исправлению при регулярных сеансах массажа и ЛФК.

Если вальгус не устранить вовремя, то во взрослом возрасте велика вероятность проблем с поясницей, изменения суставов, мышц, нарушения кровообращения в тканях.

Вальгусная деформация ног

Плосковальгусная стопа характеризуется снижением высоты свода и Х-образным искривлением ее оси. Основной признак этого недуга – выворот большого пальца наружу.

Визуально этот дефект выдает явное заваливание стопы внутрь и образование плосковальгусного профиля.

При сильном сжатии коленей расстояние между внутренними точками лодыжек составляет 5 сантиметров.

Ребенок, страдающий вальгусной деформацией, неуклюже передвигается, быстро устает, испытывает болевой синдром.

Причины формирования

Возникает этот дефект в детском возрасте, когда малыш только начинает передвигаться в вертикальном положении (11–12 месяцев).

Причиной появления вальгуса считают недостаточное развитие связочного аппарата и мышечного скелета в период активного хождения ребенка.

Известны случаи и врожденного вальгуса стоп. В этом случае у малыша нарушена форма и расположение костей ступни уже в утробе матери. Диагноз ставится в первый же месяц жизни новорожденного.

Причины возникновения вальгуса у детей:

  • слабый мышечный тонус;
  • вывихи и травмирование связок;
  • ранние попытки ребенка начать ходить, ходьба без полноценного ползания;
  • неправильно подобранная обувь (не по размеру, не по возрасту);
  • значительные нагрузки на костный и связочный аппарат, на мышечные волокна;
  • сильное превышение индекса массы тела;
  • дисплазия или внутриутробные травмы тазобедренного сустава.

Лечение плосковальгусной стопы у детей

К лечению плосковальгусной стопы малыша необходимо подходить ответственно, потому что это очень кропотливая работа.

Терапия должна быть комплексной. Огромную пользу несут сеансы массажа, лечебная физкультура.

Ортопеды при вальгусе обычно назначают следующие процедуры:

  • ванночки для ног с морской солью;
  • парафиновые или восковые обертывания;
  • грязевые или восковые компрессы;
  • электрофорез (лечение током);
  • иглоукалывание;
  • плавание, велосипедные прогулки.

Помимо перечисленных процедур ортопед выписывает ребенку ортопедические стельки или обувь. Врожденный вальгус исправляется ношением гипсовых повязок.

Лфк при плосковальгусной стопе у детей

Лечебная гимнастика проводится с ребенком ежедневно.

Комплекс разбивается на несколько небольших блоков, которые делают в течение дня.

В одно занятие включены три-четыре упражнения. Так ребенок не устает и не теряет интерес к процедуре. Комплекс лучше проводить босиком.

Упражнение №1. Самое доступное занятие – хождение по узкой дорожке шириной десять сантиметров.

Ребенок не должен выступать за ее пределы. При этом важно следить за правильной постановкой ступней. Это упражнение можно делать на детской площадке, заменив дорожку обычным бревном или перекладиной.

Упражнение №2. Мишка косолапый. Хождение на наружной стороне ступни.

Упражнение №3. Прогулка по любой рельефной плоскости. В домашних условиях подойдут специальные коврики с пупырчатой поверхностью.

На улице упражнение делают в теплое время года, когда можно ходить босиком по земле, траве, камням и песку.

Упражнение №4. Захват пальчиками ног мелких элементов или тканей. Способствует улучшению моторики, развитию мышечных волокон стоп.

Упражнение №5. Поза «по-турецки». Сидение с согнутыми в коленях ногами, перекинутыми друг на друга, отлично корректирует плосковальгусные стопы.

Упражнение №6. Приседания и подъем на носочки. При приседе ступни должны полностью стоять на полу и быть параллельны друг другу. При подъеме можно попросить малыша потянуться руками вверх.

Массаж при плосковальгусной стопе у детей: техника

Техника массажа при вальгусе у детей определяется лечащим врачом-ортопедом и подбирается им в соответствии с возрастом малыша и с серьезностью его дефекта.

Начинается массирование с поясничного отдела, именно отсюда идут нервные пучки к мышцам ножек и ягодиц.

Ребенок лежит на животе, ноги висят над столом. Под голени поместите небольшое полотенце, скрученное в валик.

Массаж спины поясницы: поглаживания вдоль позвоночного столба снизу вверх, по боковым сторонам в направлении подмышек.

Растирающие движения пальцами по всей спине сменяются разминаниями и пилением этой области. Заканчивается массаж спины легкими поглаживаниями.

Зона пояснично-крестцовая: от позвоночного столба в разные стороны и вниз делайте поглаживающие, растирающие и вновь поглаживающие приемы.

Ягодичные мышцы: круговые поглаживания и поглаживания крест-накрест. Обратной стороной ладони производите растирающие, похлопывающие, поколачивающие движения и рубление. Закончите массаж ягодиц легкими поглаживаниями.

Задняя сторона ног: поглаживание от коленей вверх и в стороны, разминающие и растирающие приемы, рубление сразу тремя пальцами, похлопывания, успокаивающиепоглаживания.

Задняя сторона голеней: интенсивность приемов зависит от состояния мышц в этой области. Приступите к поглаживаниям от пятки в сторону коленей.

На наружной стороне икры проведите серию растирающих и слабых разминающих приемов, затем сделайте расслабляющие потряхивания и растяжения.

На внутренней стороне икры полезны стимулирующие движения (энергично разотрите и глубоко разомните ткани, примените рубление и поколачивание подушечками пальцев).

Массирование стоп: поглаживания и растирания подошвы, внутреннюю сторону разотрите, разомните и пощипайте. Боли быть не должно.Малыша переворачивают на спинку, валик перемещают под коленные чашечки.

  • Верхнюю область бедра проработайте, используя все приемы, по направлению наружу и вверх. Используются поглаживания, растирания, щадящие разминания, вибрация и поглаживания. Голень массируется от ступни в сторону коленки. Применяются поглаживающие, разминающие, растирающие приемы.
  • Голеностопный сустав массируется энергично. Мышца вокруг лодыжки разминается и растирается кончиками пальцев.
  • Тыльная поверхность ступни прорабатывается одной рукой при использовании поглаживаний и растираний.

Комаровский о деформации стоп у детей

Многие родители прислушиваются к мнению известного педиатра Евгения Олеговича Комаровского, автора большого количества изданий и телепередач о здоровье детей.

Комаровский уверен, что плосковальгусные стопы – это не тот диагноз, из-за которого следует переживать. Вальгус легко поддается исправлению в юном возрасте, важно не потерять драгоценное время и выявить деформацию на начальной стадии.

Если вы заметили, что стопа вашего малыша повернута наружу, то это повод обратиться к грамотному хирургу-ортопеду. При помощи специальных приборов он поставит правильный диагноз. Комаровский советует в таких случаях не тянуть с походом в поликлинику.

Первая стадия вальгуса устраняется при помощи регулярных сеансов массажа, лечебной физкультуры, ношения ортопедических стелек.

Евгений Олегович предупреждает, что запущенная деформация стопы исправляется только хирургическим путем. Но до этой стадии недуг лучше не доводить.

По мнению Комаровского, развитие малыша – процесс индивидуальный, не нужно его торопить вставать на ножки раньше 7–8-месячного возраста.

Родители, которые ставят ребенка в ходунки, рискуют его здоровьем. Сначала мышечный каркас младенца должен окрепнуть, лишь после этого он сам начнет ползать, а затем и вставать, держась за опору.

Обязательная мера профилактики плосковальгусных стоп – витамины, соответствующие возрасту ребенка. С пятой недели жизни малышу назначается водный раствор витамина Д3, который является профилактикой рахита.

Комаровский советует всем родителям чаще позволять малышу бегать босиком, особенно летом в саду или на даче. Дома соорудите шведскую стенку и постелите ортопедические коврики.

Заключение

У большинства детей вальгус проходит к 4–5 годам, когда заканчивается процесс формирования стопы. Только в этом возрасте можно говорить о серьезном диагнозе.

До пяти лет вальгус является естественным этапом формирования ступней и адаптацией их к прямохождению.

Массаж стоп ребенку

Массаж стоп ребёнку

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Стопа формируется под воздействием мышц и связок. Они поддерживают ее, способствуют выполнению амортизационных свойств. При развитии деформации стопы происходит растяжение или сокращение определенных мышц и связок.

Так появляется плоскостопие у детей. Мышцы могут неправильно работать из-за нахождения стопы в неестественном положении, переутомлении или снижении их тонуса. Для того чтобы вернуть им нормальные функции, нужен массаж.

Это один из самых распространенных методов коррекции проблемы.

Массаж при плоскостопии у детей, проводимый регулярно, способен снять боли и отеки, а также остановить деформацию ступней. Если начать лечение вовремя, то эта процедура в сочетании с лечебной физкультурой и ношением ортопедической обуви способна быстро восстановить функции стопы.

Задачи массажа при плоскостопии

Лечение плоскостопия у детей очень эффективно с помощью массажа. Правильно и регулярно выполняемая процедура оказывает такое воздействие на организм ребенка:

  • уменьшает болевые ощущения в ногах;
  • снимает утомление мышц;
  • укрепляет связки и мышцы, поддерживающие свод стопы;
  • улучшает кровоснабжение тканей;
  • восстанавливает правильную работу стоп.

Особенности проведения массажа

Плоскостопие у детей оказывает негативное воздействие на весь его опорно-двигательный аппарат. Поэтому при проведении массажа нужно уделять внимание не только проработке мышц и связок, участвующих в формировании свода стопы. Необходимо подвергать массажным воздействиям все мышцы ног ребенка, ягодицы, нижнюю часть спины.

У грудных детей при врожденной деформации стопы, например, при вальгусном плоскостопии, массаж часто является единственным методом лечения. Таким маленьким детям его проводят осторожно, не допуская появления болевых ощущений. Обязательно процедуру сочетают с пассивной гимнастикой. Начинать такое лечение можно с возраста 1,5-2 месяцев.

Техника массажа

Проводится почти вся процедура в положении ребенка лежа на спине. Больше всего уделяется внимание мышцам голени и самой стопы, прорабатывается также ахиллово сухожилие. Через некоторое время ребенок переворачивается на живот, массаж продолжается в таком положении. Прорабатывается икроножная мышца, оказывается воздействие на подошвенную область ног.

Применяются такие приемы, как поглаживание, растирание, разминание, вибрация и постукивание. На подошву можно воздействовать с большими усилиями, надавливая на нее, проводя разминающие движения.

Как проводится массаж

Процедуру ребенку нужно делать аккуратно, чтобы не причинять боли. Положив его на спину, начинают массаж с проработки мышц бедра и голени. Сначала проводится поглаживание, потом растирание подушечками пальцев круговыми движениями.

Далее нужно перейти к тыльной стороне стопы. Ее растирают и разминают тоже подушечками пальцев. Рекомендуется уделить внимание точечному массажу стопы. Особенно важно проработать подошву, применяя силу. Надавливать можно пальцами или даже кулаком.

Главное, не допускать появления боли.

После этого нужно перевернуть ребенка на живот, а под голеностопные суставы подложить валик из полотенца. Начинают массаж здесь с поглаживания и растирания поясницы, ягодиц, внутренней поверхности бедра. Но больше всего внимания нужно уделить икроножным мышцам, которые сильно страдают при плоскостопии. Их нужно не только растирать, но также разминать продольными и поперечными движениями.

Некоторое время необходимо массировать ахиллово сухожилие. После растирания нужно делать пощипывающие прямолинейные и спиралевидные движения. После этого некоторое время выполняют круговое разминание подушечками больших пальцев.

При массаже стопы необходимо больше всего внимания уделить подошвенной части. Все движения выполняются от пальцев к пятке. Проводится растирание, разминание, надавливание. Важно хорошо размять область около пальцев ног. Сами пальчики нужно подвигать, потянуть и тоже помассировать. Заканчивается массаж поглаживанием всей поверхности ножек ребенка, чтобы расслабить мышцы.

Другие массажные методики

В домашних условиях без помощи специалиста лучше всего прибегать к помощи специальных приспособлений для воздействия на стопу ребенка. Эффективен при плоскостопии гидромассаж с помощью струи душа.

Ежедневно дома нужно также использовать ортопедический коврик для детей при плоскостопии. Это очень полезный массажер, восстанавливающий походку и функции стопы. Его эффективность можно объяснить тем, что на подошвах ног расположено много биологически активных точек, которые подвергаются воздействию выпуклых элементов.

Такой детский коврик способствует укреплению мышц и связок, активизации кровотока, снятию болевых ощущений. Ежедневные занятия на этом массажном приспособлении всего по 5-10 минут помогают преодолеть плоскостопие. Если начинать лечить деформации стопы вовремя – до 12-13 лет, то массаж и лечебная физкультура вполне могут с ними справиться.

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной.

Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Пользовательское соглашениеРекламодателям

Особенности вальгусной деформации стопы у детей: симптомы, лечение и профилактика

Вальгусная деформация стоп — такой диагноз выставляет ортопед некоторым детям первых лет жизни. При раннем выявлении и лечении патологии вероятность полного исправления стопы приближается к ста процентам, в запущенных случаях у ребенка в последующей жизни появляется множество проблем с позвоночником.

При нормальном положении у любого человека, в том числе и у ребенка, стопы расположены параллельно друг другу. Во время совершения шагов параллельность сохраняется, основная нагрузка при этом приходится на область под пальцами и пятку.

При развитии вальгусной деформации у детей нагрузка при ходьбе приходится на внутреннюю часть стопы, наружная при этом приподнята, мизинец не упирается в пол, а находится в «подвешенном» состоянии.

Именно в это время предпосылки к неправильному формированию стопы и отсутствие профилактических мер могут привести к запущенной стадии вальгусной деформации.

Причины патологии

Вальгусная деформация бывает врожденной или приобретенной. Врожденная патология возникает редко, гораздо чаще заболевание выявляется на втором году жизни. К основным причинам вальгусной деформации стоп у детей относят:

  • Дисплазия соединительной ткани является самой частой причиной патологии. Основой связочного аппарата всего организма является соединительная ткань, ее неправильное развитие приводит к слабости связок. В свою очередь слабый связочный аппарат не может выдержать нагрузку всего позвоночника на ноги.
  • Неправильно подобранная обувь. Отсутствие каблучка, мягкая подошва не способны зафиксировать стопу, поэтому она начинает изгибаться в самом легком для нее положении.
  • Плохая экология приводит к нарушению обменных процессов, что также неблагоприятно сказывается на соединительной ткани.
  • Вальгусная деформация часто формируется у недоношенных детей.
  • Неправильное положение стопы относится к вторичным проявлениям рахита, ДЦП, полинейропатии. Все эти заболевания так или иначе связаны с нарушением функционирования нейромышечных волокон.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Избыточный вес. Вероятность патологии повышается, если малыш с большой массой тела начинает рано ходить.
  • Слабый иммунитет – частые ОРВИ, бронхиты, пневмонии.
  • Травмы, долгое нахождение стоп в гипсе.

Классификация

Ортопедами используется определенная классификация вальгусной деформации стоп, основанная на причинах развития патологии:

  • Статическая развивается при формировании неправильной осанки.
  • Структурная связана с врожденной патологией – анатомически неправильном положении таранной кости.
  • Компенсаторная возникает под воздействием укороченного ахилловом сухожилия, при косом положении голени, при расположении большеберцовой кости кнутри.
  • Гиперкоррекционная. Данная форма деформации связана с неправильным лечением косолапия.
  • Спастическая вальгусная деформация развивается у ребенка подверженного экстензорным мышечным спазмам, возникающим при нарушении работы коры головного мозга.
  • Паралитическая является осложнением полиомиелита или энцефалита.
  • Рахитическая формируется при рахите.
  • Травматическая. Привести к неправильному положению стопы могут переломы костей стопы и голеностопного сустава, разрывы связок. Ось конечностей может отклоняться от нормального положения при повреждении бедра, колена, тазобедренного сустава.

Степени деформации

По тяжести протекания болезнь подразделяется на несколько степеней:

  • Первая выставляется при отклонении от 10 до 15 градусов. Первая степень вальгусной деформации хорошо поддается корректировки профилактическими мерами.
  • Вторая – отклонение от нормы до 20 градусов. Корректировка проводится несложными процедурами.
  • Третья – угол отклонения до 30 градусов. Лечение продолжительное, но при соблюдении всех предписанных доктором манипуляций успешное.
  • Четвертая – угол отклонения превышает 300. При неэффективности терапии показано хирургическое исправление деформации.
  • Симптоматика

    Родители могут заподозрить вальгусную деформацию стоп у детей по следующим признакам:

    • в положении стоя и с сомкнутыми коленями расстояние между лодыжками обоих стоп увеличено до 5 и более сантиметров;
    • нижняя часть ног напоминает Х-образную форму;
    • наружная часть стопы приподнята, не соприкасается с полом, а внутренняя наоборот упирается всей плоскостью в горизонтальную поверхность;
    • повседневная обувь малыша с одного края деформирована – стоптана внутренняя часть;
    • походка неуверенная.

    Диагностические методики

    При подозрении на патологию стопы необходимо обратиться к ортопеду. Врач предварительный диагноз выставляет на основании внешнего осмотра, для подтверждения проводится целый ряд обследований:

  • подометрия – метод исследования, направленный на выявление изменений в продольном положении стоп;
  • рентгенография проводится в трех проекциях. Детям в настоящее время делают редко;
  • компьютерная плантография позволяет оценить морфологические параметры всей стопы;
  • в ряде случаев показана УЗИ диагностика суставов;
  • денситометрия показана при подозрении на остеопороз.
  • Для исключения врожденных или приобретенных патологий ЦНС доктор назначает обследование у детского невролога. Также необходимо посетить эндокринолога и хирурга.

    Комплекс лечебных процедур

    Основной целью лечения вальгусной деформации стоп у детей является восстановление нормального, анатомического положения стопы. При первой степени достаточно ношения ортопедической обуви, курсы массажа и постоянная физкультура, все это позволяет укрепить мышечно – связочный аппарат.

    Выявление более тяжелых степеней требует длительного комплексного лечения.

    Консервативное лечение

    Методики консервативного лечения включают в себя:

    • Ножные ванны необходимы для улучшения тонуса мышцы и связок. Для приготовления ванны потребуется соль в количестве 1/3 стакана и 10 литров теплой воды. В соленый раствор ребенок сажается по пояс на 15 – 20 минут, после ванночки мыться нельзя, нужно только подмыть половые органы. Ванночки проводятся через день, на курс достаточно 15 процедур. Рекомендуется повторять весь курс каждые четыре месяца.
    • Парафиновые обертывания на ножки делаются на всю стопу или как высокий сапожек. Парафинотерапия проводится в поликлиниках, при достаточном опыте родители эту физиопроцедуру могут делать и дома.
    • Массаж при вальгусной деформации является одним из самых важных пунктов лечения. Профессиональные массажи рекомендуется делать у специалиста. Дома мама может использовать несложную технику массажа, предварительно получив инструкцию у доктора. Рекомендуется сначала делать парафиновые обертывания и затем на размягченных мышцах проводить массаж.
    • Из физиопроцедур также используют электрофорез, магнитную или электрическую стимуляцию мышц стопы.
    • Лечебная гимнастика должна проводиться ежедневно. Подобранный комплекс упражнений должен быть направлен на укрепление мышц и связок.
    • Использование специальных стелек и ортопедической обуви пропишет ортопед, ориентируясь на степень деформации. Ношение ортопедических туфель должно быть постоянным, особенно при выраженных изменениях.
    • Полезно для малышей с вальгусной деформации плавание, езда на велосипеде.
    • Дома можно использовать специальные массажные коврики и ролики.

    Хирургическое вмешательство

    К хирургическому вмешательству по поводу коррекции вальгусной стопы у ребенка прибегают в редких случаях и только при неэффективности всех проводимых лечебных мероприятий:

  • Метод Доббса заключается в проведении мануальной коррекции стоп, после которой накладывается гипс. Для выправления требуется до 6 сеансов, проводимых раз в неделю, после каждой манипуляции стопа изменяет свое положение. Фиксирование гипсом проводится от средней трети бедра и на всю стопу, колено при этом согнуто под углом 90 градусов. На последнем этапе врач фиксирует в правильном положении таранно – ладьевидный сустав. Для скрепления применяется спица Киршнера, вводимая через кожу. Затем опять накладывается гипс примерно на два месяца, в дальнейшем надевают гипсовый сапожек. После снятия гипса для предупреждения рецидивов необходимо носить брейсы – специальные ботиночки закрепленные и выставленные под углом на пластинке. В первые недели лечения брейсы носят практически не снимая, в последующем их рекомендуют надевать на время ночного и дневного сна. Пролеченным по методу Доббса детям в дальнейшем необходима специальная обувь с поддержкой свода.
  • Артродезирующие операции направлены на создание неподвижного сочленения между таранной и пяточной костью, это позволяет усилить мышцы внутреннего свода. После операции возможны боли при ходьбе, поэтому такое хирургическое вмешательство применяют редко.
  • Современная хирургия предлагает проведения малоинвазивных хирургических вмешательств. Ход операции заключается в изменении угла между некоторыми костями стопы в результате чего увеличивается натяжение связочного аппарата.
  • Реабилитация после операции

    После проведения артродезирующих операций и хирургических вмешательств по методу Доббса восстановительный период может занять до полугода.

    На протяжении этого времени необходимо ношение ортопедической обуви, брейсов, ударно — волновые физиопроцедуры позволяют усилить кровообращение в стопах.

    Через полгода можно приступать к занятиям спортом и к обычным физическим нагрузкам.

    Осложнения

    Вальгусная деформация стоп при отсутствии корректировки приводит к:

    • плоскостопию;
    • остеохондрозам и артрозам;
    • постоянным болям в ногах;
    • нарушению осанки.

    Профилактика заболевания

    Предупредить развитие вальгусной деформации стоп не так сложно. Родителям необходимо следовать следующим рекомендациям:

    • Не нужно практиковать ранее хождение ребенка. Выставлять на ножки рекомендуется начиная с 7-8 месяцев по несколько минут в день.
    • Обязательно нужна правильная обувь с каблучком, жестким задником и с изгибающейся в районе мыска подошвой.
    • Укрепление связочного аппарата проводится с помощью массажа, гимнастических упражнений. Малышу хорошо помогают в правильном формировании стоп занятия на шведской стенки.
    • Регулярно необходимо проходить профилактические осмотры.

    При подозрении на неправильное положение ноги обязательно нужно обратиться к ортопеду, на ранних стадиях патология исправляется за несколько месяцев.

    Видео: Как определить у малыша плоско-вальгусные стопы

    Лечение вальгусной деформации стопы у детей: массаж, упражнения, гимнастика и ЛФК

    Если стопа ребенка отклоняется от нормального положения по отношению к голени наружу, это является ее патологической установкой и называется вальгусной деформацией. Угол такого отклонения приближается к 90˚.

    Свод стопы становится более плоским, а ось ноги отклоняется, в то время как ноги приобретают вид буквы Х. При таком состоянии практически невозможно подобрать обычную обувь.

    Это связано не с болью, а с выраженной деформацией конечности.

    Массаж стоп для детей

    Массаж стоп ребёнку

    Любой контакт с мамой очень важен для ребенка.

    Ласковые прикосновения не только утешают кроху и дают ему чувство защищенности, но и реально поднимают тонус организма, увеличивают сопротивляемость инфекциям, помогают новому человечку адаптироваться к условиям жизни. Поэтому каждой женщине полезно владеть хотя бы начальным навыками массажа и знать, как и когда можно проводить подобные процедуры своему малышу.

    Общие правила проведения массажа стоп для детей

    Приступая к массажу, необходимо помнить, что косточки и мышцы малыша еще очень слабы. Существует ряд рекомендаций, которым необходимо следовать:

    • Нельзя проводить процедуру, когда кроха плохо себя чувствует. Если малыш недавно перенес какое-то заболевание, необходимо предварительно проконсультироваться с педиатром;
    • Массаж стоп для детей надо делать регулярно, в одно и то же время суток. Лучше выбрать такой момент, когда ребенок сыт и бодр. Нельзя заниматься сразу после еды или непосредственно перед сном;
    • Ступни у малышей устроены немного не так, как у взрослых. У ребятишек, еще не научившихся ходить, на подошвах ножек сохраняется толстая жировая прослойка, закрывающая свод стопы. Поэтому, не имея опыта, невозможно определить, правильно ли развиваются косточки. Сделать это должен специалист, и с ним же мама, которая намерена массировать кроху, обязана проконсультироваться, чтобы убедиться, что она все выполняет правильно;
    • У детишек, которые активно ползают и уже начинают передвигаться на ножках, иногда возникает неприятие занятий массажем. В таких случаях ребенка советуют во время процедуры отвлекать любимыми игрушками. Использовать для этой цели еду недопустимо, так как в процессе массажа кроха может подавиться.

    Начинать массировать ступни можно, когда новорожденному исполнится месяц-полтора. Такие занятия направлены на профилактику болезней опорно-двигательного аппарата, а также на активизацию кровообращения в организме. Поэтому комплекс для самых маленьких состоит из поглаживающих движений и слабых растираний.

    Детишкам 4-5 месяцев можно растирать ножки активнее, а также слегка похлопывать ступни подушечками пальцев. Массаж для малышей 8-10 месяцев уже может включать такие приемы как покручивание пальчиков.

    У ребятишек особенно чувствительными являются части стоп, примыкающие к пальчикам, и пяточки. Их нужно массировать посильнее: это способствует активизации кровообращения и повышения тонуса организма.

    Длительность процедуры зависит от возраста ребенка: для двухмесячного крохи она не должна превышать минуты, но массаж стоп для детей 10-12 месяцев может продолжаться до 7 минут.

    Отдельно надо сказать о тех случаях, когда начавший ходить ребенок не опирается при этом на всю стопу. Хождение на цыпочках может быть как совершенно безобидной привычкой, с которой малыши сами расстаются со временем, так и признаком неправильного распределения тонуса мышц.

    Подобная патология диагностируется по целому комплексу симптомов. При отсутствии лечения она чревата развитием множества нарушений неврологического и ортопедического порядка.

    В любом случае, неправильная постановка ножки требует коррекции, одним из способов которой является специальный комплекс массажа стоп для детей при хождении на цыпочках. Кроме обычных приемов он включает разминание икроножных мышц, упражнения по продольному перемещению ступней и т. д.

    Для таких малышей очень полезны занятия на фитболе, а также ежедневное хождение босиком по жесткому массажному коврику.

    Мама, которая намерена сама делать массаж ребенку, должна понимать, что такие процедуры приносят пользу только в тех случаях, когда выполняются грамотно. Чтобы не причинить крохе вреда, необходимо заранее проконсультироваться со специалистом, и показывать кроху врачу, заметив малейшие отклонения от нормы.

    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock
    detector