Выбираем высоту стола: письменного, обеденного, компьютерного

Содержание
  1. Высота письменного стола: стандарты, как правильно подобрать высоту стола, как выбрать стол для школьника
  2. Какие стандарты высоты письменного стола существуют
  3. Как правильно подобрать высоту стола
  4. Кухонного
  5. Письменного
  6. Компьютерного
  7. Обеденного
  8. Как правильно подобрать письменный стол для ребёнка
  9. Важны ли другие параметры
  10. Чем хорош регулируемый стол
  11. Последствия неправильного выбора
  12. Высота стола: стандартные размеры письменного, компьютерного и обеденного столов
  13. Назначение
  14. Кухонный
  15. Письменный
  16. Компьютерный
  17. Обеденный
  18. Детский
  19. Правила выбора
  20. Решение нестандартных ситуаций
  21. Регулируемая высота
  22. Последствия неправильного выбора
  23. Каким может быть по высоте стол
  24. Высота стола в зависимости от назначения
  25. Кухонный
  26. Письменный
  27. Компьютерный
  28. Обеденный
  29. Детский и для школьников
  30. Правила выбора высоты
  31. Видео о столах с регулируемой высотой
  32. Высота письменного стола
  33. Как рассчитать высоту стола
  34. Высота компьютерного стола?
  35. Как выбрать письменный стол
  36. Каким должен быть стол для школьника
  37. Стол и осанка
  38. Стул и компьютерное кресло
  39. Важно!
  40. Польза парты и как за ней сидеть
  41. Стол для компьютера
  42. Выбор письменных столов

Высота письменного стола: стандарты, как правильно подобрать высоту стола, как выбрать стол для школьника

Выбираем высоту стола: письменного, обеденного, компьютерного

Правильно подобранная мебель обеспечивает пользователям удобство и полезна для здоровья. Если же речь идёт о столах, то принять при выборе правильное решение, можно ориентируясь на их предназначение и принятые стандарты.

Какие стандарты высоты письменного стола существуют

Рекомендованное значение — 75 см. Ориентируясь на ГОСТ, производители выпускают мебель высотой от 70 до 80 см.

 Теоретически, такой разбег должен был бы удовлетворять требования всех пользователей, но это не так.

Те, кого природа одарила ростом 160 или 180 см, за стандартным столом чувствуют себя неуютно, потому что он либо слишком высок либо, наоборот, — чересчур низкий.

Отдельная категория, которой не подходят стандарты — дети. Обеденный, письменный или компьютерный — стол им нужен раньше, чем завершится их физическое развитие. Следовательно, у родителей остаётся лишь 2 варианта — подгонять длину ножек стула, или же, что предпочтительнее, озаботиться приобретением детской мебели.

Как правильно подобрать высоту стола

В основу расчёта стандарта положен среднестатистический рост человека. При подборе мебели «под себя» также важно учитывать этот параметр, потому что формула удобной высоты столешницы неизменна: рост (см) * коэффициент. А вот сама переменная зависит от предназначения.

Кухонного

Под этим видом столов подразумевается вся рабочая поверхность, что не совсем правильно, но наиболее практично. Ведь за истинно правильным и удобным разноуровневым вариантом ухаживать было бы на порядок сложнее.

Готовое блюдо — результат множества подготовительных процессов, большинство из которых легче выполнять стоя.

Соответственно и высота кухонного стола должна быть такой, чтобы находящийся за ним человек мог работать с расслабленными плечами и ровной спиной.

Подбирая из готовых кухонных поверхностей, оптимальное расстояние от столешницы до пола легко определить визуально: она должна находиться на уровне пониже талии.

Но что же делать, если члены одной семьи имеют большую разницу в росте? Ни в коем случае не определять среднее арифметическое, как рекомендуется некоторыми «знатоками».

Если нужно определить высоту кухонного стола в случае его изготовления на заказ, можно воспользоваться формулой: рост*0,51. Округлив результат до целого, удастся получить оптимальное расстояние от пола до столешницы с учётом индивидуальных особенностей.

Письменного

У этого варианта мебели несколько иные задачи: за ним полагается работать сидя. Предплечья во время работы должны оставаться расслабленными, спина ровной, а плечи в естественном положении. Допустим лёгкий наклон головы, но голень и бедро обязательно должны находиться под прямым углом, а ступня — плотно прижатой к полу.

Формула расчёта оптимальной высоты письменного стола: рост*0,46.

Компьютерного

Важно понимать, что это прямой наследник письменного аналога. Требования к нему предъявляются те же.

Для пущей компактности с сохранением удобства для пользователей, компьютерные столы нередко оборудуют выдвижной полочкой под клавиатуру и подставкой под монитор. В таком случае:

  • полочка должна находиться на оптимальной для сохранения естественного положения рук высоте;
  • к столу подбирается стул с удобными подлокотниками, которые и будут служить дополнительной точкой опоры для предплечий;
  • подставка должна обеспечивать оптимальный угол обзора без необходимости сутулиться или отклоняться назад.

Общая рекомендация по подбору оптимальной для всех членов семьи высоты сохраняется: ориентир на самого рослого. Благо приобрести подставку под ноги нетрудно, а качественное компьютерное кресло легко отрегулировать под нужды пользователей.

Обеденного

За такой мебелью проводится не слишком много времени, но это вовсе не значит, что подойдёт любой вариант. За обеденным столом семья собирается в полном составе, поэтому комфортно должно быть всем одновременно.

Слишком высокий или низкий стол не позволит удобно расположиться и получить максимум удовольствия от кулинарных шедевров. А всевозможные подставки под ноги и стулья с регулируемой высотой попросту неуместны.

Но это не значит, что правильный выбор совершить слишком трудно.

Если папа, мама, бабушка и дедушка «выросли» до 175, 155, 180 и 160 см соответственно, то нужно определить среднюю величину: (175+155+180+160)/4 = 167,5 см.

И уже её подставляют в формулу. И не беда, что отцу ноги приходится слегка вытягивать, чтобы удобно разместиться за столом — возле обеденного это позволительно.

Как правильно подобрать письменный стол для ребёнка

Желательно, чтобы рабочая поверхность мебели для школьника была с наклоном, и причин тому несколько:

  • улучшается обзор, что облегчает чтение;
  • приучает к порядку, потому что разбросанные по столу мелочи имеют свойство скатываться, если не размещены в отведённых под них местах;
  • стимулирует занимать единственно правильное положение, поскольку сутулиться за таким столом неудобно.

Последний вариант несколько дороже нерегулируемых. Но обойдётся дешевле 2–3 простых — а это минимальное число замен детского рабочего стола, если заботиться о сохранении осанки подрастающего поколения.

Важны ли другие параметры

Правильно подобранная высота не сделает удобной работу за узким письменным столом. И наоборот, широкое полотно при неудачной высоте может оказаться вполне комфортным. Поэтому при выборе важно уделить внимание следующим параметрам:

  • ширина столешницы не менее 60 см для ребёнка и 80 для взрослых (больше — лучше);
  • глубина — от 35 см для ребёнка, от 50 для взрослого (принцип тот же);
  • пространство для ног — на глубину столешницы и минимум 50 см в ширину.

Применительно к различным видам мебели это выглядит так:

  • для кухонного стола берутся критерии глубины и ширины;
  • для письменного и компьютерного — все три параметра;
  • для обеденного первая пара значений удваивается, в результате чего получается необходимый минимум.

Чем хорош регулируемый стол

Главное достоинство такой мебели — возможность подстраиваться под текущие потребности, исключая необходимость приобретения нескольких разногабаритных моделей. Регулируемые варианты отличаются компактностью, что особо полезно в условиях городских квартир. Единственный минус — они не рассчитаны на серьёзные нагрузки. Их предел — 45–50 кг.

Последствия неправильного выбора

Первым пунктом в списках критериев указывается удобство. Если стол не соответствует этому требованию, значит о полноценной работе за ним не может быть и речи.

Неправильная осанка прежде всего препятствует нормальному кровообращению. Результат: застойные явления, отёчность, боль.

А для ребёнка, чей организм ежеминутно меняется, неправильное положение за письменным столом способствует возникновению повышенного риска аномального развития мышечного корсета.

Высота стола: стандартные размеры письменного, компьютерного и обеденного столов

Выбираем высоту стола: письменного, обеденного, компьютерного

Для удобства работы за столом надо учитывать его высоту. Данный параметр влияет на комфорт использования мебели. Стандартная высота стола должна подходить под средние показатели взрослых и детей. При этом для каждого вида мебели этот параметр разный.

Назначение

В мебели главными являются ее параметры. Почему важна высота стола? Этот показатель способен обеспечить удобство применения. А также защиту от нарушений позвоночника. Высота рабочего стола играет важную роль. Это определяет удобство, требуемое положению тела, особенно спины.

Если мебель неподходящая, то человеку в период работы нужно наклоняться вперед, сутулиться. Это становится причиной искривления позвоночника, а также появления неприятных ощущений в спине. Поэтому важно выбирать подходящую высоту стола для взрослых и детей. Но следует учитывать, что для каждого вида конструкции с учетом ее назначения параметры отличаются.

Кухонный

Высота стола для кухни определяется параметрами человека. Чем больше рост, тем выше должна быть рабочая поверхность. В этом случае мебель будет удобной. Для определения оптимальной высоты кухонного стола используются правила:

  • При росте до 150 см конструкция должна иметь параметры в пределах 75-76 см.
  • При 150-160 см больше подходит высота от 80-82 см от пола.
  • Показатели 160-180 см считаются общим стандартом. Они учитываются многими фирмами при создании мебельных изделий. В этом случае параметр может быть 87-90 см. Это стандарт высоты стола, поскольку будет удобен для мужчин и женщин.
  • Если рост выше стандартных параметров, то мебель создают по заказу. При 185-200 см от пола до столешницы будет 1 метр.
  • Важно, чтобы мебель была комфортной для всей семьи. Поскольку под каждый параметр подобрать конструкцию не получится, поэтому высчитывается средний. К примеру, если рост жены 150 см, а мужа 190 см, то средний показатель равен 170 см. А для этого нужен стол 85-87 см в высоту. А так как обычно женщины больше времени проводят на кухне, то лучше выбрать 80 см.

    Письменный

    По высоте письменные столы для детей и взрослых разные. Это следует учитывать при покупке конструкции. Если для детей создаются столы, регулируемые по высоте, то для взрослых все по-другому. Важно учитывать телосложение, размеры, рост. Выбирать мебель надо на основе данных параметров.

    Кроме высоты учитывается длина и ширина. Они должны соответствовать стандартам. Когда данные показатели меньше, то ощущаются неудобства, которые отрицательно влияют на состояние опорно-двигательной системы. Комфорт определяется высотой рабочего стола и другими размерами. По «Модулору», созданному архитектором и дизайнером Ле Корбюзье, действуют следующие пропорции:

  • Поскольку средний рост людей земли составляет около 175-183 см, то стандарт высоты стола для письма составляет 700-800 мм.
  • Для 150-160 см лучше выбирать 60 см.
  • При росте 190-200 см надо заказывать высоту письменного стола 85-90 см.
  • Эти правила используются во всем мире. С их учетом получится подобрать подходящее изделие, за котором будет комфортно работать.

    Компьютерный

    Подходящая высота компьютерного стола позволит комфортно работать в течение продолжительного времени. Когда параметр недостаточный, то человек наклоняется вперед, что сильно напрягает спину. А при больших показателях сидящий поднимает голову вверх, что отрицательно влияет на состояние спины.

    Есть правила, которые надо учитывать при выборе компьютерной мебели:

  • При сидении за столом спина должна быть ровная, а плечи – расправлены в стороны.
  • Предплечья следует расположить на поверхности.
  • Важно, чтобы место плечевого пояса не было приподнято.
  • Нормой является расположение рабочей поверхности в области солнечного сплетения.
  • Ноги надо согнуть под прямым углом, они должны быть на полу.
  • При соблюдении данных правил получится не допустить проблемы с позвоночником. У человека не будет искривления, деформации, которые обычно приводят к серьезным болезням. Высота компьютерного стола устанавливается по росту. Обычно она составляет 75 см, что рассчитано на рост 170-172 см. Остальным такое изделие будет неудобным. Тогда надо заказывать конструкцию.

    Обеденный

    Высота обеденного стола должна быть удобной для всех, чтобы во время употребления пищи не было дискомфорта. При сидении за такой мебелью должно ощущаться расслабление тела, оно должно отдыхать. При выборе высоты обеденного стола учитывается рост.

    Для удобства нужен размер 700-750 мм. Данный параметр является оптимальным, его выбирают при росте 165 см. Средняя высота мебели равна 72-78 см. Для расчета подходящего варианта используется формула: высота мебели = рост*75/165 (75 см – высота конструкции, 165 – средний параметр человека). Например, при росте 170 см. расчет будет таким: 170*75/165=77,3.

    Детский

    Правильно подобранная высота детского стола позволит комфортно работать. Тогда не будет сильного напряжения на спину. Для детей мебель надо выбирать особенно тщательно, иначе неподходящие конструкции приводят к искривлению позвоночника. А ведь им приходится много времени проводить за столом.

    Для определения высоты требуется рост. Если изделие выбирается для первоклассника и подростка, то следует учитывать следующие параметры:

  • При росте до 85 см – 34 см.
  • 85-100 – 40 см.
  • 100-115 – 46.
  • 115-130 – 52.
  • 130-145 – 58.
  • 145-153 – 64.
  • 154-161 – 67.
  • 162-170 – 71.
  • Подходящие параметры обеспечивают полноценное развитие ребенка. Еще стоит учитывать, что для растущего организма требуются подходящие условия для комфорта. При выборе мебели для ребенка надо ориентироваться на следующие моменты:

  • Ступни должны быть на полу, а с голенью и бедром должен получаться прямой угол.
  • Требуемая степень глубины стула устанавливается так – сидение стула не должно впиваться в подколенные суставы.
  • Между коленями и столешницей должно быть 10-15 см и более.
  • Расстояние от глаз до поверхности конструкции должен составлять участок от кончиков пальцев до локтя.
  • К столу необходимо подобрать подходящий стул, чтобы занятия у ребенка были комфортными. Помимо высоты надо обращать внимание на ширину, форму, дизайн конструкций. Важное значение имеет и материал, наличие оригинальных деталей. В комплектах со столами часто продаются и стулья высоты, подходящей для комфортного использования. Главное применять их по назначению.

    Правила выбора

    Хоть при покупке мебели учитывается много разных параметров, все же размер должен быть главным. Причем это относится к любому виду стола:

  • Если планируется выбор кухонного гарнитура для готовки, то лучше купить 80-85 см. Данный показатель стандартный, поэтому с поиском сложностей не будет. К тому же за таким изделием будет комфортно находиться людям при росте 1,5-2 метра.
  • Если требуется письменная конструкция, а рост больше или меньше среднего, то желательно заказать мебель по нужным параметрам. Размеры надо устанавливать по формуле: рост*75/165 см.
  • Важно знать при выборе стульев – лучшая высота составляет 42 см. Высоким требуется 45, а маленьким – 40.
  • Если покупается изделие для ребенка, то высчитывать надо особенно внимательно. Прекрасно подходят регулируемые модели.
  • Решение нестандартных ситуаций

    Высота особенно важна, если выбирается мебель для всей семьи. Решаются нестандартные случаи следующими способами:

  • Можно отрегулировать размер стула. В магазинах и на рынках продается много стульев, которые могут менять по высоте. Так получится комфортно расположиться за столом. Но тогда могут появиться неудобства с размещением ног. А это отрицательно влияет на здоровье.
  • Изготовление мебели на заказ. В этой ситуации предпочтительнее ориентироваться на рост отдельного человека в семье. Можно определить средний показатель. Отличие в несколько сантиметров не будет видно. Но получить желаемый результат получится только при небольшой разнице в росте. Перед изготовлением обязательно создается чертеж.
  • Можно выбрать стол с регулируемой столешницей. Такие изделия обычно создают для школьников.
  • Данные приемы позволяют создать мебель, удобную для всей семьи. Лучшим решением будет изготовление конструкции на заказ или самостоятельно. Преимуществом метода считается экономия бюджета, к тому же появляется возможность создания комфортного изделия.

    Регулируемая высота

    Кроме классических изделий есть столы, регулируемые по высоте. Это механические модули или трансформеры. Нередко у них Х-образные опоры, с помощью которых можно устанавливать данный параметр. Но может присутствовать выдвижной или электронный механизм.

    Отличным выбором будет журнальный столик, который может стать обеденным. К плюсам мебели относят:

  • Комфорт для всей семьи – можно подстроиться под детей и взрослых.
  • Компактность и экономия пространства из-за многофункциональности.
  • Практичность и возможность размещения в любых местах помещения.
  • Минусом регулируемых по высоте столов считается их высокая цена и низкая нагрузка, которую изделие способно выдержать – примерно 30-45 кг.

    Последствия неправильного выбора

    Неправильно подобранная по высоте мебель создает напряжение, дискомфорт, усталость. Это касается столов для разных случаев. На кухне такая конструкция тоже доставляет много неудобств. Во время нарезки продуктов работает около 40 мышц. Если рабочее место выше, то нагрузка заметно увеличивается, а если ниже, то это становится причиной быстрого утомления.

    Подходящая высота стола исключает проблемы со спиной и болезней, связанных с этим явлением. Зная рост и правила расчета, получится выбрать подходящую мебель.

    Каким может быть по высоте стол

    Выбираем высоту стола: письменного, обеденного, компьютерного

    Чтобы работа за столом была удобной, не доставляла неудобств, дискомфорта обязательно нужно учитывать его высоту. От этого параметра будет зависеть комфортное применение этого предмета мебели. Стандартная высота стола должна соответствовать под средние показатели взрослого и ребенка. Стоит рассмотреть особенности этого параметра для каждой разновидности этих изделий подробнее.

    Высота стола в зависимости от назначения

    Почему параметры стола так важны для человека. В первую очередь стоит учитывать ни форму, конструкцию, механизмы, материал этого изделия, а именно его параметры. Эти показатели обеспечивают удобство использования, а также предотвратят различные нарушения позвоночника. Размер рабочего стола предоставляет важное значение.

    От него зависит удобство, необходимый уровень положения тела, особенно спины. При недостаточной высоте, человеку во время рабочего процесса придется наклоняться вперед, сутулиться, что приведет к появлению искривления позвоночника, неприятных ощущений в области спины. Этот параметр важен для взрослых, для детей.

    Но стоит брать во внимание то, что для каждой разновидности изделий с учетом назначения параметры могут быть разными.

    Кухонный

    Высота кухонного стола напрямую зависит от параметров человека. Чем будет больше число роста, тем выше будет находиться область рабочей поверхности.

    Стандартная высота кухонных столов стола высчитывается по схеме:

    • если рост человека приближается к числу 150 см, то стол подойдет от 75 до 76 см. Если человек обладает средним ростом, то чтобы нормально разместиться за мебелью с этими параметрами придется сложиться почти в два раза;
    • при 150-160 см наиболее подходящим будет изделие с 80-82 см от поверхности пола;
    • параметры 160-180 см являются общим стандартом. На эти показатели ориентируются многие производители при изготовлении кухонных мебельных изделий. Тут размеры мебели будут составлять 87-90 см. Эти показатели являются наиболее подходящими, они обеспечивают удобный рабочий процесс на кухне для мужчин и женщин;
    • если же показатели роста превышают стандартные рамки, тогда мебель можно сделать на заказ. Обычно при размере человека 185 см или 200 см изготавливают кухню со столешницей в 1 метр.

    Если размер роста у жены составляет 150 см, а у мужа 190 см, то средний показатель будет составлять 170 см. А для человека с этими показателями наиболее удобно будет работать за столом с 85-87 см. Но жене придется большее время проводить на кухне, лучше это число можно сдвинуть вниз – 80 см.

    Письменный

    Высота письменного стола для взрослых и ребенка отличается. Выбирая изделие этого вида, стоит в первую очередь учесть, для кого именно приобретается эта мебель – для взрослого или для ребенка.

    Если для ребенка уже изготавливаются специальные предметы мебели, размеры которых можно регулировать самостоятельно, то для взрослых дело обстоит совсем по-другому. В первую очередь стоит учитывать телосложение человека, его размеры, рост. Выбор мебели стоит делать с учетом всех этих показателей. Человек за изделиями этого вида в первую очередь должен себя чувствовать удобно.

    Выбор высоты детского письменного стола

    Помимо высоты обязательно нужно учитывать длину и ширину. Длина и ширина должны подходить под стандартные параметры. Если эти показатели будут меньше необходимых, то пользователь будет ощущать большие неудобства, которые могут негативно отразиться на здоровье его опорно-двигательного аппарата.

    Комфортабельность письменных изделий напрямую зависит от размеров. Необходимо правильно подобрать высоту в зависимости от размеров человека. Согласно «Модулору», который был разработан французско-швейцарским архитектором и дизайнером Ле Корбюзье выявлены необходимые пропорции:

    • согласно показателям среднего роста людей всей земли, а это примерно 175-183 см, размерный ряд письменных изделий считается оптимальным от 700 мм и до 800 мм;
    • для 150-160 сантиметров будет оптимальными изделия с 60 сантиметрами;
    • если рост составляет выше среднего – 190-200 см, то в этих ситуациях придется делать мебель на заказ с 85-90 см.

    Компьютерный

    Важно выбрать мебель с правильным размером. Это качество обеспечит удобство при работе за этой мебелью, за ней приходится проводить длительный период.

    Если он будет недостаточным, то человеку придется постоянно поддаваться вперед, будет создаваться большое напряжение на спину.

    А если будут большие показатели, то сидящему придется постоянно поднимать вверх голову, что может оказать негативное воздействие на область спины.

    Основные требования к компьютерной мебели:

    • во время нахождения за этим изделием спина должна быть в ровном положении, а плечи расправлены в стороны;
    • предплечья должны располагаться на поверхности стола;
    • область плечевого пояса не должна быть в приподнятом состоянии;
    • рабочая поверхность должна находиться на уровне солнечного сплетения;
    • ноги следует согнуть под прямым углом, они должны располагаться на полу.

    Если в точности соблюдать все эти требования, то можно предотвратить различные нарушения позвоночника, искривления, деформации, которые часто бывают основными причинами появления серьезных заболеваний. А вот как добиться соблюдение этих требований? Есть ли определенные стандарты. Все дело в параметрах это мебели, именно от них и зависит здоровье спины, позвоночника и удобство.

    Для обладателей меньшего или наоборот большего роста данные изделия будут неудобны. В этих ситуациях стоит сделать компьютерную мебель на заказ или самостоятельно. Показатели будут отличаться – для размера человека от 1,5 до 1,6 метра будет составлять 65-70, для 1,85-2 метра 80-85.

    Обеденный

    Обеденная зона должна быть удобна во всем, при приеме пищи не должно возникать неудобств, дискомфорта, напряжения. При нахождении человека за обеденным столом, в первую очередь он должен ощущать полное расслабление всего тела, оно должно отдыхать. Выбирая высоту мебели, обязательно учитывается рост человека.

    Чтобы сидящий ощущал полное удобство необходимо, чтобы размер был 700-750 мм. Это число считается самым оптимальным, он подходит для обладателей роста 1,65 метр. Средняя высота обеденных изделий от пола до поверхности изделий составляет от 72 до 78 сантиметров.

    Чтобы рассчитать среднюю высоту под параметры конкретного человека можно использовать формулу:

    Показатель высоты стола = рост человека * 75/165, где

    75 сантиметров – высота мебели;

    165 сантиметров – средний показатель человека.

    Обратите внимание

    Если вы имеете показатель роста 170 см, то тогда формула высчитывания обеденного изделия будет вычисляться так:

    170 * 75/165 = 77,3.

    Детский и для школьников

    Подобранный стол для школьника должен быть удобным, комфортным, а главное, во время работы за ним у ребенка не должно оказываться напряжения на спину, позвоночник.

    В противном случае может появиться процесс искривления, деформации позвоночника. А ведь ребенку за этим предметом приходится проводить длительное время, выполняя домашнее задание.

    Поэтому стоит учитывать высоту стола для ребенка.

    Чтобы узнать высоту детского стола, для начала нужно определить рост ребенка. Показатели стола для первоклассника и подростка можно узнать из таблицы ниже.

    Рост (см) и возраст
    Параметры стола (см)
    Параметры стула (см)

    Не более 84 от года
    34
    18

    От 85 до 100 3-4 года
    40
    22

    100-115 5-6 лет
    46
    26

    115-130 7-9 лет
    52
    30

    130-145 10-12 лет
    58
    34

    145-153 13-14 лет
    64
    38

    154-161 15-16 лет
    67
    45

    162-170 17-18 лет
    71
    47

    Обязательно при выборе детской мебели нужно учитывать размеры, именно от них зависит дальнейшее полноценное развитие ребенка. Стоит помнить, что у ребенка растущий организм, поэтому в этот период необходимо создать все необходимые условия для его комфорта.

    Стоит запомнить важные правила, за счет которых помогут подобрать комфортную мебель для детей:

    • при посадке на стул у ребенка поверхность ступней должна находиться на напольном покрытии, а вместе между голенью и бедром должен образовываться прямой угол;
    • необходимый уровень глубины стула можно определить по следующему критерию – поверхность сидения стула не должна впиваться в область подколенных суставов;
    • параметры расстояния между коленями и столешницей должны быть не менее десяти-пятнадцати сантиметров;
    • точный уровень расстояния от глаз до мебели должен равняться расстоянию от кончиков пальцев до локтя ребенка.

    Организация комфортного рабочего места ребенка

    Правила выбора высоты

    При выборе мебели важно учитывать много разных критериев, но размер высоты должен быть на первом месте, независимо от того какой предмет приобретается – письменный, рабочий, офисный.

    Ряд правил при выборе стола:

    • если необходимо приобрести кухонный гарнитур для готовки, то в этом случае лучше придерживаться стандартных параметров – 80-85 см. Этот показатель является самым популярным, с его поиском не возникнет проблем, да и за ним будет комфортно людям с абсолютно любым ростом – от 1,5 до 2 метров;
    • если нужен письменное изделие, а рост выше или ниже среднего, то тогда лучше прибегнуть к услугам мебельщиков. Такие модели можно выполнить на заказ. Правильно рассчитайте размеры согласно формуле – рост *75/165 см;
    • обязательно подберите стулья – оптимальной высотой стула считается 42 см. Для Высоких людей – 45 сантиметров, для маленьких – 40 сантиметров;
    • если приобретается мебель для ребенка или ученика, то в этих ситуациях к высчитыванию стоит отнестись ответственно. Для детей показатели параметров этих изделий особенно важны. Они зависят от возраста и роста. Отличным вариантом будут изделия с регулируемыми параметрами.

    Выбор столов – это сложная задача, которая требует учитывать все необходимые показатели. Высота этих изделий должна стоять на первом месте, потому что именно от нее будет зависеть комфорт, удобство при работе. Важно чтобы человек себя ощущал комфортно, не должно быть ощущения напряжения, дискомфорта, тяжести, усталости. Поэтому стоит правильно рассчитать параметры этих предметов интерьера.

    Видео о столах с регулируемой высотой

    На видео можно увидеть обзор столов с возможностью регулирования высоты.

    Высота письменного стола

    Выбираем высоту стола: письменного, обеденного, компьютерного

    Выбор подходящего письменного стола – процесс, безусловно, важный, ведь от правильности решения будет зависеть не только работоспособность сидящего, но и здоровье. Это особенно актуально, когда речь идет о ребенке и его формирующемся организме.

    Здоровье человека, работающего за компьютером, требует особого внимания. При выборе следует учитывать все факторы, от размера монитора до высоты письменного стола. Неправильные расчеты могут привести к проблемам с позвоночником и ухудшению зрения. К тому же, если человек, работающий за компьютером, будет ощущать дискомфорт, он быстро утомится и, как следствие, его работоспособность упадет.

    Существует «Модулор» – система, согласно которой выявляются стандартные пропорции для всей современной мебели, в том числе и высота столов. Этот параметр очень важен, ведь именно он определяет положение сидящего человека. Находящийся за низким столом сутулится и наклоняется вперед, а сидящий за высоким вынужден поднимать голову вверх, что, естественно, является ошибочным.

    Взяв за основу средний рост обычного человека, составляющий 175 см, создатель системы «Модулор» Ле Корбюзье пришел к выводу, что высота письменного стола должна находиться в промежутке от 70 до 80 сантиметров.

    Таким образом, стандартная величина равняется 75 см в случае мужского роста 175 см и женского 162 см. Эта формула является правильной для основной массы людей с типовым ростом.

    Естественно, бывают и исключения в случае, если человек значительно ниже или выше стандарта.

    Также высоту стола можно рассчитать по формуле: рост умножается на 75 и делится на 175. Например, если ваш рост составляет 169 см, то высота вашего стола должна составлять 72 см.

    Если ваш рост выходит за стандарты, то, во-первых, можно изменить высоту сидения (как правило, современные модели являются регулируемыми). Не забудьте добавить подставку под ноги, чтобы колени оставались согнутыми под углом в 90 градусов. Во-вторых, можно сделать стол по индивидуальному заказу. В-третьих, существует возможность выбрать стол с регулируемой высотой столешницы.

    Важно

    Комфортная работа невозможна без правильного определения ширины столешницы, то есть расстояния между ее левым и правым краями. Минимальный размер равен 60 см, однако рекомендуется выбирать модели с большими показателями. Правильно рассчитанная глубина стола для взрослого человека составляет от 35 до 60 см.

    Пространство, где находятся ваши ноги (длина между ножек или тумб) должно составлять минимум 52 см. Также немаловажным является определение таких параметров, как ширина и высота стула.

    Согласно расчетам Ле Корбюзье, для комфортной работы ширина сидения должна превышать 40 см, а высота – находиться в промежутке от 42 до 48 см.

    Регулируемые модели обычно покупают для детей. Такие столы можно использовать в течение долгого времени, несмотря на то, что рост ребенка будет меняться.

    Суть такой мебели заключается в следующем: есть возможность поднимать или опускать столешницу за счет выдвигающихся ножек, а также менять ее наклон. Данные столы могут быть деревянными, пластиковыми или с металлическим каркасом.

    Очень часто конструкция объединена со стулом, высоту которого также можно регулировать. По сути конструкция является партой.

    Решив купить письменный стол, нужно сперва определиться, какой образчик вам нужен – обычный письменный или компьютерный. Во втором случае проследите, чтобы у предмета имелись в наличии специальные места для системного блока, колонок, клавиатуры и проводов. Далее необходимо решить вопрос со стоимостью. Цена будущей покупки зависит от следующих факторов:

    • Где произведена мебель и находится ли она под «шапкой» бренда. Столы, сделанные в России, обыкновенно стоят дешевле, чем заграничные. Также учитывайте, что иногда малоизвестные фирмы могут удивить высоким качеством вкупе с низкими ценами.
    • Материал. Изделия из пластика, ДСП или МДФ стоят гораздо меньше, чем модели из массива дерева.
    • Размеры. Чем меньше по размерам стол, тем ниже его цена.
    • Декор. Наличие фурнитуры значительно влияет на конечную стоимость мебели. Чем выше качество, больше фурнитуры и замысловатее дизайн, тем больше денег вам придется заплатить.

    Главное, о чем следует помнить, подбирая стол для ребенка – это требования его здоровья. Придерживайтесь следующих правил:

    • Ширина столешницы должна быть не менее 100 см, а глубина находиться в промежутке от 60 до 80 см.
    • Для ног у ребенка должно оставаться пространство приблизительно 50*45 см.
    • Принимайте во внимание разницу между высотой стола и стула: этот параметр должен равняться 20-24 см.

    Также от столешницы до глаз вашего ребенка необходимо выдержать расстояние, равное расстоянию между его локтем и кончиками пальцев. Кроме того, существует еще несколько рекомендаций по выбору рабочего места для школьника.

    Учитывайте интересы ребенка и следите, чтобы стол был вместительным: во время выполнения домашнего задания школьник должен спокойно разместить учебники, тетради, канцелярские принадлежности и прочие необходимые предметы.

    Модели детских столов бывают разными, можно подобрать конструкцию с дизайном, отвечающим интересам вашего ребенка:

    • Стандартная конструкция прямоугольной формы с несколькими ящиками. Цена зависит от материала, но, как правило, это самые дешевые конструкции.
    • Компьютерный стол с необходимыми для компьютера деталями: панелями под клавиатуру, пространством для монитора, отверстиями для проводов и другими. Такие модели изготавливаются из стекла, дерева и мебельных щитов.
    • Г-образный стол, позволяющий объединить и место для компьютера, и пространство для выполнения домашних заданий.
    • Трансформер (регулируемый), который дает возможность менять высоту стола, когда ребенок вырастает. Иногда такие модели бывают ортопедическими или складными.

    Не покупайте школьнику дорогой стол, дети вряд ли смогут оставить его в первозданном состоянии и не испачкать красками или ручками. Также следите за безопасностью: отдельные виды пластика могут быть токсичными и обладать сильным запахом, вызывающим аллергию, кроме того, они быстро приходят в негодность. Ни в коем случае не экономьте на качестве.

    О том, как правильно рассчитать габариты письменного стола, было сказано выше, однако выбор рабочего места для взрослого человека во многом зависит от его назначения, которое определяет и материал, и функционал, и размер конструкции:

    • Большие столы представляют собой самые дорогостоящие модели. Сделанные обычно из ценных пород дерева высокого качества, они украшаются кожей, резьбой и дизайнерской фурнитурой и дополняются многочисленными ящиками и подставками.
    • Средние столы могут быть выполнены как из массива дерева, так и из мебельных плит. От этого зависит их цена. Такие столы выполняют те же функции, что и большие, но из-за меньшего размера и другого материала выигрывают в стоимости.
    • Маленькие столы, как правило, покупаются для маленьких помещений, в которых важно экономить пространство. Они дешевы, быстро собираются, но не обладают ящиками или полками.

    Выбирая письменный стол, обращайте также внимание на материал изготовления, вместительность, свои потребности (к примеру, если у вас плохое зрение, то не рекомендуется приобретать стол закрытой конструкции) и место, где разместится мебель. Основные материалы для столов: МДФ, ДСП, дерево, стекло или пластик. Количество полочек и ящиков определяйте в зависимости от ваших потребностей: чем их больше, тем будет выше функциональность вашей конструкции.

    Письменный стол изготовлен из ДСП, МДФ и ДВП, предлагается в белом и темно-коричневом цветах. Модель обладает лаконичным нейтральным дизайном, что позволяет ей вписываться в любой интерьер.

    Для увеличения рабочего пространства можно дополнить стол тумбами и разнообразными модулями для вещей.

    Совет

    Сзади имеется отверстие для проводов, то есть стол также выступает и в роли компьютерного, а ящик оснащен специальной конструкцией, предотвращающей выпадение. Поверхность покрыта акриловой краской.

    Поверхность стандартного стола обработана белой морилкой, но мебель может также быть представлена в светло-коричневом и темно-коричневом цветах. Изготовлен стол из массива сосны, что повышает его экологические свойства. Компьютерные провода и удлинители можно скрыть на специальной полке под столешницей. Имеется два выдвижных ящика и две закрытые полки. Дизайн классический.

    Простая, классическая модель без полочек и ящиков. Выпускается в двух цветах – серо-коричневом и черно-коричневом, обладает меламиновым покрытием, устойчивым к царапинам. Кроме того, стол легко моется.

    Выполненная из мебельных плит, эта модель олицетворяет компактность и функциональность. Данный экологичный стол можно разместить даже в самой маленькой комнате, что позволяет сэкономить пространство. Несмотря на отсутствие дизайнерских деталей и дополнительных модулей, такая мебель станет хорошим выбором благодаря своей низкой стоимости и высокой износоустойчивости.

    Классический прямоугольный стол с двумя выдвижными ящиками и открытой полкой. Модель изготовлена из ЛДСП, которая имитирует поверхность натурального дерева. Этот материал долговечен и прочен, поэтому будет служить своему хозяину еще долгие годы. Мебель представлена в светлом и темном цветах и обладает просторной рабочей поверхностью, но несмотря на это, конструкция довольно компактная.

    Подробнее о том, как выбрать письменный стол правильной высоты, вы узнаете в следующем видео.

    Как рассчитать высоту стола

    Выбираем высоту стола: письменного, обеденного, компьютерного

    Инструкция

    При проектировании стола учитывайте антропометрические признаки и особенности строения человеческого тела. Сидя за столом, человек должен располагаться удобно, положение тела должно быть устойчивым.

    При неправильном выборе высоты изделия пользователь будет расходовать дополнительно 25-40% энергии, а в случае частого использования такой конструкции могут развиться различные заболевания.Определите, каким должно быть расстояние от крышки стола до сидения. Человек должен сидеть за столом без наклона, не приподнимая плечевого пояса.

    Предплечья в самом идеальном случае должны удобно размещаться на крышке стола.Если вы делаете стол для себя или своих близких, рассчитать его высоту не составит труда. Для этого используйте стандартные эргономические показатели. Средний рост мужчины в нашей стране составляет около 165 см, женщины – 156 см; высота стандартного стола – 75 см.

    Обратите внимание

    В этом случае высоту самодельного стола для своего роста рассчитайте по формуле:Высота самодельного стола = Ваш рост * Высота стандартного стола / Стандартный рост;

    Например, при росте мужчины 175 см вы получите результат: 175 * 75 / 165 = 79,5 см.

    Если речь идет о стандартном столе, антропометрические данные пользователя вам не известны, выберите высоту такой, чтобы расстояние от пола до верхнего края столешницы находилось в пределах 72-75 см.Стол для школьника должен иметь свои особенности.

    Для детей в возрасте до 12 лет сделайте крышку стола наклонной, выполнив наклон под углом 12-15 градусов. Это важно по той причине, что именно в этом возрасте формируются органы зрения. При несоблюдении этого требования могут развиваться заболевания глаз, например, близорукость.

    Кроме высоты стола для комфортного расположения за ним имеет значение высота стула. Подберите сочетание стола и стула таким образом, чтобы обеспечивалось удобное расположение тела, сохраняющее правильную осанку.

    Удобно использовать стул с регулирующейся высотой, в этом случае вы можете всегда подогнать параметры под конкретного пользователя.

    Продуктивность работы зависит не только от компетентности сотрудника или от желания ребенка узнать много нового. Во многом качество и объем работы зависит от того, насколько удобно человеку сидеть за столом. И взрослому, и ребенку должно быть удобно и комфортно.

    Инструкция

    Лучше выбрать прямоугольные модели. Сегодня достаточно актуальными являются модели с закруглениями либо угловые столы, но, к сожалению, они не всегда могут быть хорошо продуманы, и человеку приходится самостоятельно к ним приспосабливаться, что может отрицательно сказаться на здоровье. Для детей это грозит испорченной осанкой, болями в спине и шее.

    Размеры стола также будут играть большое значение. Обратите внимание на столешницу. Она должна быть просторной, места должно хватать не только на бумаги, тетради, книги и другие школьные принадлежности, но и на то, чтобы работать было удобно, ничего не мешало рукам.

    Стоит отказаться и от надставок и различного вида полок. Данный момент наиболее актуален при выборе стола для детей, которые учатся в школе, так как ученику необходимо правильное освещение, а полки могут создать лишнюю тень и даже ощущение замкнутости пространства.

    Одним из важнейших фактов при выборе является высота письменного стола. Согласно ГОСТу, «Продукция мебельного производства» составляет от 63-х до 67-ми сантиметров, для столов, предназначенных для иных видов работ в сидячем положении, она может составлять от 70-ти до 75-ти сантиметров.

    Важно

    Чтобы письменный стол прослужил долго и не приносил неудобств, важно учитывать индивидуальные особенности.

    Обратите внимание

    Помните, что за столом должно быть комфортно. Положение рук свободное, и ничего не должно стеснять движения. При выборе стола лучше присесть за него. Руки не должны стеснять движения плеч.

    Они должны приподниматься свободно. Сегодня можно найти модели, которые оснащены специальным механизмом регулировки стола по высоте и наклону.

    Подходите к выбору стола с умом, так как хороший письменный стол нужен не только взрослым, но и детям.

    Высота компьютерного стола?

    Выбираем высоту стола: письменного, обеденного, компьютерного

    В идеале должно быть так:
    Человек должен сидеть, так чтобы ноги были согнуты под 90 градусов. Регулировать высоту стула под уровень стола плохая идея, т.к. будут уставать ноги. Между нижней поверхностью стола и коленками должен помещаться кулак (рука).

    Так как у каждого свой рост и конституция, то размеры индивидуальны.

    Нравится 2 КомментироватьПолистайте поиск на хабре… тему столов и стульев уже изъелозили вдоль и поперёк… Высота стола должна быть такой, чтобы предплечие было под углом 90 градусов к плечу. Выдвижная стойка под клаву не приемлема. Стул должен быть таким, чтобы между голенью и коленом был угол в 90 градусов, и ступни стояли на полу.

    >>>>> Это минимальные требования. >>>>>

    Доброго времени суток! Мой рост 172 см, высота стула 42 см, высота стола 73 см, “полочка” для клавиатуры на 9 см ниже поверхности стола. Подобрать самую подходящую высоту мебели мне помогли данные из… не поверишь от куда!

    Из государственных нормативных документов!

    Оказывается есть специальное постановление, которое регламентирует каким образом должно быть организовано рабочее место за компьютером. Согласно приложениям из САНПИН 2.2.2/2.4.

    1340-03Взяв данные о высоте из этих таблиц за основу и немного поэкспериментировав с высотой я нашел самые удобные для себя габариты, которые указал в начале.

    Когда ты подберешь высоту наилучшим образом, то сможешь часами сидеть за своим рабочим местом, без желания встать и размять спину.

    Удачных поисков!

    Много параметров нужно учесть. Если клавиатура на столе, тогда локти должны быть на уровне столешницы.

    Если кресло с гидравликой, можно подстроить его по высоте. Но если будет слишком высоко, тогда ноги будут болтаться — опять же, зависит от длины ног. Можно сделать подставку под ноги.

    у меня (при росте ~185-7) высота стола (до плоскости столешницы, на которой клавиатура) — 82 см, ужасно неудобно, пришлось поднимать кресло на макс + вкручивать брусочки, чтоб поднять еще на 5 см, и то, не хватает еще 5ти сантиметров, но уже некуда, будет неустойчиво + пришлось придумывать упор для ног

    для себя понял, что высота столешницы (если у вас клавиатура на ней, если выдвижная байда — хз, я терпеть ненавижу такие столы) должна быть 70-75 см… возможно даже ниже, для тех, кто любит немного опрокинуться в кресле

    Совет

    Средний рост мужчины в нашей стране составляет 175 см, именно под этот рост и рассчитана стандартная высота стола – 75 см. Если же, ваш рост ниже или выше, то вы можете рассчитать индивидуально под себя высоту компьютерного стола по следующей формуле:
    Ваш рост * 75 см / 175 см = Высота стола

    Как выбрать письменный стол

    Выбираем высоту стола: письменного, обеденного, компьютерного

    Неправильно подобранный письменный стол может стать причиной ухудшения осанки, зрения и успеваемости юного школьника. Как итог – в сознании ребенка процесс постижения знаний будет ассоциироваться исключительно с дискомфортными позами и мышечным напряжением. Этого допустить ни в коем случае нельзя.

    Каким должен быть стол для школьника

    Письменный стол для школьника должен соответствовать ряду требований. Действительно хороший стол:

    • должен быть выполнен из экологически чистых материалов, не источающих вредных испарений;
    • имеет правильную высоту в соответствии с ростом школьника;
    • идет в комплекте со стулом, габариты которого также должны соответствовать физическим кондициям ребенка; при этом разница в высоте между столом и стулом должна быть строго определенной;
    • имеет приятный, позитивный дизайн, не отвлекающий в то же время от серьезной учебы; наличие большого количества ярких изображений недопустимо;
    • допускает возможность установки компьютера;
    • имеет удобную систему полок и ящиков, соответствующую потребностям ребенка; в столе обязательно должны умещаться настольные книги, тетради и папки.

    Говоря о дизайне, стоит отметить, что на письменные столы с полками и ящиками дети нередко наклеивают разные картинки и яркие плакаты с героями мультфильмов. Разрешать подобное ни в коем случае нельзя. Детям, от природы непоседливым и игривым, зачастую бывает нелегко сконцентрироваться на учебе. Яркие рисунки будут отвлекать ребенка.

    Это особенно касается детей, которым не чуждо рассеянное поведение. Лучше всего подойдет мебель теплых тонов или выполненная под светлое дерево. Желтоватые оттенки, преобладающие в интерьере, обеспечивают психологический комфорт и уют. Также рекомендована темная мебель.

    Она поможет ребенку сконцентрировать внимание на уроках, настроит его на серьезность.

    Стол и осанка

    Детский письменный стол может оказать значительное влияние на формирование детского организма. Выполняя домашние задания за взрослым столом, ребенок держит в постоянном напряжении мышцы спины, ног и пресса.

    Поскольку учеба большинству детей и так дается нелегко, нельзя усложнять процесс еще больше, вынуждая ребенка делать уроки в неправильной напряженной позе, которая не только вызывает сильный дискомфорт, но и может напрочь отбить у школьника тягу к знаниям.

    При сидении наибольшую нагрузку испытывает поясничный отдел позвоночника. Впоследствии подобные нагрузки могут привести к серьезным заболеваниям опорно-двигательной системы. И открывают группу риска люди, имеющие сидячую работу.

    Не зря некоторые ученые шутят, что человеческий организм, возможно, рассчитан на какие-то другие условия жизни, но никак не на земную гравитацию. В природе очень мало прямоходящих существ, и большинство из них, в отличие от человека, не перемещается на задних конечностях постоянно.

    Неслучайно к преклонному возрасту так много людей имеет проблемы с позвоночником.

    В многочисленных мебельных магазинах можно приобрести красивый письменный стол с ящиками и полками недорого. Однако стоит только прямо в магазине усадить ребенка за этот стол, как станет ясно, насколько «удобен» он для вашего чада. Для детей, которые идут в первый или во второй класс, лучше выбрать стол-парту с наклонной поверхностью.

    Как известно, в начальных классах организм ребенка еще формируется. Долгое сидение за неудобным столом может обусловить неправильное развитие детского позвоночника.

    По мнению ортопедов, к серьезным возрастным проблемам со спиной ведут дефекты развития, заложенные  еще в детстве, когда появляется первое искривление позвоночника. Для родителей оно может долгое время быть незаметным.

    Обратите внимание

    Многие мамы и папы узнают о том, что у их ребенка уже есть сколиоз второй степени, только после общего школьного медицинского осмотра.

    Если врач после осмотра поставил диагноз «начальное искривление позвоночника», то оставлять такую новость без внимания никак нельзя.

    Некоторые родители начинают записывать ребенка в разные спортивные секции и на лечебный массаж, что, несомненно, очень полезно, однако в первую очередь необходимо обратить внимание на возможные ошибки, допущенные при обустройстве рабочего места школьника.

    А ведь часто для того, чтобы не дать заболеванию прогрессировать, достаточно вовремя купить письменный стол, соответствующий антропометрическим данным ребенка.

    Ребенок, который пошел в первый класс, начинает очень много времени проводить за письменным столом. Но он, по сути, еще не умеет этого делать. Он учится быть учеником.

    Специалисты утверждают, что вероятность заболеть простудными, вирусными и легочными заболеваниями гораздо выше у детей с проблемной осанкой. Это же касается таких неприятностей, как запоры, вздутие живота, метеоризм.

    Неправильная осанка нарушает процессы кровообращения во всем организме.

    Были времена, когда выбор мебели для школьников был невелик. Дети сидели за обычными столами, которые были для них слишком большими. По мере взросления ребенка стол, напротив, становился ему мал.

    Важно

    Обеденный стол не может служить заменой письменного или компьютерного. Люди, привыкшие писать за обеденным столом, нередко приобретают привычку кривить дугой спину в районе лопаток.

    Однако всего этого можно избежать, если приобрести  письменный стол с ящиками, сконструированный специально для школьника.

    Стул и компьютерное кресло

    Мебельные компании постоянно разрабатывают новинки, ортопедические качества которых призваны уменьшить нагрузку на позвоночник у людей, имеющих сидячую работу или проводящих много времени за компьютером. Современные кресла,  разработанные для офисных служащих, вращаются вокруг своей оси, имеют ролики для перемещения по полу и спинку, повторяющую изгибы спины и поддерживающую голову.

    Однако компьютерное кресло, рассчитанное на взрослого, не может защитить от сколиоза спину ребенка. На том уровне, где у папы расположены лопатки, у малыша находится голова. В результате ребенок неизбежно принимает неправильные положения, от которых страдает его позвоночник.

    Отсюда следует, что компьютерное кресло придется каждый год обновлять. Покупать его можно только взяв с собой ребенка. Он должен сесть в предложенные кресла, чтобы выяснить степень их удобства для себя, а родители будут видеть, мебель какого размера необходима малышу в этом году. Избежать лишних трат можно, если приобрести мебель, регулируемую по размеру.

    Важно!

    Стул для письменного стола должен быть ниже уровня столешницы на величину от 20 (для детей, чей рост составляет 110-130 сантиметров) до 24 сантиметров (для детей ростом выше 130 сантиметров). Поэтому очень желательно приобрести мебель с регулировкой по высоте. Если выбор родителей пал на компьютерное кресло, то их мотив понятен.

    Хочется сделать одну покупку, которая выполнит сразу две функции: сидя в таком кресле, чадо сможет и уроки делать, и за компьютером сидеть. Но в таком случае важно, чтобы ролики имели фиксацию. Ребенок есть ребенок, и в ходе выполнения домашнего задания ему будет сложно удержаться от того, чтобы не вращаться на стуле и не ездить на нем.

    И все-таки для учебы самым оптимальным решением является пластиковый стул с удобным сидением и подставкой для ног. Стол в форме парты – это мудрое решение дизайнеров.

    Люди, которым довелось сидеть за такими столами, без баловства отрабатывали свой почерк.

    Сидя в мягком кресле с колесиками, ребенок не сможет быть настолько же усидчивым, поэтому для занятий на компьютере лучше иметь отдельное кресло.

    Польза парты и как за ней сидеть

    Письменные столы для школьников бывают очень привлекательными: красивая расцветка, множество ящиков и полок. Однако для первоклассника лучше покупать стол, столешница которого может менять угол наклона.

    К сожалению, обычный письменный стол с тумбой не имеет такой функции, хотя она не помешала бы даже взрослому человеку.

    Стоит ли говорить, как это ценно для ребенка, которому раньше никогда не приходилось сидеть за партой?

    Совет

    Для различных занятий угол наклона крышки стола тоже должен быть разным. Так, для рисования он должен быть небольшим и составлять 5о, для работы с прописями — 15о. Угол в 30о удобен для чтения.

    Если нет возможности приобрести регулируемую парту, лучше взять стол, где угол наклона столешницы будет составлять 15о. Для занятий изобразительным искусством требуется не намного меньший наклон, так что стол подойдет и для рисования.

    Для чтения же можно дополнительно приобрести специальную подставку для книг, угол наклона которой также может регулироваться.

    Колени под столом должны находиться под прямым углом, а живот — на расстоянии ладони от края стола. Если стол и стул ребенку все еще высоковаты, стоит использовать подставку для ног.

    Но висеть в воздухе ноги ни в коем случае не должны — это испортит осанку, поскольку мышцы спины в таком положении сильно перенапрягаются и устают. Когда ноги упираются в пол, гораздо легче держать спину вертикально.

    Если с детства изо дня в день пренебрегать этим правилом, то уже через год можно заработать серьезную степень сколиоза.

    Стол для компьютера

    Угловой письменный стол объединяет в себе много функций. Это и удобный шкаф для книг, блокнотов и альбомов, и письменный стол, и, конечно, место для работы за компьютером.

    Следует помнить, что компьютер школьнику нужен в первую очередь для работы. Дети учатся набирать тексты, создавать свои первые рефераты, работать с поиском в Интернете.

    Каким же должен быть стол, чтобы работать за ним было удобно?

    Сегодня приветствуется минимализм в дизайне.

    Письменный стол на фото может иметь минимальное количество полок, благо что с появлением компьютера можно продолжать плодотворное обучение, просто скачивая необходимые издания в Интернете.

    Обратите внимание

    Кроме того, полки могут быть открытыми. Это дает родителям возможность всегда видеть, в каком порядке или беспорядке находятся книги ребенка и прочие нужные предметы.

    Угловой письменный стол с полками стал обыденной деталью интерьера детской комнаты. В обычных квартирах такой стол чаще всего стоит в углу комнаты или упирается в шкаф для экономии места.

    Стол с овальным краем удобен тем, что такая форма позволяет ходить по комнате, не боясь «напороться» на угол. Обычный прямоугольный стол из ДСП с отделкой под дерево — это самый бюджетный вариант.

    Он, как правило, содержит два-три выдвижных ящика и нижнюю открытую полку под ногами. Такого стола вполне достаточно для нормальной плодотворной сидячей работы.

    Широкий угловой стол будет очень полезен для ученика старших или выпускных классов, поскольку каждый экзамен требует изучения конспектов, черновиков и книг, занимающих на столе много места. Кроме того, на широкой столешнице будет удобно выполнять чертежи. Молодые люди, достигшие совершеннолетия, имеют уже сформировавшийся скелет, поэтому взрослый высокий стол для них вполне удобен.

    Желательно, чтобы на компьютерном столе имелось не только место для монитора, но и рабочая зона. Под ПК лучше всего приобретать стол с выдвижной подставкой, на которой располагается клавиатура. Снизу должна быть полка для системного блока, сверху — две небольшие полки для звуковых динамиков.

    Конечно, сегодня люди чаще приобретают ноутбуки. Они уже не требуют ни клавиатурной полки, ни места для динамиков. Стол может быть минималистичным. Если, конечно, школьнику не требуется дополнительная площадь стола и большое количество ящиков.

    Выбор письменных столов

    Тем, кто желает, чтобы помещение выглядело стильно и современно, стоит обратить внимание на письменные столы «Икеа». Это взрослый дизайн для тех, кто однажды станет взрослым. Стилистика мебели сразу обращает на себя внимание. Строгие темные линии стола и полок смотрятся очень солидно.

    На сайте производителя представлены письменные столы различных форм и расцветок. Компания специализируется на производстве красивой офисной мебели, которая добавляет в интерьер нотки позитива и настраивает на успех.

    Главная изюминка фирмы-производителя — это оригинальные коллекции, которые смотрятся очень необычно. Одной из них является «Каллакс». Коллекция выполнена в бело-зеленых тонах и представляет собой синтез стола и высокого широкого шкафа с полками.

    Важно

    Серия детских «Стува»  создана для детей дошкольного и начального школьного возраста. Коллекция просто пропитана атмосферой позитива.

    На первый взгляд такая цветовая гамма может показаться грубой, но это впечатление обманчиво — компания знает толк в хорошем вкусе и стилевым решениям ее дизайнеров можно безоговорочно доверять.

    Тем, кто желает видеть в комнате своего ребенка не просто стильный стол, но целый мебельный комплект, стоит обратить внимание на серию «Стува». Это просто очень уютно и красиво.

    Письменный стол прекрасно вписывается в мебельную группу возле стены. Тут и большие шкафы для вещей, и полезные ящички, и даже сервант. Но стоят в этом серванте не сервизы, а мягкие детские игрушки.

    Очень остроумная дизайнерская находка.

    При желании можно оговорить при покупке желаемые габариты каркасов и цвета, в которых будут выполнены дверцы и ящики. Ну и какой же письменный стол без хорошего освещения? Тут же можно выбрать прекрасные светильники.

    Пожалуй, самым интересным предложением в данной категории является зеркальный шар со светодиодами — настоящая комнатная луна для маленького мечтателя! Представлены и многофункциональные светильники с возможностью регулировки яркости освещения.

    Оцените статью
    Просто о технологиях
    Добавить комментарии

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock
    detector