Что такое эффект Даннинга — Крюгера - простыми словами о когнитивном искажении

Старт:16.12.2024

Срок обучения:2

Инженерно-геодезические изыскания - переподготовка

Курс профессиональной переподготовки «Инженерно-геодезические изыскания» по всей России. ✓ Дистанционное обучение ✓ Получение диплома с бесплатной доставкой ✓ Цена 24990 руб

24 990 ₽33 990 ₽

Подробнее

Знаете, как бывает? Вы что-то плохо понимаете, но уверенно считаете себя экспертом. Это – эффект Даннинга – Крюгера. Проще говоря:

Люди с низким уровнем компетенции в какой-либо области часто переоценивают свои знания и способности, в то время как люди со значительными знаниями зачастую недооценивают свои умения.

Исследования показывают, что этот когнитивный искаженный взгляд на себя часто происходит, потому что низкий уровень знаний не позволяет человеку адекватно оценить своё неведение. Например, некомпетентный программист может легко писать сложные, но некорректные, программы, принимая это за умение. Зато опытный программист хорошо видит, где у него есть пробелы в понимании и где всё ещё требуются глубокие знания.

Как это работает? Уровень компетенции человека напрямую влияет на его способность осудить и понять уровень компетенции другого человека, что часто приводит к ошибкам. В данном случае, недостаточные знания не позволяют распознать недостаток этих знаний. Этот эффект важен, чтобы понимать причины заблуждений в различных областях.

Практические советы: Если чувствуете излишнюю уверенность в своих силах в области, где реальная компетенция у вас низка, осознайте это. Постоянная самокритика и честное признание своих ограничений помогут вам учиться и развиваться. Ищите обратную связь от коллег, которые более компетентны в сфере, и старайтесь объективно воспринимать её. Помните, что истинное мастерство приходит с опытом и постоянной работой над собой.

Что это за явление? Простой пример

Простой пример: Представьте новичка в программировании. Он пытается написать сложную программу, но у него ничего не получается. Вместо того чтобы признать свои трудности, он убеждает себя и окружающих, что он просто гений, который выбрал неподходящий инструмент или у него слишком сложная задача – и что он на самом деле очень талантлив. Это - переоценка собственных способностей.

Другой пример: Опытный врач, прекрасно знающий свою специальность, может недооценивать сложности своего задания при решении нового, редкого случая и тратить бесчисленное количество ресурсов, прежде чем признать необходимость обсуждения и привлечения коллег.

В обоих случаях люди неадекватно оценивают свою компетенцию. Важно помнить, что это не про глупость, а про когнитивное искажение. Это происходит из-за того, что низкий уровень знаний не позволяет человеку понимать свои ошибки, а высокий – слишком критично воспринимать свои достижения.

Почему так происходит?

Эффект Даннинга-Крюгера возникает из-за сочетания двух ключевых когнитивных особенностей:

• Недостаток самокритики. Люди, не обладающие достаточными знаниями в области, часто переоценивают свою компетентность. Им сложно осознать имеющиеся пробелы, у них отсутствует понимание полного спектра знаний и навыков, необходимых для решения проблемы. Вместо этого они опираются на имеющийся у них ограниченный опыт, который кажется им достаточным.
• Неспособность к объективной оценке. Люди с низким уровнем знаний не могут адекватно оценить сложность задачи, её границы. Им трудно понять, что их собственного понимания в конкретном случае недостаточно. Это приводит к завышенной самооценке своих возможностей.

Как следствие, они часто не могут критично оценить и понять корректность аргументов, решений и идей более компетентных людей. Им сложно получить обратную связь и, соответственно, повысить качество своих знаний и навыков.

Что делать?

1. Признавайте свои ограничения. Честно оценивайте свои знания и навыки. Не бойтесь признать, что вы не знаете чего-то.
2. Ищите экспертное мнение. Обращайтесь за консультацией к людям, обладающим большим опытом и знаниями, обсуждайте спорные вопросы.
3. Практикуйте самокритику. Обязательно просматривайте и анализируйте свои ошибки, принимайте критику.
4. Постоянно учитесь. Даже если вы считаете, что вы достаточно квалифицированы, расширяйте горизонты своих знаний. Постоянное обучение способствует лучшему пониманию собственных ограничений и повышает вероятность более точной самооценки своей компетентности.

Как проявляется в повседневной жизни?

Пример 1: Новичок в программировании считает, что хорошо освоил язык за пару недель и может создавать сложные приложения. Он не видит явных ошибок в собственном коде, недооценивая сложность задачи. В итоге, программа работает некорректно.

Пример 2: Человек, недавно прочитавший пару статей об инвестициях, уверен, что сможет быстро разбогатеть. Он пренебрегает советами опытных инвесторов, игнорируя риски и, в итоге, теряет деньги.

Пример 3: Студент уверен, что отлично понимает тему, так как легко отвечает на вопросы по материалу. Он считает, что идеально подготовился. Однако, на экзамене он делает грубые ошибки, показывая недостаточное понимание предмета.

Как избежать?

Важно: Признавайте свои незнания в сложных областях. Обращайтесь за помощью к специалистам, ищите обратную связь.

Практические советы: Активно слушайте критику, анализируйте свои ошибки. Изучайте материал систематично. Не бойтесь признать, что вы не знаете ответ на вопрос и тогда и только тогда вы сможете его найти.

Как избежать этой ловушки?

Критически анализируйте свои знания. Задавайте себе вопросы: насколько я точно понимаю эту тему? Какие аспекты мне не ясны? Признайте «зоны незнания». Чем больше вы осознаете свои пробелы в знаниях, тем меньше рискуете впасть в заблуждение.

Ищите обратную связь от других. Просите критическое мнение компетентных экспертов/коллег по теме. Это поможет увидеть свою точку зрения с разных сторон, обнаружить возможные ошибки в суждениях, оценить глубину понимания.

Активно слушайте и изучайте. Не ограничивайтесь только своей точкой зрения. Изучайте мнения и исследования других людей. Принимайте под сомнение утверждения, имеющие однозначную формулировку, без обоснования.

Ставьте перед собой посильные задачи. Не пытайтесь сразу охватить всю сложность темы. Начните с малого, поэтапно наращивайте сложные задачи.

Делите сложные понятия на более простые части. Это поможет лучше усвоить материал и распознать пробелы в понимании. Если вы не понимаете фрагмент, не старайтесь всё сразу выучить, найдите подсказку.

Отслеживайте свое эмоциональное состояние. Эмоции могут искажать суждения. Если вы чувствуете слишком большую уверенность в своих знаниях, это повод усомниться. Проведите самоанализ.

Практикуйтесь в применении знаний. Попробуйте использовать полученные знания на практике. Это выявит пробелы в понимании. Подтверждайте полученные знания разными источниками.

Что делать, если вы столкнулись с этой проблемой?

Ищите обратную связь. Попросите проверенных экспертов оценить вашу работу. Не бойтесь критики. Эта критика – ценный источник знаний. Оцените точки зрения людей, несомненно, отличающихся от вашей.

Практикуйтесь. Постоянная работа над навыком – ключ к прогрессу. Не пытайтесь сразу достичь совершенства. Начните с малых шагов и постепенно увеличивайте сложность задач. Старайтесь не переоценивать свои успехи. Не пренебрегайте простыми и эффективными методами.

Изучайте. Постоянно пополняйте свои знания. Читайте книги, статьи, общайтесь с людьми, которые разбираются в той области, которая вас интересует. Обратите внимание на качество получаемой информации.

Будьте внимательны к своему мнению. Если у вас возникает негативная критика, анализируйте её. Проверьте, не сдерживается ли разум определёнными эго-мотивами. Отслеживайте свои мыслительные процессы, чтобы понять, где вы допускаете ошибки в суждениях.

Примеры в разных сферах жизни

Общий результат: Люди с низкими навыками зачастую переоценивают свои знания, в то время как эксперты могут недооценивать свои способности в конкретной задаче.

Программирование: Начинающий программист может быстро написать программу для простой задачи, но не заметить сложные ошибки или баги, думая, что всё сделано идеально. Опытный разработчик, наоборот, может потратить много времени на анализ и исправление мелочей внутри кода, и, столкнувшись с неожиданным поведением, недооценивать очевидное решение.

Политика: Неопытный политик, выдвинувший несколько непопулярных инициатив, может считать себя гением стратегического мышления, даже если его инициативы не поддерживаются обществом. Опытные политики, понимая сложность ситуации, могут неправильно оценить влияние своих действий и, в результате, принять неэффективное решение.

Бизнес: Молодой предприниматель, вдохновлённый идеей инновационного бизнеса, может переоценить потенциал своего стартапа, не оценив достаточно риски. Опытный бизнесмен, имеющий успешный опыт, может недооценить необходимость адаптирования под изменяющиеся тренды.

Искусство: Новичок в живописи, не понимая базовых принципов композиции и цветоведения, всё же может утверждать о высоком художественном мастерстве своих работ. Опытный художник может усомниться в успешности своих работ, не смотря на высокую художественную ценность.

Рекомендация: Необходимо помнить об эффекте Даннинга-Крюгера во всех сферах деятельности и стараться объективно оценивать собственные навыки и знания.

Вопрос-ответ:

Почему люди с низким уровнем компетенции часто переоценивают свои способности?

Люди с низким уровнем компетенции, как правило, недостаточно осведомлены о сложностях задачи и своих собственных пробелах в знаниях. Им сложно оценить, насколько глубоко и полно они поняли предмет, поэтому они часто завышают свои знания и умения. Это происходит не из-за того, что они специально хотят обмануть или приукрасить себя. Просто у них не хватает информации, необходимой для объективной самооценки. Им сложно понять, где именно лежат их пределы компетенции.

Как проявляется эффект Даннинга-Крюгера в повседневной жизни?

Эффект проявляется во многих сферах. Например, человек, плохо разбирающийся в автомобилях, может с абсолютной уверенностью утверждать, что он знает все о механике, и отговаривать профессиональных механиков, что они неправильно делают. В интернете много примеров — люди, не имеющие глубоких знаний в какой-либо области, пишут длинные и уверенные комментарии, которые, как правило, содержат ошибочные суждения. Или человек, только начавший изучать какой-то навык, может с лёгкостью критиковать работы профессионалов, не понимая их подхода и опыта.

Можно ли как-то избежать эффекта Даннинга-Крюгера?

Полностью избежать эффекта невозможно, но его влияние можно уменьшить. Важно осознавать, что начинающие в любой области часто не видят своих недостатков, поэтому окружающие должны быть терпеливы и критичны к собственному знанию, чтобы оспаривать убеждения. Постоянное стремление к саморазвитию и обучению позволяет нам лучше понимать границы своих возможностей. Критическая оценка собственных работ и обратная связь от более опытных специалистов очень помогают осознать, где недостаточно глубокое понимание. Важно также быть готовы учиться на ошибках и не бояться признавать свою неосведомлённость.

Что общего между эффектом Даннинга-Крюгера и синдромом самозванца?

Оба явления связаны с самооценкой. Люди, страдающие синдромом самозванца, часто переоценивают сложность задач, хотя могут иметь высокую компетенцию в определённой сфере. Эффект Даннинга-Крюгера, напротив, характеризуется занижением сложности задачи (точнее, не понимания) и переоценкой собственных умений у людей с низкой компетенцией. Оба явления указывают на искажения в самооценке, которые могут влиять на поведение и принятие решений.